کتاب راهنمای جامع تکنیک‌های تخصصی آزادسازی نقاط ماشه‌ای (Trigger Point) برای بهبود عملکرد عضلانی و کاهش دردهای مزمن

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهنمای جامع تکنیک‌های تخصصی آزادسازی نقاط ماشه‌ای (Trigger Point) برای بهبود عملکرد عضلانی و کاهش دردهای مزمن

موضوع کلی: علوم توان‌بخشی و سلامت جسمانی

موضوع میانی: فیزیوتراپی و مدیریت دردهای عضلانی-اسکلتی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مبانی علمی و فیزیولوژیک نقاط ماشه‌ای در عضلات اسکلتی
  • 2. ارزیابی بالینی و شناسایی نقاط ماشه‌ای فعال و نهفته
  • 3. آناتومی کاربردی عضلات و ارتباط آن با دردهای ارجاعی
  • 4. اصول ایمنی و ملاحظات اخلاقی در لمس و درمان دستی
  • 5. تکنیک‌های پایه فشار مستقیم و آزادسازی نقاط ماشه‌ای
  • 6. بررسی الگوی دردهای ارجاعی در عضلات ناحیه سر و گردن
  • 7. مدیریت دردهای مزمن عضلات فوقانی شانه و ذوزنقه
  • 8. تکنیک‌های تخصصی آزادسازی عضلات چرخاننده شانه
  • 9. درمان نقاط ماشه‌ای در عضلات بازو و ساعد
  • 10. اصول آزادسازی عضلات ناحیه ستون فقرات و کمر
  • 11. بررسی و درمان نقاط ماشه‌ای در عضلات گلوتئال و لگن
  • 12. تکنیک‌های تخصصی بهبود عملکرد عضلات چهارسر ران
  • 13. مدیریت دردهای عضلانی ناحیه ساق پا و کف پا
  • 14. تلفیق تکنیک‌های کششی با آزادسازی نقاط ماشه‌ای
  • 15. نقش تمرینات اصلاحی در پیشگیری از بازگشت نقاط ماشه‌ای
  • 16. اصول ارگونومی و اصلاح وضعیت بدنی در محیط کار و زندگی
  • 17. تأثیر گرما و سرما درمانی در تسهیل فرایند آزادسازی عضلات
  • 18. مدیریت استرس و تأثیر آن بر تنش‌های مزمن عضلانی
  • 19. روش‌های پایش پیشرفت بیمار و ارزیابی اثربخشی درمان
  • 20. تطبیق پروتکل‌های درمانی با شرایط جسمانی سالمندان
  • 21. ملاحظات تخصصی در درمان ورزشکاران و آسیب‌های ورزشی شایع
  • 22. اصول طراحی برنامه تمرینی برای تقویت عضلات ضعیف‌شده
  • 23. تکنیک‌های تنفسی و نقش آن در کاهش تونوس عضلانی
  • 24. آموزش خوددرمانی و استفاده از ابزارهای کمکی ایمن
  • 25. محدودیت‌ها و موارد منع استفاده از تکنیک‌های دستی
  • 26. گزارش‌نویسی بالینی و مستندسازی روند درمان
  • 27. اخلاق حرفه‌ای در برقراری ارتباط با بیمار و کسب رضایت آگاهانه
  • 28. تغذیه و هیدراتاسیون مناسب برای بهبود عملکرد بافت‌های عضلانی
  • 29. نقش خواب و استراحت در بازیابی توان عضلانی
  • 30. تداوم درمان و پیگیری‌های دوره‌ای برای حفظ سلامت عضلانی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.