اکسپرس 24
کتاب درس‌نامه‌ی هوش هیجانی: تبدیل چالش‌ها و ناکامی‌ها به فرصت‌های پیشرفت در کار و زندگی

کتاب درس‌نامه‌ی هوش هیجانی: تبدیل چالش‌ها و ناکامی‌ها به فرصت‌های پیشرفت در کار و زندگی

تگ‌ها: تاب‌آوری توسعه فردی رشد فردی مدیریت شکست مهارت‌های حل مسئله موفقیت شغلی هدف‌گذاری در کار هوش هیجانی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره درس‌نامه‌ی هوش هیجانی: تبدیل چالش‌ها و ناکامی‌ها به فرصت‌های پیشرفت در کار و زندگی

موضوع کلی: توسعه فردی و مدیریت مسیر شغلی

موضوع میانی: تاب‌آوری و مهارت‌های حل مسئله در مسیر رشد

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم هوش هیجانی و جایگاه آن در مدیریت چالش‌های شغلی
  • 2. شناخت خودآگاهی و نقش آن در مواجهه با ناکامی‌های حرفه‌ای
  • 3. تفاوت میان واکنش‌های هیجانی آنی و پاسخ‌های منطقی به شکست
  • 4. نقش باورهای بنیادین در تفسیر وقایع ناخوشایند شغلی
  • 5. اصول تاب‌آوری بر مبنای آموزه‌های اخلاق حرفه‌ای
  • 6. مهارت مدیریت استرس در محیط‌های کاری پرفشار
  • 7. تکنیک‌های تنظیم هیجانات منفی پس از مواجهه با بازخورد منفی
  • 8. شناسایی الگوهای فکری مخرب و جایگزینی با تفکر سازنده
  • 9. اهمیت خوش‌بینی واقع‌بینانه در مسیر رشد شغلی
  • 10. پذیرش مسئولیت فردی در خطاها و درس‌گرفتن از آن‌ها
  • 11. مهارت حل مسئله در شرایط ابهام و تغییرات سازمانی
  • 12. استراتژی‌های تحلیل ریشه‌ای ناکامی‌ها برای جلوگیری از تکرار
  • 13. مدیریت انتظارات از خود و دیگران در مسیر پیشرفت
  • 14. نقش همدلی در تعاملات تیمی هنگام بروز بحران‌های کاری
  • 15. ارتباط میان انگیزه درونی و استمرار در مسیر اهداف بلندمدت
  • 16. تکنیک‌های بازنگری ذهنی برای تبدیل تهدیدها به فرصت
  • 17. اصول مدیریت زمان و انرژی در دوران گذار و چالش
  • 18. مهارت نه گفتن و تعیین مرزهای حرفه‌ای برای حفظ سلامت روان
  • 19. نقش صبر و بردباری در فرایند یادگیری از تجربیات تلخ
  • 20. مهارت گوش دادن فعال برای درک بهتر چالش‌های ارتباطی
  • 21. تکنیک‌های بازسازی اعتماد به نفس پس از شکست‌های حرفه‌ای
  • 22. اصول تفکر انتقادی در ارزیابی عملکرد شخصی
  • 23. مدیریت تعارضات بین‌فردی با رویکرد هوش هیجانی
  • 24. اهمیت شکرگزاری و نگاه مثبت به توانمندی‌های موجود
  • 25. نقش خودتنظیمی در حفظ تعادل میان کار و زندگی شخصی
  • 26. استفاده از بازخوردهای همکاران به عنوان ابزار رشد
  • 27. شناسایی نقاط قوت و ضعف در مواجهه با فشارهای کاری
  • 28. تکنیک‌های تمرکز بر راهکار به جای تمرکز بر مشکل
  • 29. اصول مذاکره سازنده در شرایط دشوار کاری
  • 30. تقویت روحیه یادگیری مستمر برای انطباق با تغییرات
  • 31. نقش نظم شخصی در دستیابی به ثبات رفتاری در بحران‌ها
  • 32. راهکارهای پیشگیری از فرسودگی شغلی با مدیریت هوشمند هیجان
  • 33. تمرینات ذهنی برای افزایش ظرفیت پذیرش چالش‌ها
  • 34. اهمیت هدف‌گذاری هوشمند در مسیر توسعه فردی
  • 35. مدیریت اضطراب در جلسات کاری و ارائه گزارش‌های دشوار
  • 36. فنون حفظ آرامش در مواجهه با انتقادات سازمانی
  • 37. توسعه نگاه سیستمی به مشکلات برای درک بهتر علل ریشه‌ای
  • 38. نقش استقامت و پایداری در عبور از مراحل سخت کاری
  • 39. اصول اخلاقی در برخورد با شکست‌های تیمی
  • 40. تکنیک‌های یادداشت‌برداری از تجربیات برای ایجاد بانک دانش شخصی
  • 41. تقویت انعطاف‌پذیری ذهنی در برابر تغییرات غیرمنتظره
  • 42. مهارت‌های ارتباطی مؤثر برای بازسازی روابط کاری آسیب‌دیده
  • 43. شناسایی محرک‌های خشم و روش‌های کنترل آن در محیط کار
  • 44. نقش توکل و آرامش قلبی در مدیریت امور دشوار
  • 45. تکنیک‌های تجسم موفقیت با تکیه بر تلاش و پشتکار
  • 46. ارزیابی مستمر پیشرفت و بازنگری در مسیر شغلی
  • 47. تلفیق هوش هیجانی با مهارت‌های فنی برای ارتقای شغلی
  • 48. تمرین مهربانی با خود در فرایند بهبود و رشد
  • 49. ایجاد شبکه حمایتی حرفه‌ای و استفاده از مشاوران معتمد
  • 50. خلاصه‌سازی آموخته‌ها و تدوین برنامه عملیاتی برای آینده

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.