اکسپرس 24
کتاب رویاهای شفاف: دستیابی به تعادل درونی از طریق رویا

کتاب رویاهای شفاف: دستیابی به تعادل درونی از طریق رویا

تگ‌ها: lucid dreaming اضطراب بیداری ترس تعادل درونی توسعه فردی حل مسئله خلاقیت خواب خودآگاهی ذهن آگاه روانشناسی رویاهای شفاف مدیتیشن

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره رویاهای شفاف: دستیابی به تعادل درونی از طریق رویا

موضوع کلی: خودآگاهی و توسعه فردی

موضوع میانی: تکنیک‌های روان‌شناسی و تمرین‌های ذهنی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر رویاهای شفاف: چیستی و اهمیت
  • 2. تاریخچه رویاهای شفاف در فرهنگ‌ها و سنت‌های مختلف
  • 3. رویاهای شفاف و علم: یافته‌های تحقیقاتی
  • 4. مزایای رویاهای شفاف برای سلامت روان و جسم
  • 5. رویاهای شفاف و خلاقیت: تقویت ایده‌پردازی و حل مسئله
  • 6. رویاهای شفاف و غلبه بر ترس‌ها و اضطراب‌ها
  • 7. رویاهای شفاف و خودشناسی: کشف لایه‌های پنهان ذهن
  • 8. رویاهای شفاف و معنویت: تجربه‌های فراحسی
  • 9. آمادگی برای رویاهای شفاف: ایجاد یک روتین خواب سالم
  • 10. تکنیک‌های پایه‌ای برای افزایش یادآوری رویاها
  • 11. دفترچه رویا: ثبت و تحلیل رویاها
  • 12. تکنیک Reality Check: بررسی واقعیت در طول روز
  • 13. تکنیک MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams): القای رویاهای شفاف با یادآوری
  • 14. تکنیک WILD (Wake-Initiated Lucid Dream): ورود مستقیم به رویا از حالت بیداری
  • 15. تکنیک WBTB (Wake Back To Bed): بیدار شدن و دوباره خوابیدن برای القای رویا
  • 16. تمرینات تنفسی برای افزایش آگاهی در خواب
  • 17. مدیتیشن و رویاهای شفاف: تقویت تمرکز و حضور ذهن
  • 18. تجسم خلاق: برنامه‌ریزی برای رویاهای شفاف
  • 19. تکنیک‌های پیشرفته Reality Check
  • 20. تکنیک‌های پیشرفته MILD و WILD
  • 21. کنترل رویا: تغییر محیط و شخصیت‌ها
  • 22. تعامل با رویاها: برقراری ارتباط با ناخودآگاه
  • 23. غالب کردن بر کابوس‌ها با استفاده از رویاهای شفاف
  • 24. استفاده از رویاهای شفاف برای درمان فوبیاها
  • 25. تقویت حس‌های در رویا: بینایی، شنوایی، لامسه و غیره
  • 26. ایجاد رویاهای شفاف گروهی: تجربه‌های مشترک
  • 27. اخلاقیات رویاهای شفاف: مسئولیت‌پذیری در دنیای رویا
  • 28. رویاهای شفاف و سفر astral: بررسی ارتباطات
  • 29. رویاهای شفاف و نوروساینس: بررسی فعالیت مغز در طول رویا
  • 30. رویاهای شفاف و اختلالات خواب: ملاحظات و هشدارها
  • 31. رویاهای شفاف و داروها: تاثیرات و خطرات
  • 32. رویاهای شفاف و رژیم غذایی: تاثیر تغذیه بر کیفیت رویا
  • 33. رویاهای شفاف و ورزش: تاثیر فعالیت بدنی بر رویاها
  • 34. رویاهای شفاف و موسیقی: استفاده از صدا برای القای رویا
  • 35. رویاهای شفاف و هنر: الهام‌گیری از دنیای رویا
  • 36. رویاهای شفاف و نوشتن: ثبت و تفسیر رویاها
  • 37. رویاهای شفاف و برنامه‌نویسی: ایجاد سناریوهای رویا
  • 38. رویاهای شفاف و بازی‌سازی: تبدیل رویا به یک بازی
  • 39. رویاهای شفاف و حل مسائل پیچیده
  • 40. رویاهای شفاف و افزایش اعتماد به نفس
  • 41. رویاهای شفاف و بهبود عملکرد ورزشی
  • 42. رویاهای شفاف و تقویت حافظه
  • 43. رویاهای شفاف و یادگیری مهارت‌های جدید
  • 44. رویاهای شفاف و غلبه بر عادت‌های بد
  • 45. رویاهای شفاف و افزایش خلاقیت در هنر
  • 46. رویاهای شفاف و ارتباط با راهنمایان معنوی
  • 47. رویاهای شفاف و کشف هدف زندگی
  • 48. رویاهای شفاف و توسعه شهود
  • 49. رویاهای شفاف و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی واقعی
  • 50. رویاهای شفاف و پذیرش خود
  • 51. رویاهای شفاف و تمرین قدردانی
  • 52. رویاهای شفاف و رهایی از گذشته
  • 53. رویاهای شفاف و زندگی در لحظه حال
  • 54. رویاهای شفاف و ایجاد آینده‌ای بهتر

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.