عنوان کتاب به انگلیسی: |
Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance |
| سال انتشار: 2002 | 224 صفحه | حجم فایل: 66 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Eric J. Horst |
| ناشر | FalconGuides |
| ISBN10: | 0762723130 |
| ISBN13: | 9780762723133 |
توضیحات کتاب
This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury. A necessary book for rock climbers everywhere.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
این نسخه کاملاً اصلاح شده و به روز شده آموزش فلش ، کتابچه راهنمای اساسی برای آموزش جسمی و روحی برای کوهنوردان راک است.نویسنده با استفاده از تحقیقات جدید در پزشکی ورزشی ، تغذیه و تناسب اندام ، یک برنامه آموزشی برای کمک به هر کوهنوردی در دستیابی به عملکرد برتر و تمرکز ذهنی بهتر روی سنگ ، با خطر کمتری از آسیب ، ایجاد کرده است.یک کتاب لازم برای کوهنوردان سنگی در همه جا.
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.