عنوان کتاب به انگلیسی: |
The Complete Book of Road Cycling & Racing |
| سال انتشار: 2008 | 240 صفحه | حجم فایل: 11 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Willard Peveler |
| ناشر | International Marine/Ragged Mountain Press |
| ISBN10: | 0071489371 |
| ISBN13: | 9780071489379 |
توضیحات کتاب
Every road rider has goals. Yours may be to begin racing, to become more competitive, or to win a specific tour. Not interested in racing? Perhaps you want to complete your first century ride, improve your overall fitness, or ride father and faster just for the sheer joy of flying on two wheels.
No matter what your goals, The Complete Book of Road Cycling and Racing gives you all the information you need to become a better, more performance-focused cyclist. Written by an accomplished racing coach, cyclist, and exercise physiologist, this book shows you how to:
Fit the bike to your body for maximum efficiency and comfort
Ride safely in a group
Cope with any weather or altitude
Maintain your bike
Prepare for races of all types
Master racing strategies and tactics
Train efficiently and stay in peak condition year-round
And much more
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
سوار سریعتر ، مناسب تر ، باهوش تر ، و دورتر
هر سوار جاده اهداف دارد.ممکن است مال شما برای شروع مسابقه ، رقابتی تر شدن یا برنده شدن در یک تور خاص باشد.علاقه ای به مسابقه ندارید؟شاید شما می خواهید سوار قرن اول خود را به پایان برسانید ، تناسب اندام کلی خود را بهبود بخشید ، یا پدر را سوار کنید و سریعتر به خاطر شادی کامل پرواز روی دو چرخ.
مهم نیست که اهداف شما چیست ، کتاب کامل دوچرخه سواری جاده و مسابقه تمام اطلاعات لازم را برای تبدیل شدن به یک دوچرخه سوار بهتر و با تمرکز بیشتر به شما می دهد.این کتاب که توسط یک مربی مسابقه ، دوچرخه سوار و فیزیولوژیست ورزش نوشته شده است ، به شما نشان می دهد که چگونه:
برای حداکثر کارایی و راحتی ، دوچرخه را به بدن خود متناسب کنید
با خیال راحت در یک گروه سوار شوید
کنار آمدن با هر آب و هوا و ارتفاع
دوچرخه خود را حفظ کنید
برای همه انواع آماده شوید
استراتژی ها و تاکتیک های مسابقه ای مستر
در طول سال به طور موثر آموزش دهید و در شرایط اوج بمانید
و خیلی بیشتر
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.