کتاب جامع خودشناسی و پرورش هوش هیجانی برای نوجوانان و جوانان با رویکرد مثبت‌گرا

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره جامع خودشناسی و پرورش هوش هیجانی برای نوجوانان و جوانان با رویکرد مثبت‌گرا

موضوع کلی: علوم تربیتی و روانشناسی رشد

موضوع میانی: مهارت‌های مدیریت هیجانات و شکوفایی استعدادهای فردی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم‌شناسی هوش هیجانی و جایگاه آن در رشد فردی
  • 2. نقش خودشناسی در مسیر تعالی و کمال انسانی
  • 3. شناخت هیجانات پایه و کارکرد آن‌ها در زندگی روزمره
  • 4. تفاوت هیجان‌های مثبت و منفی و مدیریت آن‌ها
  • 5. تأثیر تفکر مثبت بر سلامت روان و تصمیم‌گیری
  • 6. روش‌های شناسایی استعدادهای ذاتی و علایق فردی
  • 7. اهمیت هدف‌گذاری بر اساس ارزش‌های اخلاقی و انسانی
  • 8. مهارت خودآگاهی و تحلیل رفتارهای فردی
  • 9. روش‌های مدیریت خشم و غلبه بر هیجانات ناخوشایند
  • 10. تکنیک‌های افزایش صبر و شکیبایی در مواجهه با چالش‌ها
  • 11. نقش تفکر انتقادی در ارزیابی افکار و باورها
  • 12. مهارت‌های ارتباط مؤثر و سازنده با خانواده
  • 13. تأثیر همدلی و درک متقابل در روابط اجتماعی
  • 14. مدیریت استرس و اضطراب با تکیه بر آرامش درونی
  • 15. پرورش اعتماد به نفس بر پایه توانمندی‌های اکتسابی
  • 16. نقش پشتکار و انگیزه در شکوفایی استعدادها
  • 17. مدیریت زمان و اولویت‌بندی فعالیت‌های سازنده
  • 18. شناخت تفاوت‌های فردی و احترام به دیدگاه‌های دیگران
  • 19. مهارت نه گفتن به رفتارهای آسیب‌زا و مخرب
  • 20. تأثیر سبک زندگی سالم بر تعادل هیجانی
  • 21. پرورش تفکر خلاق در حل مسائل روزمره
  • 22. روش‌های یادگیری فعال و تقویت حافظه
  • 23. نقش مسئولیت‌پذیری در موفقیت‌های فردی و اجتماعی
  • 24. اهمیت یادگیری مستمر در مسیر شکوفایی
  • 25. شناخت الگوهای رفتاری در تعاملات گروهی
  • 26. تکنیک‌های تمرکز و توجه در مطالعه و فعالیت‌های ذهنی
  • 27. مدیریت انتظارات از خود و دیگران
  • 28. ارزش‌های اخلاقی به عنوان ستون‌های سلامت روان
  • 29. تأثیر شکرگزاری و نگاه مثبت در ارتقای بهداشت روانی
  • 30. مهارت‌های تصمیم‌گیری صحیح در شرایط دشوار
  • 31. نقش تعامل با همسالان در رشد مهارت‌های اجتماعی
  • 32. تکنیک‌های تنظیم هیجان در فضای مجازی
  • 33. شناخت نقاط قوت و پذیرش محدودیت‌های انسانی
  • 34. تقویت روحیه پرسشگری و تحلیل علمی
  • 35. اهمیت نظم شخصی در دستیابی به اهداف بلندمدت
  • 36. مهارت‌های حل تعارض و صلح‌آمیز در روابط
  • 37. تأثیر نوع‌دوستی و خدمت به جامعه در رشد شخصیت
  • 38. مدیریت شکست و تبدیل آن به فرصتی برای یادگیری
  • 39. پرورش فضیلت‌های اخلاقی در مسیر خودسازی
  • 40. چشم‌انداز آینده و ترسیم نقشه راه موفقیت فردی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.