کتاب مدیریت بهینه زمان در مسیر رشد فردی و تعالی خانواده

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره مدیریت بهینه زمان در مسیر رشد فردی و تعالی خانواده

موضوع کلی: مدیریت زمان و بهره‌وری فردی

موضوع میانی: مهارت‌های نرم و سبک زندگی اسلامی-ایرانی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی و اهمیت زمان در آموزه‌های اسلامی
  • 2. تعریف و جایگاه مدیریت زمان در سبک زندگی ایرانی-اسلامی
  • 3. شناخت ارزش عمر در پرتو روایات و احادیث
  • 4. تعیین اهداف بلندمدت و کوتاه‌مدت بر اساس ارزش‌های فردی
  • 5. تکنیک‌های خودشناسی برای شناسایی نقاط اتلاف وقت
  • 6. بررسی موانع درونی و بیرونی در مسیر بهره‌وری
  • 7. اصل اولویت‌بندی در فعالیت‌های روزانه بر اساس الگوی اسلامی
  • 8. روش‌های برنامه‌ریزی روزانه، هفتگی و ماهانه
  • 9. مدیریت انرژی و ارتباط آن با مدیریت زمان
  • 10. نقش نظم و انضباط شخصی در تعالی شخصیت
  • 11. هنر نه گفتن به درخواست‌های غیرضروری و مزاحم
  • 12. مدیریت زمان در محیط کار و حفظ تعادل با وظایف خانوادگی
  • 13. اصول مدیریت زمان در محیط خانواده و تربیت فرزندان
  • 14. اهمیت سحرخیزی و برکات آن در مدیریت بهینه زمان
  • 15. روش‌های مقابله با اهمال‌کاری و تنبلی در انجام امور
  • 16. تکنیک‌های تمرکز و حذف عوامل حواس‌پرتی در دنیای دیجیتال
  • 17. نحوه استفاده صحیح و هدفمند از فناوری و فضای مجازی
  • 18. مهارت تصمیم‌گیری سریع و قاطع در شرایط بحرانی
  • 19. تنظیم خواب و استراحت برای افزایش کارایی روزانه
  • 20. آشنایی با ابزارهای ساده و کاربردی برای مدیریت وظایف
  • 21. تفویض اختیار و تقسیم کار در محیط خانواده و کار
  • 22. مدیریت جلسات و دیدارهای کاری با رعایت حقوق دیگران
  • 23. بررسی نقش برنامه‌ریزی در کاهش استرس و اضطراب
  • 24. اهمیت استمرار و پشتکار در دستیابی به اهداف
  • 25. نحوه ارزیابی و اصلاح برنامه‌های شخصی در پایان هر دوره
  • 26. تعادل میان کار، استراحت و عبادت در زندگی مومنانه
  • 27. اصول مدیریت زمان در دوران تحصیل و یادگیری مهارت‌ها
  • 28. روش‌های یادداشت‌برداری و مستندسازی برای صرفه‌جویی در زمان
  • 29. نقش مشورت و همکاری در پیشبرد سریع‌تر امور
  • 30. مدیریت زمان در مواجهه با تغییرات و اتفاقات غیرمنتظره
  • 31. تمرین‌های عملی برای تقویت اراده و مدیریت زمان
  • 32. آشنایی با مفهوم بهره‌وری پایدار در سبک زندگی اسلامی
  • 33. نحوه ایجاد تعادل بین فعالیت‌های اجتماعی و فردی
  • 34. اهمیت آینده‌نگری و پیش‌بینی چالش‌های احتمالی
  • 35. مدیریت زمان در سفرهای کاری و خانوادگی
  • 36. اصول صرفه‌جویی در وقت با ساده‌زیستی
  • 37. نقش نظم محیطی در افزایش تمرکز و بهره‌وری
  • 38. تکنیک‌های مدیریت زمان برای کاهش دوباره‌کاری‌ها
  • 39. مدیریت زمان در مسیر رشد معنوی و خودسازی
  • 40. چشم‌انداز بلندمدت و تنظیم نقشه راه زندگی شخصی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.