عنوان کتاب به انگلیسی: |
Low Carb On The Go: More Than 80 Fast, Healthy Recipes – Anytime, Anywhere |
| سال انتشار: 2018 | 192 صفحه | حجم فایل: 72 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Sandra Stupning |
| ناشر | DK |
| ISBN10: | 1465474544 |
| ISBN13: | 9781465474544 |
توضیحات کتاب
More than 80 fast, healthy low-carbohydrate recipes for meals and snacks you can eat anywhere, anytime.
Low-carb eating is a sustainable lifestyle choice for people who want to lose weight, stabilize blood sugar, or simply avoid the afternoon carb coma. Fitting a low-carbohydrate diet into your busy day is easy with more than 80 meal and snack recipes bursting with modern, vegetable- and protein-packed ideas such as Chia Seed and Turmeric Pudding, Coconut and Vanilla Energy Balls, and Chicken Teriyaki with Cauliflower Rice. Discover tips and tricks for healthy meal prep, and the best way to store and transport your low-carb lunch to keep it looking and tasting fresh. Each recipe contains nutritional information, including the all-important carb count, as well as a handy guide to prep time and equipment you’ll need. With Low Carb on the Go, you can plan your low-carb diet and stick to it with more than 80 delicious, healthy meals and snacks for anytime, anywhere.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
بیش از 80 دستور العمل سریع و سالم کربوهیدرات سالم برای وعده های غذایی و میان وعده هایی که می توانید در هر کجا و در هر زمان بخورید.
خوردن کم کربوهیدرات یک انتخاب پایدار برای زندگی برای افرادی است که می خواهند وزن خود را کاهش دهند ، قند خون را تثبیت کنند و یا به سادگی از کما کربوهیدرات بعد از ظهر خودداری کنند.قرار دادن یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات در روز شلوغ شما با بیش از 80 وعده غذایی و دستور العمل های میان وعده با ایده های مدرن ، گیاهی و پروتئین بسته بندی شده مانند دانه چیا و پودینگ زردچوبه ، توپ های نارگیل و وانیلی و مرغ Teriyaki با گل کلمبرنجنکات و ترفندهایی را برای آماده سازی وعده های غذایی سالم و بهترین راه برای ذخیره و حمل ناهار کم کربوهیدرات خود کشف کنید تا آن را به نظر برسانید و طعم آن را تازه کنید.هر دستور العمل حاوی اطلاعات تغذیه ای ، از جمله تعداد کربوهیدرات مهم و همچنین یک راهنمای مفید برای آماده سازی زمان و تجهیزات مورد نیاز شما است.با استفاده از کربوهیدرات کم ، می توانید رژیم کم کربوهیدرات خود را برنامه ریزی کرده و با بیش از 80 وعده غذایی خوشمزه و سالم و میان وعده برای هر زمان و هر مکان به آن بپیوندید.
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.