کتاب راهکارهای نوین برنامه‌ریزی هفتگی و ارتقای بازدهی شخصی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهکارهای نوین برنامه‌ریزی هفتگی و ارتقای بازدهی شخصی

موضوع کلی: مدیریت زمان و بهره‌وری فردی

موضوع میانی: برنامه‌ریزی عملیاتی و مدیریت وظایف در محیط کار و تحصیل

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم‌شناسی مدیریت زمان در فرهنگ کار و تلاش اسلامی
  • 2. اهمیت نظم و انضباط فردی در متون دینی و اخلاقی
  • 3. نقش برنامه‌ریزی در دستیابی به اهداف متعالی و پیشرفت فردی
  • 4. آسیب‌شناسی اهمال‌کاری و تنبلی در محیط‌های کاری و تحصیلی
  • 5. تعریف اهداف کلان و چشم‌اندازهای بلندمدت در زندگی
  • 6. تجزیه اهداف بزرگ به وظایف کوچک و قابل اجرا
  • 7. آشنایی با اصول اولویت‌بندی وظایف بر اساس اهمیت و فوریت
  • 8. تکنیک‌های مدیریت زمان در متون مدیریتی نوین با رویکرد بومی
  • 9. شناسایی دزدان زمان و عوامل حواس‌پرتی در محیط کار
  • 10. تکنیک‌های تمرکز بر وظایف اصلی و حذف فعالیت‌های زائد
  • 11. اصول تنظیم برنامه هفتگی بر اساس واقعیت‌های محیطی
  • 12. روش‌های دسته‌بندی وظایف برای افزایش بازدهی ذهنی
  • 13. استفاده از ابزارهای برنامه‌ریزی دیجیتال و سنتی
  • 14. مدیریت جلسات و زمان‌بندی گفتگوهای کاری
  • 15. اصول تفویض اختیار و توزیع وظایف در تیم‌های کاری
  • 16. تکنیک‌های مدیریت انرژی برای انجام فعالیت‌های سخت
  • 17. نحوه مواجهه با وظایف پیچیده و دشوار در ابتدای روز
  • 18. اصول استراحت و بازیابی توان ذهنی در چارچوب سبک زندگی سالم
  • 19. ارزیابی عملکرد هفتگی و تحلیل نقاط ضعف و قوت
  • 20. اصول ثبت گزارش کار روزانه و هفتگی
  • 21. تکنیک‌های جلوگیری از کمال‌گرایی افراطی و توقف‌کننده
  • 22. مدیریت انتظارات و درخواست‌های خارج از برنامه
  • 23. نقش نظم در تعادل میان کار و وظایف خانوادگی
  • 24. اصول مدیریت محیط کار برای افزایش بهره‌وری
  • 25. تکنیک‌های مقابله با فشارهای کاری و حفظ آرامش ذهنی
  • 26. روش‌های اولویت‌بندی وظایف در شرایط بحرانی و اضطراری
  • 27. اصول یادگیری مستمر برای ارتقای مهارت‌های شغلی
  • 28. مدیریت زمان در محیط‌های تحصیلی و پژوهشی
  • 29. چگونگی پیوند میان برنامه‌ریزی شخصی و اهداف سازمانی
  • 30. استمرار در انضباط شخصی و حفظ انگیزه در بلندمدت

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.