کتاب تغذیه و پیشگیری از سرطان: امید در بشقاب

انتخاب پلن

افزودنی‌های اختیاری

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره تغذیه و پیشگیری از سرطان: امید در بشقاب

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: تاثیر غذا بر سلامت

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر تغذیه و سرطان
  • 2. رابطه تغذیه و بروز سرطان: شواهد علمی
  • 3. سرطان: انواع، علل و عوامل خطر
  • 4. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در پیشگیری از سرطان
  • 5. ویتامین‌ها و پیشگیری از سرطان: کدامیک مهم‌ترند؟
  • 6. مواد معدنی و نقش آنها در مبارزه با سرطان
  • 7. فیبر غذایی و کاهش خطر ابتلا به سرطان
  • 8. چربی‌ها: کدام چربی‌ها مضر و کدام مفیدند؟
  • 9. پروتئین‌ها و نقش آنها در سلامت سلول‌ها
  • 10. قندها و سرطان: ارتباطات پنهان
  • 11. شاخص گلیسمی و بار گلیسمی: چگونه انتخاب کنیم؟
  • 12. تغذیه و سرطان سینه: راهکارهای پیشگیرانه
  • 13. تغذیه و سرطان روده بزرگ: اهمیت فیبر و پروبیوتیک‌ها
  • 14. تغذیه و سرطان پروستات: نقش لیکوپن و سلنیوم
  • 15. تغذیه و سرطان معده: پیشگیری از طریق رژیم غذایی
  • 16. تغذیه و سرطان ریه: تاثیر آنتی‌اکسیدان‌ها
  • 17. تغذیه و سرطان پوست: محافظت از طریق تغذیه
  • 18. نقش میوه‌ها و سبزیجات رنگی در پیشگیری از سرطان
  • 19. مصرف چای و قهوه: آیا برای پیشگیری از سرطان مفید هستند؟
  • 20. لبنیات و سرطان: بررسی ارتباطات
  • 21. گوشت قرمز و فرآوری شده: محدودیت‌ها و جایگزین‌ها
  • 22. ماهی و اسیدهای چرب امگا 3: فواید برای پیشگیری از سرطان
  • 23. تغذیه در دوران شیمی‌درمانی: مدیریت عوارض جانبی
  • 24. تغذیه در دوران پرتودرمانی: حمایت از بدن در طول درمان
  • 25. تغذیه و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده
  • 26. رژیم‌های غذایی خاص و سرطان: آیا رژیم کتوژنیک یا پالئو مفیدند؟
  • 27. تغذیه و سیستم ایمنی: تقویت بدن برای مبارزه با سرطان
  • 28. نقش روده در سلامت و پیشگیری از سرطان
  • 29. پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها: تقویت میکروبیوم روده
  • 30. تغذیه و استرس: تاثیر استرس بر سیستم ایمنی و سرطان
  • 31. تغذیه و خواب: ارتباط بین خواب کافی و پیشگیری از سرطان
  • 32. برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی سالم و متعادل
  • 33. آماده‌سازی غذاهای سالم و سریع
  • 34. خواندن برچسب‌های مواد غذایی: چگونه انتخاب‌های آگاهانه کنیم؟
  • 35. تغذیه و فعالیت بدنی: ترکیب مناسب برای سلامتی
  • 36. تغذیه و هیدراتاسیون: اهمیت آب برای پیشگیری از سرطان
  • 37. تغذیه و دوران سالمندی: نیازهای خاص افراد مسن
  • 38. تغذیه و سرطان در کودکان: راهکارهای ویژه
  • 39. نقش آموزش تغذیه در پیشگیری از سرطان در جامعه
  • 40. تغذیه و سلامت روان: تاثیر تغذیه بر خلق و خو
  • 41. تغذیه و مدیریت وزن: پیشگیری از چاقی و سرطان
  • 42. نقش مکمل‌های غذایی در پیشگیری از سرطان: آیا ضروری هستند؟
  • 43. تغذیه و پیشگیری از عود سرطان: رژیم غذایی پس از درمان
  • 44. تغذیه و کیفیت زندگی بیماران سرطانی
  • 45. تغذیه و سم‌زدایی طبیعی بدن
  • 46. تغذیه و کاهش التهاب در بدن
  • 47. تغذیه و سلامت قلب و عروق: ارتباط با سرطان
  • 48. تغذیه و دیابت: مدیریت قند خون و پیشگیری از سرطان
  • 49. تغذیه و فشار خون: کنترل فشار خون و کاهش خطر سرطان
  • 50. تغذیه و کلسترول: کاهش کلسترول و محافظت از قلب
  • 51. تغذیه و سلامت استخوان‌ها: پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان
  • 52. تغذیه و عملکرد مغز: بهبود حافظه و پیشگیری از سرطان
  • 53. تغذیه و سلامت چشم‌ها: محافظت از بینایی و پیشگیری از سرطان
  • 54. تغذیه و سلامت پوست: تغذیه برای پوست سالم و محافظت در برابر سرطان
  • 55. تغذیه و بارداری: تغذیه سالم برای مادر و جنین و پیشگیری از سرطان
  • 56. تغذیه و شیردهی: اهمیت تغذیه در دوران شیردهی و پیشگیری از سرطان
  • 57. تغذیه و ورزش: ترکیب مناسب برای سلامتی و پیشگیری از سرطان
  • 58. تغذیه و سفر: حفظ تغذیه سالم در سفر
  • 59. تغذیه و رستوران: انتخاب‌های سالم در رستوران
  • 60. تغذیه و جشن‌ها: چگونه در جشن‌ها تغذیه سالم داشته باشیم؟
  • 61. تغذیه و فست فود: محدود کردن مصرف فست فود و انتخاب‌های سالم‌تر
  • 62. تغذیه و غذاهای ارگانیک: آیا ارگانیک بهتر است؟
  • 63. تغذیه و آلاینده‌های محیطی: کاهش اثرات مضر آلاینده‌ها با تغذیه
  • 64. تغذیه و تغییرات آب و هوایی: تاثیر تغییرات آب و هوایی بر تغذیه و سلامت
  • 65. تغذیه و آینده: چالش‌ها و فرصت‌های پیش رو

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.