اکسپرس 24
کتاب مدیریت ذهن و اثرات روانی در بهبود کیفیت زندگی و سلامت عمومی

کتاب مدیریت ذهن و اثرات روانی در بهبود کیفیت زندگی و سلامت عمومی

تگ‌ها: Placebo Effect اثر دارونما باورهای درمانی بهبود کیفیت زندگی خودتنظیمی هیجانی روان‌شناسی سلامت سلامت روان علوم شناختی مدیریت ذهن

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره مدیریت ذهن و اثرات روانی در بهبود کیفیت زندگی و سلامت عمومی

موضوع کلی: علوم شناختی و روان‌شناسی سلامت

موضوع میانی: نقش باورها و انتظارات در فرآیندهای درمانی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی علوم شناختی و نقش ذهن در فرآیندهای زیستی
  • 2. شناخت تعاملات مغز و بدن در سلامت عمومی
  • 3. تعریف علمی اثر دارونما و سازوکارهای روان‌شناختی آن
  • 4. نقش باورهای بنیادین در ادراک علائم بیماری
  • 5. تأثیر انتظارات بیمار بر پاسخ‌های فیزیولوژیک بدن
  • 6. رابطه میان وضعیت روانی و سیستم ایمنی بدن
  • 7. مدیریت ذهن و کنترل استرس در مسیر بهبود سلامت
  • 8. نقش ارتباط پزشک و بیمار در اثربخشی درمان‌ها
  • 9. پدیده‌شناسی تلقین در متون علمی و روان‌شناسی سلامت
  • 10. شناخت سوگیری‌های شناختی در تفسیر وضعیت جسمانی
  • 11. تأثیر محیط درمانی بر کاهش اضطراب و تسریع بهبودی
  • 12. نقش امید و خوش‌بینی در سلامت روان و جسم
  • 13. مکانیزم‌های عصبی-شیمیایی در پاسخ‌های انتظاری
  • 14. تأثیر القائات مثبت بر ادراک درد و مدیریت آن
  • 15. نقش آموزش بیمار در افزایش کارآمدی مداخلات پزشکی
  • 16. بررسی باورهای فرهنگی و سبک زندگی در سلامت عمومی
  • 17. اهمیت اعتماد به نظام سلامت در نتایج درمانی
  • 18. تکنیک‌های مدیریت ذهن برای ارتقای تاب‌آوری جسمی
  • 19. شناخت اثرات منفی انتظارات کاذب و اضطراب بیماری
  • 20. تلفیق دانش شناختی با سبک زندگی اسلامی-ایرانی
  • 21. نقش سبک زندگی سالم در تقویت باورهای مثبت ذهنی
  • 22. آشنایی با خودتنظیمی هیجانی در مدیریت بیماری‌های مزمن
  • 23. تأثیر حمایت‌های اجتماعی بر بهبود شاخص‌های سلامت
  • 24. ارزیابی علمی باورهای عامیانه در حوزه سلامت و جایگزینی با دانش پزشکی
  • 25. روش‌های علمی تقویت اراده و انگیزه در روند درمان
  • 26. نقش تفکر مثبت و توکل بر خداوند در کاهش دردهای روان‌تنی
  • 27. اهمیت خواب و تغذیه در تعادل فعالیت‌های شناختی
  • 28. شناخت تفاوت‌های فردی در پاسخ به مداخلات درمانی
  • 29. مدیریت انتظارات در پرتو واقع‌بینی علمی
  • 30. تأثیر تمرکز و توجه بر کاهش درک علائم بیماری
  • 31. اصول اخلاقی در کاربرد روش‌های روان‌شناختی برای ارتقای سلامت
  • 32. نقش خودکارآمدی در پیشگیری از بیماری‌ها
  • 33. خانواده و نقش آن در ایجاد محیط روانی سالم
  • 34. روش‌های نوین در روان‌شناسی سلامت برای بهبود کیفیت زندگی
  • 35. بررسی موردی اثرات روانی در مداخلات پزشکی رایج
  • 36. تأثیر ورزش و فعالیت بدنی بر وضوح ذهنی و سلامت عمومی
  • 37. آموزش تفکر نقادانه در مواجهه با اطلاعات حوزه سلامت
  • 38. نقش آرامش روانی در تسهیل فرآیندهای ترمیمی بدن
  • 39. تکنیک‌های تنفس و تمرکز برای مدیریت واکنش‌های عصبی
  • 40. جمع‌بندی و کاربرد عملی دانش شناختی در ارتقای سبک زندگی سالم

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.