کتاب آروماتراپی برای آرامش و کاهش استرس: علم و کاربرد

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره آروماتراپی برای آرامش و کاهش استرس: علم و کاربرد

موضوع کلی: سلامت و تندرستی

موضوع میانی: رویکردهای درمانی مکمل

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر آروماتراپی و آرامش
  • 2. تاریخچه و تکامل آروماتراپی
  • 3. علم پشت آروماتراپی: چگونه رایحه‌ها بر مغز تاثیر می‌گذارند؟
  • 4. سیستم بویایی و ارتباط آن با سیستم عصبی
  • 5. انواع روش‌های آروماتراپی: استنشاق، ماساژ، حمام و غیره
  • 6. روغن‌های اسانسی چیستند؟ استخراج، ترکیب و خواص
  • 7. شناخت رایحه‌های اصلی و خانواده‌های بویایی
  • 8. روغن‌های اسانسی آرامش‌بخش: اسطوخودوس، بابونه، لیمو، و غیره
  • 9. روغن‌های اسانسی برای کاهش اضطراب و نگرانی
  • 10. روغن‌های اسانسی برای بهبود کیفیت خواب
  • 11. روغن‌های اسانسی برای مقابله با افسردگی خفیف
  • 12. روغن‌های اسانسی برای تسکین سردرد و میگرن
  • 13. روغن‌های اسانسی برای کاهش تنش عضلانی
  • 14. آروماتراپی و مدیتیشن: ترکیب برای آرامش عمیق‌تر
  • 15. آروماتراپی و یوگا: هماهنگی ذهن و بدن
  • 16. ساخت ترکیبات آروماتراپی شخصی‌سازی شده برای آرامش
  • 17. رقیق‌سازی روغن‌های اسانسی: روش‌ها و نکات ایمنی
  • 18. حامل‌های روغن: انواع و کاربردها
  • 19. آروماتراپی برای کودکان و سالمندان: ملاحظات ایمنی
  • 20. آروماتراپی در محیط کار: ایجاد فضای آرامش‌بخش
  • 21. آروماتراپی و مراقبت از خود: روتین روزانه
  • 22. آروماتراپی برای حیوانات خانگی: ملاحظات و کاربردها
  • 23. آروماتراپی و درمان‌های جایگزین: ماساژ درمانی، رفلکسولوژی و غیره
  • 24. تست حساسیت به روغن‌های اسانسی: روش‌ها و پیشگیری
  • 25. عوارض جانبی احتمالی روغن‌های اسانسی و نحوه مقابله با آنها
  • 26. نگهداری صحیح روغن‌های اسانسی: دما، نور و زمان
  • 27. خرید روغن‌های اسانسی با کیفیت: نشانه‌ها و منابع معتبر
  • 28. آروماتراپی و بارداری: روغن‌های ایمن و روغن‌های ممنوعه
  • 29. آروماتراپی و تداخلات دارویی: احتیاط‌های لازم
  • 30. آروماتراپی برای بهبود تمرکز و افزایش انرژی
  • 31. آروماتراپی برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
  • 32. آروماتراپی برای بهبود خلق و خو و افزایش اعتماد به نفس
  • 33. آروماتراپی و درمان اختلالات خواب
  • 34. آروماتراپی برای کاهش استرس ناشی از سفر
  • 35. آروماتراپی و بهبود عملکرد ورزشی
  • 36. آروماتراپی برای کاهش درد مزمن
  • 37. آروماتراپی و مراقبت از پوست: روغن‌های مناسب برای انواع پوست
  • 38. آروماتراپی و مراقبت از مو: تقویت و ترمیم مو
  • 39. آروماتراپی و پاکسازی هوا: خوشبوکننده‌های طبیعی
  • 40. ساخت شمع‌های آروماتراپی دست‌ساز
  • 41. ساخت دیفیوزر‌های آروماتراپی خانگی
  • 42. آروماتراپی و تاثیر آن بر سیستم ایمنی
  • 43. آروماتراپی و مدیریت وزن: کمک به کاهش اشتها
  • 44. آروماتراپی و کاهش علائم یائسگی
  • 45. آروماتراپی و بهبود سلامت روان
  • 46. آروماتراپی و افزایش خلاقیت
  • 47. آروماتراپی و تقویت حافظه
  • 48. آروماتراپی و کاهش اثرات مخرب استرس بر بدن
  • 49. آروماتراپی و درمان شوک‌های عاطفی
  • 50. آروماتراپی و بهبود روابط
  • 51. آروماتراپی و افزایش خودآگاهی
  • 52. آروماتراپی و پذیرش خود
  • 53. آروماتراپی و سپاسگزاری
  • 54. آروماتراپی و مراقبه
  • 55. آروماتراپی و ذهن‌آگاهی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.