عنوان کتاب به انگلیسی: |
Yoga For Kids: Simple First Steps in Yoga and Mindfulness |
| سال انتشار: 2018 | 72 صفحه | حجم فایل: 15 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Susannah Hoffman |
| ناشر | DK Children |
| ISBN10: | 1465475419 |
| ISBN13: | 9781465475411 |
توضیحات کتاب
Teach your kids about yoga and mindfulness with this mindful yoga activity book. Yoga activities are a great way to teach children about relaxation, meditation, and peace–while having fun at the same time.
This book is packed with yoga activities for kids and mindful games. Kids can stretch into tree pose, bend into butterfly pose, learn how to make a mindfulness jar, and find out why and how we should stretch through a series of fun yoga poses and sequences.
With more than 50 poses and activities, Yoga for Kids has everything you need to know about yoga for children. Children are guided through each pose, to make sure they achieve maximum fun and mindfulness in their yoga practice. Parents are given notes on each pose, to let them know what benefits it brings and how to stay safe.
Yoga for kids shows that supporting a child’s positive mental health doesn’t need to be expensive, time-consuming, or difficult. Poses and activities help children to de-stress, focus, and get moving while having fun.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
به بچه های خود در مورد یوگا و ذهن آگاهی با این کتاب فعالیت یوگا ذهن آگاهانه آموزش دهید.فعالیت های یوگا راهی عالی برای آموزش کودکان در مورد آرامش ، مراقبه و آرامش است-در حالی که در همان زمان از آن لذت می برید.
این کتاب مملو از فعالیت های یوگا برای بچه ها و بازی های ذهن آگاهانه است.بچه ها می توانند به سمت درختان کشیده شوند ، به پروانه ها خم شوند ، یاد بگیرند که چگونه یک کوزه ذهن آگاهی درست کنند و دریابند که چرا و چگونه باید از طریق یک سری از نمایش های یوگا سرگرم کننده و توالی ها کشیده شویم.
با بیش از 50 نمایش و فعالیت ، یوگا برای بچه ها همه چیزهایی را که باید در مورد یوگا برای کودکان بدانید دارد.کودکان از طریق هر یک از نمایش ها هدایت می شوند تا اطمینان حاصل کنند که در تمرین یوگا حداکثر سرگرمی و ذهن آگاهی دارند.به والدین در مورد هر ژست یادداشت داده می شود تا به آنها اطلاع دهند که چه فایده ای دارد و چگونه می توان ایمن ماند.
یوگا برای بچه ها نشان می دهد که حمایت از سلامت روانی مثبت کودک نیازی به گران بودن ، وقت گیر یا دشوار نیست.موقعیت ها و فعالیت ها به کودکان کمک می کند تا هنگام تفریح ، استرس ، تمرکز و حرکت کنند.
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.