اکسپرس 24
کتاب مدیریت زمان و بهره‌وری با تکنیک پرسش‌های راهبردی صبحگاهی

کتاب مدیریت زمان و بهره‌وری با تکنیک پرسش‌های راهبردی صبحگاهی

تگ‌ها: برنامه‌ریزی هدفمند بهره‌وری فردی پرسش‌های راهبردی توسعه فردی سبک زندگی اسلامی مدیریت ذهن مدیریت زمان مهارت‌های خودشناسی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره مدیریت زمان و بهره‌وری با تکنیک پرسش‌های راهبردی صبحگاهی

موضوع کلی: توسعه فردی و مدیریت سبک زندگی

موضوع میانی: مهارت‌های خودشناسی و برنامه‌ریزی هدفمند

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی خودشناسی و اهمیت مدیریت زمان در سبک زندگی اسلامی
  • 2. نقش تفکر و تدبر در آغاز روز بر اساس آموزه‌های دینی
  • 3. آشنایی با مفهوم پرسش‌های راهبردی و تأثیر آن بر ذهن
  • 4. اصول هدف‌گذاری هوشمندانه بر مبنای اولویت‌های فردی و خانوادگی
  • 5. شناسایی ارزش‌های بنیادین در زندگی و تطبیق آن‌ها با اهداف روزانه
  • 6. روش‌های ارزیابی عملکرد روزانه با رویکرد محاسبه نفس
  • 7. تکنیک‌های تمرکز بر اولویت‌های مهم به جای کارهای فوری
  • 8. مدیریت انرژی ذهنی و جسمی در ساعات اولیه صبح
  • 9. تنظیم برنامه روزانه بر اساس الگوی نظم در سیره بزرگان
  • 10. اصول اولویت‌بندی فعالیت‌ها با نگاه به تعادل کار و خانواده
  • 11. تکنیک پرسش‌گری برای شناسایی موانع درونی بهره‌وری
  • 12. استفاده از دعا و نیایش صبحگاهی جهت افزایش انگیزه و آرامش
  • 13. راهکارهای مقابله با اهمال‌کاری و تنبلی در شروع روز
  • 14. مهارت‌های تدوین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت در چارچوب اخلاق حرفه‌ای
  • 15. نقش استمرار و ثبات قدم در دستیابی به موفقیت‌های فردی
  • 16. مدیریت زمان در مواجهه با چالش‌های غیرمنتظره روزانه
  • 17. روش‌های بازنگری در برنامه‌ها برای بهبود کیفیت عملکرد
  • 18. ارتباط میان نظم شخصی و تعالی اخلاقی در محیط کار
  • 19. تکنیک‌های ساده‌سازی امور و پرهیز از مشغله‌های غیرضروری
  • 20. اصول یادداشت‌برداری روزانه و تحلیل روند پیشرفت شخصی
  • 21. تقویت اراده و مدیریت انگیزش درونی از طریق پرسش‌های راهبردی
  • 22. تأثیر سحرخیزی بر افزایش توانمندی‌های ذهنی و خلاقیت
  • 23. مدیریت فضای مجازی و ابزارهای دیجیتال در راستای بهره‌وری حداکثری
  • 24. آموزش تفکر انتقادی نسبت به عادت‌های روزمره
  • 25. تکنیک‌های ایجاد وقفه و تفکر قبل از واکنش به رویدادها
  • 26. تنظیم اهداف عملیاتی بر اساس توانمندی‌های فردی
  • 27. روش‌های پایش و ارزیابی هفتگی برای اصلاح مسیر
  • 28. مهارت نه گفتن به فعالیت‌های مخلِ رشد و تعالی
  • 29. اصول حفظ سلامت جسمانی به عنوان بستر بهره‌وری
  • 30. نقش برنامه‌ریزی در بهبود کیفیت روابط خانوادگی
  • 31. تمرینات ذهنی برای حفظ تمرکز در محیط‌های پرتحرک
  • 32. شناسایی عوامل اتلاف وقت و راهکارهای حذف آن‌ها
  • 33. تأثیر شکرگزاری و مثبت‌اندیشی در شروع روز بر عملکرد
  • 34. مهارت‌های حل مسئله در مسیر دستیابی به اهداف
  • 35. اهمیت یادگیری مستمر و توسعه مهارت‌های فردی
  • 36. تنظیم جدول زمان‌بندی واقع‌بینانه با رعایت استراحت‌های ضروری
  • 37. اصول مدیریت بحران‌های زمانی و اولویت‌بندی مجدد
  • 38. تکنیک‌های تجسم موفقیت در چارچوب تلاش و توکل
  • 39. راهکارهای تبدیل عادات منفی به رفتارهای سازنده
  • 40. تدوین بیانیه شخصی برای هدایت مسیر زندگی و شغلی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.