کتاب تاب‌آوری عاطفی مدیران؛ هنر حفظ آرامش و تصمیم‌گیری هوشمندانه در بحران‌ها

انتخاب پلن

افزودنی‌های اختیاری

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره تاب‌آوری عاطفی مدیران؛ هنر حفظ آرامش و تصمیم‌گیری هوشمندانه در بحران‌ها

موضوع کلی: مدیریت و رهبری سازمانی

موضوع میانی: روانشناسی مدیریت و توسعه فردی مدیران

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. فصل اول: مبانی تاب‌آوری عاطفی در مدیریت
  • 2. فصل دوم: تعریف و ابعاد تاب‌آوری عاطفی
  • 3. فصل سوم: تفاوت تاب‌آوری با مقاومت و انعطاف‌پذیری
  • 4. فصل چهارم: نقش خودآگاهی در مدیریت هیجانات
  • 5. فصل پنجم: شناسایی محرک‌های عاطفی در محیط کار
  • 6. فصل ششم: تکنیک‌های تنظیم هیجان برای مدیران
  • 7. فصل هفتم: مدیریت استرس و فشارهای کاری
  • 8. فصل هشتم: ارتباط تاب‌آوری با تصمیم‌گیری
  • 9. فصل نهم: تصمیم‌گیری هوشمندانه در شرایط بحرانی
  • 10. فصل دهم: تأثیر خستگی عاطفی بر عملکرد مدیریتی
  • 11. فصل یازدهم: پیشگیری از فرسودگی شغلی در مدیران
  • 12. فصل دوازدهم: بازسازی منابع عاطفی پس از بحران
  • 13. فصل سیزدهم: مدیریت تیم‌ها در شرایط پرفشار
  • 14. فصل چهاردهم: ایجاد آرامش در محیط کار
  • 15. فصل پانزدهم: نقش همدلی در رهبری مؤثر
  • 16. فصل شانزدهم: برقراری ارتباط مؤثر در بحران‌ها
  • 17. فصل هفدهم: مدیریت تعارض با حفظ آرامش
  • 18. فصل هجدهم: بازخورد سازنده در شرایط حساس
  • 19. فصل نوزدهم: تعیین مرزهای عاطفی در روابط کاری
  • 20. فصل بیستم: اولویت‌بندی و کاهش آشفتگی ذهنی
  • 21. فصل بیست و یکم: مدیریت زمان برای حفظ آرامش
  • 22. فصل بیست و دوم: نقش عادت‌های روزانه در تاب‌آوری
  • 23. فصل بیست و سوم: تغذیه و خواب مؤثر بر عملکرد عاطفی
  • 24. فصل بیست و چهارم: ورزش و فعالیت بدنی برای مدیریت استرس
  • 25. فصل بیست و پنجم: تکنیک‌های تنفسی و آرام‌سازی
  • 26. فصل بیست و ششم: مدیتیشن و ذهن‌آگاهی برای مدیران
  • 27. فصل بیست و هفتم: نوشتار درمانی برای پردازش هیجانات
  • 28. فصل بیست و هشتم: تقویت خوش‌بینی و امیدواری
  • 29. فصل بیست و نهم: تغییر نگرش نسبت به شکست و خطا
  • 30. فصل سی‌ام: یادگیری از تجربیات بحرانی
  • 31. فصل سی و یکم: شبکه حمایت اجتماعی در محیط کار
  • 32. فصل سی و دوم: نقش مربی و منتور در تاب‌آوری
  • 33. فصل سی و سوم: توسعه فرهنگ سازمانی حمایتگر
  • 34. فصل سی و چهارم: مدیریت تغییرات سازمانی با آرامش
  • 35. فصل سی و پنجم: رهبری در بحران‌های اقتصادی و مالی
  • 36. فصل سی و ششم: تصمیم‌گیری اخلاقی در شرایط سخت
  • 37. فصل سی و هفتم: ارزیابی ریسک با ذهنی آرام
  • 38. فصل سی و هشتم: ارتباط با ذی‌نفعان در بحران
  • 39. فصل سی و نهم: مدیریت رسانه و افکار عمومی در بحران
  • 40. فصل چهلم: بازسازی اعتماد تیم پس از بحران
  • 41. فصل چهل و یکم: ارزیابی و سنجش تاب‌آوری فردی
  • 42. فصل چهل و دوم: توسعه برنامه شخصی تاب‌آوری
  • 43. فصل چهل و سوم: مطالعه موردی: تاب‌آوری در بحران‌های واقعی
  • 44. فصل چهل و چهارم: ابزارهای دیجیتال برای مدیریت هیجانات
  • 45. فصل چهل و پنجم: نقش هوش عاطفی در تاب‌آوری مدیران
  • 46. فصل چهل و ششم: خودگویی مثبت و بازسازی افکار
  • 47. فصل چهل و هفتم: مدیریت خشم و ناامیدی در مدیریت
  • 48. فصل چهل و هشتم: بخشش و رهاسازی در محیط کار
  • 49. فصل چهل و نهم: قدرت عذرخواهی و جبران در رهبری
  • 50. فصل پنجاهم: تاب‌آوری در مواجهه با انتقاد و مخالفت
  • 51. فصل پنجاه و یکم: ایجاد روال‌های صبحگاهی برای روزی آرام
  • 52. فصل پنجاه و دوم: مدیریت انرژی در طول روز کاری
  • 53. فصل پنجاه و سوم: اهمیت استراحت و بازیابی در کار
  • 54. فصل پنجاه و چهارم: تکنیک‌های تصمیم‌گیری سریع در بحران
  • 55. فصل پنجاه و پنجم: تحلیل رفتار متقابل در ارتباطات مدیریتی
  • 56. فصل پنجاه و ششم: نقش قدردانی در افزایش تاب‌آوری
  • 57. فصل پنجاه و هفتم: مدیریت ترس از شکست در تصمیم‌گیری
  • 58. فصل پنجاه و هشتم: توسعه مهارت حل مسئله تحت فشار
  • 59. فصل پنجاه و نهم: تفکر سیستمی برای مدیریت بحران‌ها
  • 60. فصل شصتم: جمع‌بندی و تدوین نقشه راه تاب‌آوری عاطفی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.