اکسپرس 24
کتاب اصول علمی پیشگیری، مدیریت آسیب‌ها و بازتوانی در ورزشکاران

کتاب اصول علمی پیشگیری، مدیریت آسیب‌ها و بازتوانی در ورزشکاران

تگ‌ها: آسیب‌شناسی ورزشی آمادگی جسمانی و ایمنی اصول امدادگری ورزشی بازتوانی ورزشی پیشگیری از آسیب ورزشی طب ورزشی فیزیوتراپی ورزشی کمک‌های اولیه در ورزش مدیریت آسیب‌های ورزشی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره اصول علمی پیشگیری، مدیریت آسیب‌ها و بازتوانی در ورزشکاران

موضوع کلی: علوم ورزشی و تندرستی

موضوع میانی: آسیب‌شناسی ورزشی و امدادگری

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی و اهداف امدادگری ورزشی در نظام سلامت
  • 2. نقش و مسئولیت‌های مربی و امدادگر در تیم‌های ورزشی
  • 3. اصول اخلاقی و ملاحظات قانونی در مدیریت آسیب‌های ورزشی
  • 4. آناتومی کاربردی و بیومکانیک حرکات ورزشی
  • 5. مکانیسم‌های بروز آسیب در فعالیت‌های بدنی
  • 6. ارزیابی اولیه و مدیریت صحنه حادثه در ورزش
  • 7. علائم حیاتی و بررسی وضعیت هوشیاری ورزشکار
  • 8. اصول پیشگیری از آسیب‌های ورزشی با تکیه بر گرم کردن استاندارد
  • 9. نقش تغذیه و هیدراتاسیون در کاهش ریسک آسیب‌دیدگی
  • 10. اهمیت طراحی برنامه‌های تمرینی بر اساس آمادگی جسمانی
  • 11. بررسی آسیب‌های شایع در ورزش‌های تماسی
  • 12. مدیریت حاد آسیب‌های بافت نرم و استفاده از پروتکل‌های استاندارد
  • 13. روش‌های نوین در بانداژ و تیپینگ ورزشی برای حمایت از مفاصل
  • 14. آشنایی با تجهیزات حفاظتی و استانداردهای ایمنی در ورزش
  • 15. پیشگیری و مدیریت گرمازدگی و اختلالات ناشی از محیط
  • 16. آسیب‌های اندام فوقانی و راهکارهای پیشگیری از آن‌ها
  • 17. آسیب‌های اندام تحتانی و اصلاح الگوهای حرکتی
  • 18. آسیب‌های ستون فقرات و اهمیت اصلاح وضعیت بدنی
  • 19. مدیریت دررفتگی‌ها و شکستگی‌های احتمالی در محیط ورزش
  • 20. مراقبت‌های اولیه در آسیب‌های ناحیه سر و صورت
  • 21. اصول بازگشت به فعالیت ورزشی پس از آسیب
  • 22. مبانی توان‌بخشی و تمرینات اصلاحی در آسیب‌های ورزشی
  • 23. نقش فیزیوتراپی و درمان‌های مکمل مجاز در بهبود ورزشکار
  • 24. تمرینات تقویتی برای پایداری مفاصل و پیشگیری از آسیب مجدد
  • 25. روان‌شناسی بازگشت به ورزش و مدیریت استرس پس از آسیب
  • 26. اهمیت خواب و ریکاوری در پیشگیری از آسیب‌های ناشی از تمرین‌زدگی
  • 27. مدیریت آسیب‌های مزمن و سندرم‌های استفاده بیش از حد
  • 28. اصول ارگونومی و اصلاح تکنیک‌های ورزشی برای کاهش فشار
  • 29. مستندسازی و گزارش‌نویسی سوابق پزشکی ورزشکاران
  • 30. برنامه‌ریزی برای ایمنی در باشگاه‌ها و محیط‌های ورزشی عمومی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.