کتاب راهنمای جامع شناخت و عملکرد عضله ذوزنقه (Trapezius) در حرکت‌شناسی و حرکات اصلاحی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهنمای جامع شناخت و عملکرد عضله ذوزنقه (Trapezius) در حرکت‌شناسی و حرکات اصلاحی

موضوع کلی: علوم پزشکی و توانبخشی

موضوع میانی: آناتومی کاربردی و فیزیوتراپی عضلانی-اسکلتی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی آناتومی و ساختار استخوانی کمربند شانه
  • 2. شناخت جایگاه عضله ذوزنقه در سیستم عضلانی بدن
  • 3. بررسی خاستگاه‌های عضله ذوزنقه در ستون فقرات
  • 4. بررسی محل‌های اتصال عضله ذوزنقه به استخوان ترقوه و کتف
  • 5. بخش‌بندی عضله ذوزنقه به سه بخش فوقانی میانی و تحتانی
  • 6. عصب‌دهی عضله ذوزنقه و نقش عصب فرعی نخاعی
  • 7. عملکرد بیومکانیکی بخش فوقانی ذوزنقه در بالا بردن کتف
  • 8. نقش بخش میانی ذوزنقه در نزدیک کردن استخوان کتف به ستون فقرات
  • 9. وظایف بخش تحتانی ذوزنقه در پایین کشیدن و ثبات کتف
  • 10. نقش ذوزنقه در چرخش رو به بالای استخوان کتف
  • 11. تعامل عضله ذوزنقه با عضله دندانه‌ای قدامی در حرکت شانه
  • 12. بررسی ارتباط عملکردی ذوزنقه با عضلات لوزی‌شکل
  • 13. روابط آناتومیک ذوزنقه با عضلات بالابرنده کتف
  • 14. نحوه ارزیابی و لمس بخش‌های مختلف عضله ذوزنقه
  • 15. پاتولوژی‌های رایج در عضله ذوزنقه و دردهای ناحیه گردن
  • 16. تأثیر وضعیت بدنی نامناسب بر کشیدگی مزمن عضله ذوزنقه
  • 17. اصول معاینه بالینی عضله ذوزنقه در فیزیوتراپی
  • 18. تست‌های اختصاصی برای سنجش قدرت ذوزنقه
  • 19. شناخت سندرم درد میوفاسیال در عضله ذوزنقه
  • 20. اصول طراحی تمرینات کششی ایمن برای عضله ذوزنقه
  • 21. تمرینات تقویتی برای بخش فوقانی ذوزنقه با رعایت اصول ایمنی
  • 22. تمرینات تقویتی برای بخش میانی ذوزنقه جهت بهبود وضعیت قامت
  • 23. تمرینات تقویتی برای بخش تحتانی ذوزنقه و ثبات کتف
  • 24. نقش ذوزنقه در پیشگیری از ناهنجاری‌های ستون فقرات
  • 25. راهکارهای اصلاحی برای ضعف عضله ذوزنقه در محیط کار
  • 26. ارگونومی و پیشگیری از خستگی عضلانی در ناحیه ذوزنقه
  • 27. تأثیر تمرینات اصلاحی ذوزنقه بر کاهش دردهای مزمن ستون فقرات
  • 28. اصول گرم کردن و آماده‌سازی عضله ذوزنقه پیش از فعالیت ورزشی
  • 29. ملاحظات فیزیوتراپی در آسیب‌های حاد عضله ذوزنقه
  • 30. نقش تمرینات ذوزنقه در توانبخشی پس از جراحی‌های شانه
  • 31. تکنیک‌های خودماساژ ایمن برای آزادسازی نقاط ماشه‌ای ذوزنقه
  • 32. بررسی ارتباط عملکردی ذوزنقه با ثبات ستون فقرات گردنی
  • 33. اصول تغذیه و بازیابی عضلانی برای سلامت بافت‌های عضلانی
  • 34. تأثیر تمرینات تنفسی بر کاهش تنش‌های عضلانی در ناحیه ذوزنقه
  • 35. تدوین برنامه تمرینی جامع برای تقویت عضلات ثبات‌دهنده کتف
  • 36. ملاحظات سالمندی و حفظ سلامت عضله ذوزنقه
  • 37. کاربرد بیومکانیک ذوزنقه در انجام فعالیت‌های روزمره زندگی
  • 38. تفسیر تصاویر تشخیصی رایج در آسیب‌های عضلانی ذوزنقه
  • 39. استانداردهای مراقبت از سلامت عضلانی در طب ورزشی رسمی
  • 40. خلاصه کاربردی اصول آناتومی و حرکات اصلاحی عضله ذوزنقه

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.