کتاب غذای دارویی: استفاده از غذا به عنوان بخشی از درمان

انتخاب پلن

افزودنی‌های اختیاری

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره غذای دارویی: استفاده از غذا به عنوان بخشی از درمان

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: تاثیر غذا بر سلامت

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مبانی غذا به‌عنوان ابزار حمایت از سلامت
  • 2. تفاوت غذای دارویی، تغذیه درمانی و مکمل‌های غذایی
  • 3. نقش مواد مغذی در عملکرد طبیعی بدن
  • 4. ارتباط الگوی غذایی با سلامت و بیماری
  • 5. اصول طراحی رژیم غذایی با رویکرد درمانی
  • 6. نیازهای تغذیه‌ای در شرایط بیماری
  • 7. غذاهای کامل و نقش آن‌ها در سلامت
  • 8. نقش پروتئین‌ها در ترمیم و بازسازی بدن
  • 9. نقش کربوهیدرات‌ها در تنظیم انرژی و متابولیسم
  • 10. نقش چربی‌های مفید در سلامت بدن
  • 11. فیبر غذایی و سلامت دستگاه گوارش
  • 12. ویتامین‌ها و کاربردهای تغذیه‌ای آن‌ها
  • 13. مواد معدنی مهم در تغذیه درمانی
  • 14. آنتی‌اکسیدان‌ها و استرس اکسیداتیو
  • 15. فیتوکمیکال‌ها و ترکیبات زیست‌فعال غذاها
  • 16. پلی‌فنول‌ها و نقش آن‌ها در سلامت
  • 17. اسیدهای چرب امگا ۳ و سلامت
  • 18. پروبیوتیک‌ها و غذاهای تخمیری
  • 19. پری‌بیوتیک‌ها و سلامت میکروبیوم
  • 20. میکروبیوم روده و ارتباط آن با سلامت عمومی
  • 21. محور روده و مغز و نقش تغذیه
  • 22. غذا و تنظیم التهاب در بدن
  • 23. تغذیه و عملکرد سیستم ایمنی
  • 24. غذاهای ضدالتهاب و شواهد علمی آن‌ها
  • 25. تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن
  • 26. غذا و سلامت قلب و عروق
  • 27. الگوی غذایی مناسب برای کنترل فشار خون
  • 28. تغذیه و مدیریت کلسترول
  • 29. غذا و تنظیم قند خون
  • 30. تغذیه در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲
  • 31. غذا و کنترل وزن و چاقی
  • 32. تنظیم اشتها و سیری با انتخاب‌های غذایی
  • 33. تغذیه و سلامت کبد
  • 34. تغذیه در بیماری کبد چرب
  • 35. غذا و سلامت کلیه‌ها
  • 36. تغذیه در حفظ سلامت استخوان‌ها
  • 37. غذا و سلامت مفاصل
  • 38. تغذیه و سلامت مغز
  • 39. غذا و عملکرد شناختی و حافظه
  • 40. تغذیه و سلامت روان
  • 41. غذا و مدیریت استرس و خواب
  • 42. تغذیه و سلامت چشم
  • 43. غذا و سلامت پوست و مو
  • 44. تغذیه و سلامت دستگاه گوارش
  • 45. غذاهای مفید برای یبوست و تنظیم حرکات روده
  • 46. تغذیه در مدیریت رفلاکس و ناراحتی‌های گوارشی
  • 47. غذا و سلامت دهان و دندان
  • 48. تغذیه در دوران نقاهت بیماری
  • 49. نقش تغذیه در ترمیم زخم
  • 50. تغذیه و حفظ توده عضلانی
  • 51. غذا و سلامت سالمندان
  • 52. نیازهای تغذیه‌ای در دوران کودکی
  • 53. تغذیه مناسب در دوران بارداری
  • 54. تغذیه در دوران شیردهی
  • 55. تغذیه و سلامت زنان
  • 56. تغذیه و سلامت مردان
  • 57. تغذیه در دوره‌های مختلف زندگی
  • 58. رژیم غذایی مدیترانه‌ای و کاربردهای سلامت‌محور
  • 59. الگوی غذایی گیاه‌محور و اثرات آن بر سلامت
  • 60. غذاهای سنتی و ظرفیت آن‌ها در تغذیه سلامت‌محور
  • 61. ادویه‌ها و گیاهان خوراکی با ترکیبات زیست‌فعال
  • 62. زردچوبه و کورکومین در تغذیه سلامت‌محور
  • 63. زنجبیل و کاربردهای تغذیه‌ای آن
  • 64. سیر و ترکیبات زیست‌فعال آن
  • 65. دارچین و نقش آن در رژیم غذایی
  • 66. چای و ترکیبات پلی‌فنولی آن
  • 67. انواع توت‌ها و منابع غذایی آنتی‌اکسیدان
  • 68. آجیل و دانه‌ها در رژیم غذایی سلامت‌محور
  • 69. غلات کامل و نقش آن‌ها در سلامت
  • 70. حبوبات و نقش آن‌ها در تغذیه درمانی
  • 71. سبزیجات و میوه‌ها در پیشگیری از بیماری
  • 72. ماهی و منابع غذایی اسیدهای چرب مفید
  • 73. تخم‌مرغ و نقش آن در تغذیه متعادل
  • 74. لبنیات و سلامت استخوان
  • 75. غذاهای فوق‌العاده و بررسی علمی ادعاهای سلامت‌محور
  • 76. تفکیک شواهد علمی از ادعاهای تبلیغاتی درباره غذا
  • 77. تعامل غذا و دارو
  • 78. غذاهایی که می‌توانند جذب داروها را تغییر دهند
  • 79. ایمنی مصرف غذا در افراد بیمار
  • 80. حساسیت‌های غذایی و مدیریت تغذیه‌ای
  • 81. عدم تحمل غذایی و تنظیم رژیم
  • 82. محدودیت‌های غذایی در بیماری‌های خاص
  • 83. اصول حذف و جایگزینی مواد غذایی در رژیم درمانی
  • 84. شخصی‌سازی توصیه‌های غذایی بر اساس نیاز فرد
  • 85. ارزیابی کیفیت شواهد درباره غذاهای دارویی
  • 86. مطالعات بالینی و شواهد مربوط به تغذیه درمانی
  • 87. تفسیر ادعاهای علمی درباره اثرات درمانی غذا
  • 88. محدودیت‌های استفاده از غذا به‌جای درمان پزشکی
  • 89. تشخیص موقعیت‌هایی که نیازمند مراجعه به پزشک است
  • 90. طراحی برنامه غذایی سلامت‌محور روزانه
  • 91. طراحی وعده‌های غذایی متعادل و کاربردی
  • 92. انتخاب و ترکیب غذاها برای اهداف سلامت
  • 93. برنامه‌ریزی خرید مواد غذایی برای تغذیه سالم
  • 94. روش‌های پخت برای حفظ ارزش تغذیه‌ای غذا
  • 95. مدیریت مقدار مصرف و اندازه وعده‌ها
  • 96. خواندن برچسب‌های تغذیه‌ای برای انتخاب آگاهانه
  • 97. کاهش قند، نمک و چربی‌های ناسالم در رژیم غذایی
  • 98. جایگزین‌های سالم برای مواد غذایی پرخطر
  • 99. طراحی الگوی غذایی ضدالتهاب
  • 100. طراحی الگوی غذایی برای سلامت قلب

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.