اکسپرس 24
کتاب جامع خودشناسی؛ مسیر تعالی و مدیریت خویشتن بر پایه بینش و آگاهی

کتاب جامع خودشناسی؛ مسیر تعالی و مدیریت خویشتن بر پایه بینش و آگاهی

تگ‌ها: بهبود عملکرد ذهنی بینش و آگاهی تحول فردی توسعه فردی خودشناسی رشد و تعالی فردی روانشناسی مثبت‌گرا مدیریت خویشتن مهارت‌های زندگی هوش هیجانی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره جامع خودشناسی؛ مسیر تعالی و مدیریت خویشتن بر پایه بینش و آگاهی

موضوع کلی: علوم تربیتی و روانشناسی کاربردی

موضوع میانی: مهارت‌های فردی و توسعه توانمندی‌های ذهنی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم خودشناسی و جایگاه آن در تعالی انسان
  • 2. نقش تفکر و تعقل در خودشناسی از منظر اخلاق اسلامی
  • 3. شناخت ابعاد وجودی انسان در آموزه‌های دینی و روان‌شناسی
  • 4. موانع درونی و بیرونی در مسیر شناخت خویشتن
  • 5. اهمیت محاسبه نفس در مدیریت رفتارهای روزانه
  • 6. تکنیک‌های خودآگاهی برای شناسایی نقاط قوت و ضعف
  • 7. مدیریت هیجانات و کنترل خشم در پرتو آموزه‌های اخلاقی
  • 8. نقش خودآگاهی در ارتقای سلامت روان و آرامش درونی
  • 9. تأثیر بینش و بصیرت بر تصمیم‌گیری‌های فردی و اجتماعی
  • 10. روش‌های تحلیل الگوهای رفتاری تکرار شونده
  • 11. اهمیت هدف‌گذاری بر اساس ارزش‌های متعالی و انسانی
  • 12. شناخت باورهای محدودکننده و جایگزینی آن‌ها با بینش‌های سازنده
  • 13. مدیریت زمان و اولویت‌بندی فعالیت‌ها برای رشد فردی
  • 14. نقش نظم و انضباط شخصی در دستیابی به کمال
  • 15. تمرکز و حضور ذهن در فعالیت‌های روزانه
  • 16. تکنیک‌های کاهش استرس با تکیه بر توکل و تفکر مثبت
  • 17. مهارت‌های ارتباطی مؤثر بر پایه احترام و همدلی
  • 18. شناخت زبان بدن و تأثیر آن در تعاملات اجتماعی
  • 19. روش‌های تقویت اعتماد به نفس در چارچوب تواضع و عزت نفس
  • 20. تحلیل نقش عادات در شکل‌گیری شخصیت
  • 21. چگونگی تغییر عادت‌های ناپسند و جایگزینی با رفتارهای شایسته
  • 22. تأثیر محیط اجتماعی بر سلامت روان و رشد شخصی
  • 23. نقش خانواده در تکوین هویت و تعالی فرد
  • 24. مهارت‌های حل مسئله با نگاهی واقع‌بینانه و منطقی
  • 25. شناخت تفاوت‌های فردی و احترام به کرامت انسانی
  • 26. مدیریت بحران‌های شخصی با بهره‌گیری از صبر و استقامت
  • 27. اهمیت خودارزیابی صادقانه در مسیر رشد اخلاقی
  • 28. تأثیر مطالعه و یادگیری مستمر بر وسعت دید
  • 29. نقش خدمت به دیگران در شکوفایی استعدادهای فردی
  • 30. توازن میان زندگی فردی، خانوادگی و مسئولیت‌های اجتماعی
  • 31. روش‌های ارتقای تفکر انتقادی در تحلیل مسائل پیرامونی
  • 32. اهمیت شکرگزاری و نقش آن در افزایش رضایت از زندگی
  • 33. مدیریت انتظارات از خود و دیگران در روابط بین‌فردی
  • 34. شناخت و مدیریت تمایلات نفسانی در چارچوب شرع و اخلاق
  • 35. تأثیر تغذیه سالم و فعالیت جسمانی بر توانمندی‌های ذهنی
  • 36. روش‌های تقویت حافظه و تمرکز در یادگیری
  • 37. اهمیت استراحت و خواب کافی در بازیابی قوای روحی و جسمی
  • 38. نقش دعا و نیایش در تقویت خودآگاهی و آرامش معنوی
  • 39. تحلیل شکست‌ها و تبدیل آن‌ها به فرصت‌های یادگیری
  • 40. تداوم در مسیر تعالی و خودسازی در طول عمر

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.