اکسپرس 24
کتاب درس‌هایی از گذشته برای ساختن آینده: مهارت‌های خودشناسی و اصلاح مسیر زندگی

کتاب درس‌هایی از گذشته برای ساختن آینده: مهارت‌های خودشناسی و اصلاح مسیر زندگی

تگ‌ها: اصلاح سبک زندگی تعالی فردی توسعه فردی خودشناسی روان‌شناسی تحولی مدیریت پشیمانی مدیریت هیجان مهارت‌های زندگی هدف‌گذاری در زندگی هوش هیجانی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره درس‌هایی از گذشته برای ساختن آینده: مهارت‌های خودشناسی و اصلاح مسیر زندگی

موضوع کلی: روان‌شناسی تحولی و خودشناسی

موضوع میانی: مدیریت هیجان‌ها و تعالی فردی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم‌شناسی پشیمانی و نقش آن در رشد شخصیت از منظر روان‌شناسی اسلامی
  • 2. تفاوت میان ندامت سازنده و افسوس مخرب در خودشناسی
  • 3. بررسی نقش حافظه در بازخوانی تجربیات گذشته
  • 4. اهمیت محاسبه نفس در متون اخلاقی و روان‌شناختی
  • 5. شناسایی حسرت‌های بنیادین در مسیر تعالی فردی
  • 6. تحلیل پشیمانی‌های مربوط به کوتاهی در توانمندی‌های فردی
  • 7. مدیریت حسرت‌های ناشی از عدم پیگیری اهداف متعالی
  • 8. شناسایی موانع درونی در مسیر شکوفایی استعدادهای شخصی
  • 9. تأثیر هدف‌گذاری معنوی بر کاهش حسرت‌های مربوط به مسیر زندگی
  • 10. اصلاح نگرش نسبت به خطاهای گذشته با رویکرد پذیرش و مسئولیت‌پذیری
  • 11. تمایز میان سرزنش خود و مواجهه مسئولانه با اشتباهات
  • 12. نقش خودشناسی در شناسایی ارزش‌های بنیادین زندگی
  • 13. تحلیل حسرت‌های مربوط به روابط انسانی و اصلاح الگوی تعاملات
  • 14. مهارت‌های ارتباطی مؤثر برای پیشگیری از پشیمانی‌های اخلاقی
  • 15. اهمیت حلالیت‌طلبی و جبران حقوق دیگران در آرامش روانی
  • 16. بررسی جایگاه عفو و گذشت در کاهش بار روانی پشیمانی
  • 17. مدیریت حسرت‌های ناشی از عدم ابراز محبت و توجه به عزیزان
  • 18. شناسایی الگوهای رفتاری ناکارآمد در تعاملات اجتماعی
  • 19. تأثیر تقوا و مراقبت از رفتار بر پیشگیری از حسرت‌های اخلاقی
  • 20. بررسی حسرت‌های مربوط به جسارت و ریسک‌پذیری در مسیر ارزش‌ها
  • 21. چگونه از ترس از شکست به سمت کنشگری هوشمندانه حرکت کنیم
  • 22. تحلیل نقش اراده و پشتکار در تحقق اهداف معنادار
  • 23. غلبه بر اهمال‌کاری برای کاهش حسرت‌های ناشی از فرصت‌سوزی
  • 24. مدیریت انتظارات از خود و دیگران برای حفظ سلامت روان
  • 25. شناسایی حسرت‌های مربوط به اخلاق و پایبندی به اصول انسانی
  • 26. تأثیر صداقت با خود در روند اصلاح مسیر زندگی
  • 27. چگونه تجربیات تلخ گذشته را به درس‌های کاربردی تبدیل کنیم
  • 28. نقش تفکر و تدبر در تغییر نگرش نسبت به حوادث زندگی
  • 29. اصول برنامه‌ریزی برای آینده با تکیه بر عبرت از گذشته
  • 30. تکنیک‌های مدیریت خشم و هیجان در مواجهه با خطاهای پیشین
  • 31. تمرین‌های خودشناسی برای شناسایی نقاط قوت و ضعف رفتاری
  • 32. اهمیت مشورت و بهره‌گیری از تجربیات خردمندان
  • 33. نقش ایمان و توکل در مواجهه با حسرت‌های غیرقابل‌تغییر
  • 34. پذیرش واقعیت‌های تغییرناپذیر زندگی و تمرکز بر ظرفیت‌های موجود
  • 35. ساختن آینده بر پایه درس‌آموخته‌های زیسته
  • 36. تبدیل پشیمانی به انگیزه برای تعالی اخلاقی و رفتاری
  • 37. تداوم در مسیر رشد و خودسازی در مواجهه با چالش‌های جدید
  • 38. خلاصه و جمع‌بندی مهارت‌های مدیریت هیجان و تعالی فردی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.