اکسپرس 24
کتاب اصول پاک‌زیستی در ورزش: راهکارهای پیشگیری از دوپینگ و ارتقای سلامت قهرمانان

کتاب اصول پاک‌زیستی در ورزش: راهکارهای پیشگیری از دوپینگ و ارتقای سلامت قهرمانان

تگ‌ها: آنتی دوپینگ اخلاق در ورزش المپیک پاک‌زیستی در ورزش داروهای نیروزا دوپینگ در ورزش سلامت ورزشکاران فیزیولوژی ورزشی مبارزه با دوپینگ مکمل‌های ورزشی مجاز

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره اصول پاک‌زیستی در ورزش: راهکارهای پیشگیری از دوپینگ و ارتقای سلامت قهرمانان

موضوع کلی: علوم ورزشی و سلامت جسمانی

موضوع میانی: اخلاق حرفه‌ای و فیزیولوژی ورزشی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی فیزیولوژی ورزشی و سازگاری‌های بدن با تمرین
  • 2. تعریف دوپینگ و دسته‌بندی مواد ممنوعه طبق پروتکل‌های جهانی و ملی
  • 3. اخلاق حرفه‌ای در ورزش و مسئولیت‌های فردی قهرمانان
  • 4. نقش تغذیه سالم در ارتقای عملکرد ورزشی به جای استفاده از مکمل‌های غیرمجاز
  • 5. اثرات مخرب فیزیولوژیک داروهای نیروزا بر سیستم قلبی-عروقی
  • 6. پیامدهای سوءمصرف استروئیدهای آنابولیک بر دستگاه غدد درون‌ریز
  • 7. تأثیرات منفی دوپینگ بر سلامت روان و تغییرات رفتاری ورزشکاران
  • 8. مکانیسم‌های طبیعی بدن برای بازسازی و ریکاوری پس از تمرینات سنگین
  • 9. آشنایی با فهرست مواد و روش‌های ممنوعه آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ (WADA)
  • 10. اصول نمونه‌گیری و فرآیند کنترل دوپینگ در مسابقات رسمی
  • 11. حقوق و تکالیف ورزشکاران در مواجهه با افسران کنترل دوپینگ
  • 12. آشنایی با معافیت‌های پزشکی (TUE) برای ورزشکاران دارای شرایط خاص
  • 13. خطرات پنهان مکمل‌های ورزشی آلوده به مواد ممنوعه
  • 14. نقش مکمل‌های مجاز و استاندارد در سلامت قهرمانان
  • 15. تغذیه ورزشی برای افزایش توان بدنی بدون توسل به مواد غیرمجاز
  • 16. تکنیک‌های علمی ریکاوری برای پیشگیری از آسیب‌دیدگی
  • 17. تأثیر خواب و استراحت بر سطوح طبیعی هورمون‌های بدن
  • 18. روان‌شناسی ورزشی و مدیریت فشار برای موفقیت در رقابت‌های پاک
  • 19. مسئولیت‌های مربیان در ترویج فرهنگ ورزش پاک
  • 20. نقش پزشکان تیم در نظارت بر سلامت ورزشکاران و پیشگیری از دوپینگ
  • 21. اهمیت آموزش‌های ضد دوپینگ در رده‌های پایه و قهرمانی
  • 22. بررسی تاریخچه نبردهای ضد دوپینگ در رویدادهای ورزشی بین‌المللی
  • 23. اخلاق در ورزش و جایگاه پهلوانی در فرهنگ ایرانی-اسلامی
  • 24. پیامدهای حقوقی و انضباطی مصرف مواد ممنوعه در ورزش کشور
  • 25. روش‌های علمی ارتقای عملکرد با تکیه بر تمرینات اختصاصی
  • 26. پیشگیری از آسیب‌های ورزشی با تمرینات اصلاحی و تقویتی
  • 27. نقش حمایت‌های روانی و اجتماعی در جلوگیری از گرایش به دوپینگ
  • 28. تأثیرات بلندمدت مواد نیروزا بر سلامت عمومی و طول عمر ورزشکار
  • 29. ارتباط میان سبک زندگی سالم و پایداری در موفقیت‌های ورزشی
  • 30. مبانی بیوشیمیایی تولید انرژی در بدن و محدودیت‌های طبیعی آن
  • 31. نقش برنامه‌ریزی تمرینی در مدیریت خستگی و جلوگیری از تمرین‌زدگی
  • 32. روش‌های شناسایی و گزارش‌دهی تخلفات ورزشی در چارچوب قوانین ملی
  • 33. اهمیت بازرسی‌های ادواری و تست‌های سلامت در باشگاه‌های ورزشی
  • 34. تأثیرات منفی دوپینگ بر جایگاه اجتماعی و اعتبار حرفه‌ای ورزشکار
  • 35. اصول اخلاقی حاکم بر رقابت‌های ورزشی و روحیه جوانمردی
  • 36. راهکارهای مقابله با فشارهای محیطی برای استفاده از مواد نیروزا
  • 37. نقش مکمل‌های گیاهی مجاز در طب سنتی ایران و تأییدیه‌های وزارت بهداشت
  • 38. تأثیر مدیریت استرس بر عملکرد سیستم ایمنی ورزشکاران
  • 39. استانداردهای بین‌المللی آزمایشگاه‌های کنترل دوپینگ
  • 40. آینده ورزش پاک و فناوری‌های نوین در پایش سلامت ورزشکاران

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.