عنوان کتاب به انگلیسی: |
Practically Vegan: More Than 100 Easy, Delicious Vegan Dinners on a Budget: A Cookbook |
| سال انتشار: 2022 | 463 صفحه | حجم فایل: 64 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Nisha Melvani |
| ناشر | Rodale Books |
| ISBN10: | 0593233409 |
| ISBN13: | 9780593233405 |
توضیحات کتاب
More than 100 delicious, easy, and colorful vegan dinners on a budget from the founder of the massive social media platform Cooking for Peanuts, with a foreword by Jonathan Safran Foer.
Nisha Melvani appreciates that it’s hard for many people to commit to being 100% vegan. But committing to one vegan meal a day—dinner—is much more feasible. For those trying to incorporate more vegan meals into your diet, Practically Vegan is your go-to weeknight dinner cookbook and the perfect entry to veganism.
A registered dietitian nutritionist, Melvani offers solid, tested vegan recipes and a non-militant approach for those wanting to eat less meat. Plant-based cooking will no longer feel intimidating with easy-to-find ingredients that you will use in the kitchen over and over again. Inspired by the flavors she was introduced to while growing up in Jamaica, England, and Canada, as well as her own Indian heritage, Melvani shares over 100 delicious recipes, including Creamy One-Pot Cheesy Broccoli Pasta Soup, Cauliflower-Sweet Potato Curry, Sesame Noodle Veggie Stir-Fry, Mushroom Bourguignon, and more, accompanied by a foreword written by bestselling author Jonathan Safran Foer, who urged Melvani to write this cookbook after feeding his family her recipes.
With easy-to-follow directions and recipe substitutions as well as culinary tips and tricks, Practically Vegan will be the helping hand you need to prepare a vegan dinner for yourself or your family with confidence.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
بیش از 100 شام وگان خوشمزه ، آسان و رنگارنگ با بودجه ای از بنیانگذار پخت و پز عظیم رسانه های اجتماعی پخت و پز برای بادام زمینی ، با یک پیشگفتار توسط Jonathan Safran Foer.
نیوشا ملوانی قدردانی می کند که بسیاری از افراد متعهد به 100 ٪ وگان هستند.اما متعهد شدن به یک وعده غذایی وگان در روز – Dinner – بسیار امکان پذیر است.برای کسانی که می خواهند وعده های غذایی بیشتر وگان را در رژیم غذایی خود بگنجانند ، وگان کتاب آشپزی شام شبانه و ورود کامل به گیاهخواری است.
ملوانی که یک متخصص تغذیه ثبت شده توسط متخصص تغذیه ، دستور العمل های وگان محکم و آزمایش شده و یک رویکرد غیرقانونی را برای کسانی که مایل به خوردن گوشت کمتری هستند ارائه می دهد.پخت و پز مبتنی بر گیاه دیگر با مواد ساده ای که به راحتی در آشپزخانه استفاده خواهید کرد ، احساس ارعاب نخواهد کرد.Melvani با الهام از طعم دهنده هایی که در حالی که در جامائیکا ، انگلیس و کانادا بزرگ شده بود ، و همچنین میراث هندی خود ، بیش از 100 دستور العمل خوشمزه ، از جمله سوپ ماکارونی بروکلی یک گلدان خامه ای ، کاری سیب زمینی گل کلم را به اشتراک می گذارد ،کنجد نودل سبزیجات را به هم می ریزد ، قارچ Bourguignon و موارد دیگر همراه با یک پیشگفتار که توسط نویسنده پرفروش Jonathan Safran Foer نوشته شده است ، که از ملوانی خواسته است این کتاب آشپزی را پس از تغذیه خانواده اش به دستور العمل های خود بنویسد.
با استفاده از دستورالعمل های آسان برای دنبال کردن و تعویض دستور العمل ها و همچنین نکات و ترفندهای آشپزی ، عملاً وگان دست کمکی است که شما برای تهیه یک شام وگان برای خود یا خانواده خود با اعتماد به نفس نیاز دارید.
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.