اکسپرس 24
کتاب دستیابی به خانه و زندگی ایده‌آل: راهنمای جامع NMTA علوم خانواده و مصرف کننده

کتاب دستیابی به خانه و زندگی ایده‌آل: راهنمای جامع NMTA علوم خانواده و مصرف کننده

تگ‌ها: NMTA 310 اقتصاد خانواده برنامه‌ریزی خانه بهداشت خانواده راهنمای NMTA زندگی ایده‌آل علوم خانواده مدیریت منابع خانگی مصرف خانگی مهارت‌های زندگی

انتخاب پلن

افزودنی‌های اختیاری

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره دستیابی به خانه و زندگی ایده‌آل: راهنمای جامع NMTA علوم خانواده و مصرف کننده

موضوع کلی: مهارت‌های زندگی و مدیریت خانه

موضوع میانی: برنامه‌ریزی و مدیریت منابع خانگی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. برنامه‌ریزی مالی خانواده
  • 2. بودجه‌بندی و مدیریت هزینه‌ها
  • 3. اولویت‌بندی نیازها و خواسته‌ها
  • 4. پس‌انداز و سرمایه‌گذاری برای آینده
  • 5. مدیریت بدهی و اعتبارات
  • 6. شناخت انواع بیمه‌ها و انتخاب مناسب
  • 7. برنامه‌ریزی برای خرید مسکن
  • 8. نگهداری و تعمیرات خانگی
  • 9. بهینه‌سازی مصرف انرژی در خانه
  • 10. انتخاب و استفاده از لوازم خانگی کارآمد
  • 11. آشنایی با اصول طراحی داخلی
  • 12. چیدمان منزل و ایجاد فضاهای کاربردی
  • 13. رنگ‌ها و تاثیر آن‌ها در دکوراسیون
  • 14. انتخاب پارچه و مبلمان مناسب
  • 15. نورپردازی در خانه و ایجاد آرامش
  • 16. اصول بهداشت و ایمنی در خانه
  • 17. پیشگیری از حوادث خانگی
  • 18. کمک‌های اولیه در منزل
  • 19. آشنایی با مواد شوینده و نحوه استفاده صحیح
  • 20. مدیریت پسماند و بازیافت
  • 21. انتخاب مواد غذایی سالم و مغذی
  • 22. برنامه‌ریزی هفتگی وعده‌های غذایی
  • 23. تهیه غذاهای اقتصادی و مقوی
  • 24. نگهداری مواد غذایی و جلوگیری از فساد
  • 25. اصول تغذیه سالم برای اعضای خانواده
  • 26. آماده‌سازی صبحانه، ناهار و شام سریع و آسان
  • 27. آشنایی با روش‌های پخت و پز مختلف
  • 28. تنوع در رژیم غذایی و استفاده از مواد اولیه فصلی
  • 29. مدیریت زمان و سازماندهی کارها
  • 30. تقسیم وظایف در خانواده
  • 31. مهارت‌های ارتباطی موثر در خانواده
  • 32. حل تعارضات خانگی به روش صحیح
  • 33. تقویت روابط عاطفی بین اعضای خانواده
  • 34. آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان
  • 35. پرورش خلاقیت و استعدادهای کودکان
  • 36. انتخاب مدرسه مناسب برای کودکان
  • 37. کمک به کودکان در انجام تکالیف مدرسه
  • 38. آشنایی با روش‌های مطالعه موثر
  • 39. مدیریت استرس و حفظ آرامش در خانواده
  • 40. برنامه‌ریزی برای تفریحات خانوادگی
  • 41. سفر و گردشگری با بودجه محدود
  • 42. آشنایی با حقوق مصرف‌کنندگان
  • 43. خرید آگاهانه و مقایسه قیمت‌ها
  • 44. مبارزه با کلاهبرداری و تقلب
  • 45. اصول ایمنی در فضای مجازی
  • 46. حفاظت از اطلاعات شخصی در اینترنت
  • 47. آشنایی با شبکه‌های اجتماعی و استفاده صحیح
  • 48. مدیریت زمان استفاده از رسانه‌ها
  • 49. بهداشت روان و سلامت عاطفی
  • 50. شناخت علائم افسردگی و اضطراب
  • 51. روش‌های مقابله با استرس و فشارهای زندگی
  • 52. تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس
  • 53. آشنایی با اصول تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
  • 54. مراقبت از نوزاد و کودک نوپا
  • 55. آموزش بهداشت فردی به کودکان
  • 56. کمک به سالمندان در انجام کارهای روزمره
  • 57. مراقبت از بیماران در منزل
  • 58. آشنایی با خدمات اجتماعی و مراکز حمایتی
  • 59. برنامه‌ریزی برای دوران بازنشستگی
  • 60. مدیریت املاک و دارایی‌ها
  • 61. اصول بیمه عمر و سرمایه‌گذاری بلندمدت
  • 62. توسعه مهارت‌های کارآفرینی در خانه
  • 63. ایجاد کسب و کار خانگی
  • 64. بازاریابی و فروش محصولات خانگی
  • 65. مدیریت مالی کسب و کار خانگی
  • 66. آشنایی با قوانین مالیاتی برای کسب و کارهای خانگی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.