اکسپرس 24
کتاب راهکارهای علمی مدیریت سلامت قلب و عروق در دوران یائسگی؛ رویکرد پیشگیرانه و خودمراقبتی

کتاب راهکارهای علمی مدیریت سلامت قلب و عروق در دوران یائسگی؛ رویکرد پیشگیرانه و خودمراقبتی

تگ‌ها: بیماری‌های عروقی زنان پزشکی پیشگیرانه زنان پیشگیری از بیماری‌های قلبی تغذیه و سلامت قلب خودمراقبتی بانوان سلامت بانوان در میانسالی سلامت قلب زنان فشار خون در یائسگی مدیریت سلامت دوران یائسگی یائسگی و بیماری قلبی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهکارهای علمی مدیریت سلامت قلب و عروق در دوران یائسگی؛ رویکرد پیشگیرانه و خودمراقبتی

موضوع کلی: علوم پزشکی و سلامت زنان

موضوع میانی: پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی در دوران میانسالی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. فیزیولوژی قلب و عروق در دوران گذار یائسگی
  • 2. تغییرات هورمونی و تأثیر آن بر سلامت عروق زنان
  • 3. ارزیابی ریسک فاکتورهای سنتی بیماری‌های قلبی در میانسالی
  • 4. نقش استروژن در محافظت از سیستم قلبی-عروقی
  • 5. پایش فشار خون و مدیریت فشار خون بالا در دوران یائسگی
  • 6. اختلالات چربی خون و پروفایل لیپیدی در زنان یائسه
  • 7. مقاومت به انسولین و ارتباط آن با بیماری‌های قلبی
  • 8. ارزیابی خطر بیماری‌های عروق کرونر در زنان
  • 9. تأثیر سبک زندگی بر سلامت قلب در دوران یائسگی
  • 10. اصول تغذیه سالم برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی
  • 11. نقش فعالیت بدنی منظم در بهبود عملکرد قلبی-عروقی
  • 12. مدیریت وزن و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی
  • 13. تأثیر دخانیات و محیط‌های آلوده بر سلامت قلب زنان
  • 14. نقش استرس و سلامت روان در بروز بیماری‌های قلبی
  • 15. تکنیک‌های مدیریت استرس و تأثیر آن بر فشار خون
  • 16. خواب باکیفیت و ارتباط آن با سلامت سیستم قلبی
  • 17. اهمیت غربالگری‌های دوره‌ای سلامت قلب
  • 18. نقش مکمل‌های غذایی در سلامت قلب با تأکید بر پروتکل‌های وزارت بهداشت
  • 19. بررسی تداخلات دارویی در مدیریت همزمان بیماری‌های یائسگی و قلبی
  • 20. آشنایی با علائم هشداردهنده سکته‌های قلبی در زنان
  • 21. تفاوت‌های جنسیتی در بروز علائم بیماری‌های قلبی
  • 22. نقش سوابق خانوادگی در پیش‌بینی بیماری‌های قلبی
  • 23. تأثیر دیابت بر سلامت عروق در زنان میانسال
  • 24. اصول خودمراقبتی در بیماران با ریسک قلبی بالا
  • 25. نقش پایش قند خون در کنترل بیماری‌های قلبی-عروقی
  • 26. تأثیر التهاب مزمن بر دیواره عروق و پیشگیری از آن
  • 27. روش‌های نوین تشخیص زودهنگام بیماری‌های قلبی
  • 28. اهمیت همکاری با تیم پزشکی در مدیریت سلامت قلب
  • 29. تغذیه مبتنی بر الگوی ایرانی-اسلامی برای سلامت قلب
  • 30. نقش حمایت خانواده در تداوم برنامه‌های پیشگیرانه
  • 31. پایش ضربان قلب و علائم حیاتی در منزل
  • 32. مدیریت بیماری‌های زمینه‌ای برای محافظت از قلب
  • 33. اصول تغذیه در پیشگیری از تصلب شرایین
  • 34. اهمیت مصرف ریزمغذی‌ها در سلامت عروق
  • 35. خطرات نشستن طولانی‌مدت و راهکارهای فعال‌سازی بدن
  • 36. بررسی تأثیر آلودگی هوا بر سلامت قلب و اقدامات حفاظتی
  • 37. آموزش تفسیر نتایج آزمایش‌های روتین قلبی
  • 38. پرهیز از خوددرمانی و اهمیت مشاوره با پزشک متخصص
  • 39. ارتقای سواد سلامت برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن
  • 40. خلاصه راهکارهای خودمراقبتی برای داشتن قلب سالم در دوران یائسگی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.