عنوان کتاب به انگلیسی: |
The Plant-Based Cookbook: Vegan, Gluten-Free, Oil-Free Recipes for Lifelong Health |
| سال انتشار: 2021 | 435 صفحه | حجم فایل: 45 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Ashley Madden |
| ناشر | Skyhorse |
| ISBN10: | 1510757619 |
| ISBN13: | 9781510757615 |
توضیحات کتاب
An essential resource for your health―if we are what we eat, let’s make every (delicious) bite count!
This cookbook will no doubt transform your kitchen, bringing new plant-based, whole food ideas to the table and offering easy yet healthy recipe solutions for everything from celebratory meals to rushed weeknight dinners. Ashley Madden is a pharmacist turned plant-based chef, certified holistic nutritional consultant, and devoted health foodie. A diagnosis of multiple sclerosis changed her whole life and approach to food, eventually shaping a new food philosophy and inspiring this book.
The Plant-Based Cookbook is especially helpful for those with dietary requirements or food allergies as all recipes are vegan, dairy-free, gluten-free, and oil-free without compromising on taste or relying on packaged and processed ingredients. All-natural recipes include:
One-pot creamy pasta
Vibrant nourish bowls
Decadent no-bake cinnamon rolls
A show-stopping cheese ball
Life-changing carrot cake
And so much more!
Whether you consider yourself an amateur home cook or a Michelin Star chef, this collection of recipes will inspire you to turn whole foods into magical, mouthwatering meals and give you confidence to prepare plants in creative and health-supportive ways.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
یک منبع اساسی برای سلامتی شما – اگر ما همان چیزی هستیم که می خوریم ، اجازه می دهیم همه آنها را نیش (خوشمزه) بسازیم!
این کتاب آشپزی بدون شک آشپزخانه شما را دگرگون می کند ، ایده های جدید غذای گیاهی و کاملاً گیاهی را به میز می آورد و راه حل های دستور العمل آسان و در عین حال سالم را برای همه چیز ارائه می دهد ، از وعده های غذایی جشن گرفته تا شام های شبانه روز.اشلی ماددن یک داروساز است که سرآشپز گیاهی است ، مشاور تغذیه ای جامع و فداکار بهداشتی فداکار است.تشخیص مولتیپل اسکلروزیس تمام زندگی و رویکرد او را به غذا تغییر داد و سرانجام یک فلسفه غذایی جدید را شکل داد و این کتاب را الهام بخش کرد.
کتاب آشپزی مبتنی بر گیاه به ویژه برای افرادی که نیاز به رژیم غذایی یا آلرژی غذایی دارند مفید است زیرا همه دستور العمل ها عبارتند از وگان ، لبنیات ، بدون گلوتن و بدون روغن بدون به خطر انداختن روی طعم و یا تکیه بر مواد بسته بندی شده و فرآوری شده.دستور العمل های طبیعی شامل موارد زیر است:
ماکارونی خامه ای یک گلدان
کاسه های تغذیه ای پر جنب و جوش
غلتک های دارچین بدون پخت
یک توپ پنیر متوقف شده
کیک هویج در حال تغییر زندگی
و خیلی بیشتر!
این که آیا شما خود را یک آشپز خانه آماتور یا یک سرآشپز ستاره میشلن می دانید ، این مجموعه از دستور العمل ها به شما الهام می بخشد که غذاهای کامل را به وعده های غذایی جادویی و آب دهان تبدیل کنید و به شما اطمینان می دهید تا گیاهان را به روش های خلاقانه و پشتیبانی بهداشتی تهیه کنید.
| توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی. |
| به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست. |
| در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید. |
| درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد. |
|
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.
شماره تماس: 09395106248 |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.