عنوان کتاب به انگلیسی: |
Strengthen Your Back: Exercises to Build a Better Back and Improve Your Posture |
| سال انتشار: 2018 | 130 صفحه | حجم فایل: 21 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | DK |
| ناشر | DK |
| ISBN10: | 1465477268 |
| ISBN13: | 9781465477262 |
توضیحات کتاب
DK’s Strengthen Your Back provides easy-to-follow exercises that improve mobility, flexibility, core stability, and strength to help treat an existing condition or reduce chances of future injury. This handy guide is perfect for anyone who wants to take an active role in his or her health care and alleviate back pain.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
DK را تقویت می کند که پشت شما تمرینات آسان برای دنبال کردن را فراهم می کند که باعث بهبود تحرک ، انعطاف پذیری ، پایداری هسته و قدرت برای کمک به درمان یک بیماری موجود یا کاهش احتمال آسیب در آینده می شود.این راهنمای مفید برای هرکسی که می خواهد در مراقبت های بهداشتی خود نقش فعالی داشته باشد و کمردرد را کاهش دهد ، مناسب است.
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.