اکسپرس 24
کتاب بازنویسی روایت زندگی؛ چگونه با تغییر نگاه به گذشته، آینده‌ای هدفمند بسازیم؟

کتاب بازنویسی روایت زندگی؛ چگونه با تغییر نگاه به گذشته، آینده‌ای هدفمند بسازیم؟

تگ‌ها: اخلاق در زندگی اصالت وجودی بازنویسی روایت زندگی تحول فردی توسعه فردی خودشناسی روانشناسی مثبت‌گرا مدیریت سبک زندگی مهارت‌های زندگی هدف‌گذاری در زندگی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره بازنویسی روایت زندگی؛ چگونه با تغییر نگاه به گذشته، آینده‌ای هدفمند بسازیم؟

موضوع کلی: روان‌شناسی توسعه فردی و مهارت‌های زندگی

موضوع میانی: خودشناسی و تحول در سبک زندگی مبتنی بر ارزش‌های اخلاقی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم روایت در زندگی و تأثیر آن بر سرنوشت فردی
  • 2. مبانی خودشناسی در پرتو آموزه‌های اخلاقی و دینی
  • 3. شناخت باورهای بنیادین و تأثیر آن بر تفسیر وقایع زندگی
  • 4. نقش عزت‌نفس در شکل‌گیری روایت‌های سالم از خود
  • 5. واکاوی خاطرات گذشته و اصلاح نگاه به تجربیات پیشین
  • 6. پذیرش مسئولیت فردی در بازنویسی مسیر زندگی
  • 7. تشخیص داستان‌های محدودکننده و باورهای ناکارآمد
  • 8. اهمیت هدف‌گذاری بر اساس ارزش‌های متعالی و فطری
  • 9. نقش تفکر مثبت و توکل در مواجهه با چالش‌های مسیر رشد
  • 10. تمرین‌های عملی برای شناسایی نقاط قوت و استعدادهای نهفته
  • 11. هنر بازنگری در روایت شکست‌ها و تبدیل آن‌ها به درس‌های عبرت
  • 12. مدیریت هیجانات و نقش آن در پایداری روایت زندگی
  • 13. اهمیت شکرگزاری در تغییر کانون توجه و ادراک واقعیت
  • 14. نقش خانواده و محیط در شکل‌گیری هویت فردی
  • 15. اصول ارتباط مؤثر و حفظ حریم اخلاقی در تعاملات اجتماعی
  • 16. خویشتن‌داری و نقش آن در مدیریت بحران‌های شخصی
  • 17. تأثیر سبک زندگی سالم بر شفافیت ذهنی و روایت‌گری صحیح
  • 18. اولویت‌بندی اهداف بر اساس مصلحت فردی و اجتماعی
  • 19. هنر نه گفتن به وسوسه‌ها و انحرافات اخلاقی
  • 20. نقش صبر و استقامت در تحقق اهداف بلندمدت
  • 21. شناخت تفاوت‌های فردی و احترام به کرامت انسانی
  • 22. تکنیک‌های یادداشت‌نویسی روزانه برای پالایش افکار و روایات
  • 23. تأثیر خدمت به خلق و ایثار در ارتقای معنای زندگی
  • 24. مواجهه با ترس‌ها و غلبه بر موانع ذهنی خودساخته
  • 25. بازتعریف مفهوم موفقیت در چارچوب ارزش‌های ایرانی-اسلامی
  • 26. اهمیت الگوبرداری از شخصیت‌های موفق و متعهد
  • 27. تقویت اراده و انضباط شخصی در مسیر تغییر
  • 28. نقش معنویت در کاهش اضطراب و افزایش تاب‌آوری
  • 29. تمرین‌های عملی برای جایگزینی افکار منفی با گزاره‌های امیدبخش
  • 30. مدیریت زمان به عنوان سرمایه‌ای برای ساخت آینده
  • 31. شیوه‌های بازنویسی روایت روابط عاطفی در چارچوب خانواده
  • 32. شناخت جایگاه خویش در نظام خلقت و مسئولیت‌های فردی
  • 33. تمرکز بر حال و پرهیز از حسرت‌های بی‌حاصل گذشته
  • 34. نقش قناعت در آرامش روان و رضایت از زندگی
  • 35. آموزش تفکر نقادانه نسبت به الگوهای رسانه‌ای بیگانه
  • 36. اهمیت مشورت با متخصصین و نخبگان اخلاق‌مدار
  • 37. تمرین‌های شنیداری و دیداری برای ارتقای خودآگاهی
  • 38. اصول تصمیم‌گیری عقلانی در دوراهی‌های زندگی
  • 39. نقش ایمان به وعده‌های الهی در استحکام شخصیت
  • 40. فرآیند تبدیل چشم‌انداز ذهنی به برنامه اجرایی روزانه
  • 41. تداوم در مسیر رشد و مقابله با فرسودگی روانی
  • 42. جمع‌بندی و تدوین روایت نهایی برای آینده‌ای هدفمند

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.