کتاب برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده دیجیتال: راهنمای کامل

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده دیجیتال: راهنمای کامل

موضوع کلی: پزشکی و فناوری‌های نوین

موضوع میانی: برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده دیجیتال

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده دیجیتال
  • 2. تعریف و اهمیت شخصی‌سازی در تمرینات ورزشی
  • 3. مروری بر فناوری‌های کلیدی در برنامه‌های تمرینی دیجیتال
  • 4. جمع‌آوری داده‌های فردی: روش‌ها و ابزارها
  • 5. سنسورهای پوشیدنی و نقش آن‌ها در جمع‌آوری داده
  • 6. ارزیابی آمادگی جسمانی: روش‌های دیجیتال
  • 7. تحلیل داده‌های فیزیولوژیکی و بیومکانیکی
  • 8. تعیین اهداف تمرینی SMART
  • 9. اصول طراحی برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده
  • 10. تطبیق تمرینات با توجه به سطح آمادگی
  • 11. تطبیق تمرینات با توجه به اهداف فردی
  • 12. تطبیق تمرینات با توجه به محدودیت‌های فیزیکی
  • 13. تطبیق تمرینات با توجه به ترجیحات فردی
  • 14. استفاده از الگوریتم‌های یادگیری ماشین در شخصی‌سازی تمرینات
  • 15. هوش مصنوعی و برنامه‌های تمرینی تطبیقی
  • 16. برنامه‌ریزی تمرینات قدرتی شخصی‌سازی شده
  • 17. برنامه‌ریزی تمرینات هوازی شخصی‌سازی شده
  • 18. برنامه‌ریزی تمرینات انعطاف‌پذیری و تعادلی شخصی‌سازی شده
  • 19. برنامه‌ریزی تمرینات برای گروه‌های خاص (بارداری، سالمندان، افراد دارای معلولیت)
  • 20. استفاده از اپلیکیشن‌های موبایل در برنامه‌های تمرینی
  • 21. پلتفرم‌های آنلاین و وب‌سایت‌های ارائه دهنده برنامه‌های تمرینی
  • 22. واقعیت مجازی و واقعیت افزوده در تمرینات ورزشی
  • 23. بازی‌سازی (Gamification) در برنامه‌های تمرینی
  • 24. ارتباط و تعامل با مربیان از طریق پلتفرم‌های دیجیتال
  • 25. نظارت بر پیشرفت و ارائه بازخورد
  • 26. تحلیل داده‌های عملکرد و تنظیم برنامه تمرینی
  • 27. پیشگیری از آسیب‌های ورزشی با استفاده از داده‌های دیجیتال
  • 28. بازیابی فعال و ریکاوری شخصی‌سازی شده
  • 29. تغذیه و هیدراتاسیون شخصی‌سازی شده در کنار تمرینات
  • 30. مدیریت استرس و خواب در برنامه‌های تمرینی
  • 31. اخلاق و حریم خصوصی در جمع‌آوری و استفاده از داده‌های ورزشی
  • 32. قوانین و مقررات مربوط به برنامه‌های تمرینی دیجیتال
  • 33. آینده برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده
  • 34. بازاریابی و تجاری‌سازی برنامه‌های تمرینی دیجیتال
  • 35. مطالعه موردی: بررسی نمونه‌های موفق برنامه‌های تمرینی دیجیتال
  • 36. چالش‌ها و موانع پیش روی توسعه برنامه‌های تمرینی دیجیتال

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.