کتاب خورش‌های گیاهی: طعم سلامت

انتخاب پلن

افزودنی‌های اختیاری

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره خورش‌های گیاهی: طعم سلامت

موضوع کلی: آشپزی و فرهنگ غذایی

موضوع میانی: خورش‌ها

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. خورش‌ها و انواع آن‌ها
  • 2. اصول اولیه پخت خورش
  • 3. مواد اولیه رایج در خورش‌های گیاهی
  • 4. انتخاب سبزیجات مناسب برای خورش
  • 5. تاثیر سبزیجات بر طعم و رنگ خورش
  • 6. روش‌های آماده‌سازی سبزیجات
  • 7. انواع حبوبات و کاربرد آن‌ها در خورش
  • 8. خواص تغذیه‌ای حبوبات
  • 9. روش‌های پخت حبوبات
  • 10. نحوه استفاده از میوه‌های خشک در خورش
  • 11. تاثیر میوه‌های خشک بر طعم و بافت خورش
  • 12. انواع ادویه‌ها و طعم‌دهنده‌ها
  • 13. ترکیب ادویه‌ها برای خورش‌های مختلف
  • 14. تاثیر ادویه‌ها بر هضم غذا
  • 15. روش‌های استفاده از آبلیمو و آبغوره
  • 16. نحوه تنظیم ترشی خورش
  • 17. خورش قیمه گیاهی: دستور پخت و نکات
  • 18. خورش قورمه سبزی گیاهی: دستور پخت و ترفندها
  • 19. خورش بادمجان گیاهی: دستور پخت اصیل
  • 20. خورش کدو حلوایی گیاهی: دستور پخت و فواید
  • 21. خورش آلو اسفناج گیاهی: دستور پخت و طعم بی‌نظیر
  • 22. خورش لوبیا چیتی گیاهی: دستور پخت خانگی
  • 23. خورش نخود گیاهی: دستور پخت سنتی
  • 24. خورش گوجه فرنگی گیاهی: دستور پخت ساده و سریع
  • 25. خورش هویج گیاهی: دستور پخت مقوی و خوشمزه
  • 26. خورش قارچ گیاهی: دستور پخت با طعم متفاوت
  • 27. خورش عدس گیاهی: دستور پخت آسان و مغذی
  • 28. خورش سیب زمینی گیاهی: دستور پخت با سبزیجات
  • 29. خورش اسفناج و لوبیا سفید گیاهی
  • 30. خورش کرفس گیاهی: دستور پخت و خواص
  • 31. خورش ریواس گیاهی: دستور پخت و طعم ترش‌مزه
  • 32. خورش شلغم گیاهی: دستور پخت و فواید
  • 33. خورش پیاز و سبزیجات معطر
  • 34. خورش با بافت غلیظ: تکنیک‌ها و روش‌ها
  • 35. خورش با بافت رقیق: تکنیک‌ها و روش‌ها
  • 36. تنظیم غلظت خورش بدون استفاده از آرد
  • 37. روش‌های کاهش چربی در خورش‌های گیاهی
  • 38. تاثیر روش پخت بر ارزش غذایی خورش
  • 39. نگهداری و فریز کردن خورش‌های گیاهی
  • 40. خورش‌های گیاهی فصلی: استفاده از محصولات تازه
  • 41. ترکیب خورش با غلات و نان
  • 42. خورش‌های گیاهی و رژیم غذایی سالم
  • 43. ارائه خورش‌های گیاهی: تزئین و سرو
  • 44. خورش‌های گیاهی در آشپزی ملل (بدون اشاره به رژیم‌های غذایی خاص)
  • 45. تغییرات در دستور پخت خورش بر اساس ذائقه

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.