کتاب رهایی از قضاوت‌های نادرست و دستیابی به رشد فردی مبتنی بر خودشناسی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره رهایی از قضاوت‌های نادرست و دستیابی به رشد فردی مبتنی بر خودشناسی

موضوع کلی: مهارت‌های فردی و روان‌شناسی مثبت‌گرا

موضوع میانی: مدیریت ذهن و اصلاح الگوهای تفکر

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم‌شناسی خودشناسی در فرهنگ اسلامی و اخلاق فردی
  • 2. شناخت لایه‌های ذهن و نحوه شکل‌گیری افکار
  • 3. آشنایی با خطاهای شناختی و تاثیر آن بر ادراک واقعیت
  • 4. نقش باورهای بنیادین در تعیین کیفیت زندگی
  • 5. تفاوت میان واقعیت عینی و برداشت‌های ذهنی شخصی
  • 6. روش‌های شناسایی قضاوت‌های شتاب‌زده نسبت به خود و دیگران
  • 7. تاثیر همنشینی و محیط بر الگوهای فکری فرد
  • 8. اصول مدیریت ذهن در پرتو آموزه‌های اخلاقی
  • 9. نقش صبر و بردباری در کاهش واکنش‌های هیجانی
  • 10. خودآگاهی به عنوان ابزاری برای رشد شخصیت
  • 11. شناسایی موانع درونی در مسیر تعالی فردی
  • 12. تمرین مشاهده‌گری افکار بدون قضاوت‌های آسیب‌زا
  • 13. تاثیر گفتگوی درونی مثبت بر سلامت روان
  • 14. رهایی از برچسب‌های ذهنی و کلیشه‌های شخصیتی
  • 15. اهمیت حسن ظن در تعاملات اجتماعی و تاثیر آن بر آرامش ذهن
  • 16. اصلاح الگوهای تفکر منفی بر اساس معیارهای عقلانی
  • 17. نقش مسئولیت‌پذیری فردی در تحول ساختار ذهنی
  • 18. تکنیک‌های تمرکز بر لحظه حال و مدیریت نشخوارهای فکری
  • 19. شناخت تفاوت میان نقد سازنده و قضاوت مخرب
  • 20. اهمیت مشورت و بهره‌گیری از تجربیات خردمندان
  • 21. پذیرش واقعیت‌های تغییرناپذیر و تمرکز بر اصلاح خویشتن
  • 22. روش‌های تقویت اراده برای تغییر عادت‌های فکری
  • 23. نقش تفکر عمیق و تدبر در رسیدن به بصیرت فردی
  • 24. مدیریت انتظارات از خود و دیگران در چارچوب واقع‌بینی
  • 25. تقویت اعتماد به نفس مبتنی بر ارزش‌های اخلاقی
  • 26. پرهیز از مقایسه‌های اجتماعی آسیب‌زا
  • 27. اهمیت آرامش درونی و توکل در مواجهه با چالش‌های ذهنی
  • 28. تمرین شکرگزاری و تاثیر آن بر اصلاح نگرش به زندگی
  • 29. شناخت الگوهای رفتاری مبتنی بر فطرت انسانی
  • 30. برنامه‌ریزی برای رشد مستمر و ارتقای کیفیت زندگی
  • 31. ارزیابی دستاوردها و بازنگری در مسیر تعالی فردی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.