اکسپرس 24
کتاب اصول تمرکز و تصمیم‌گیری هوشمندانه برای ارتقای عملکرد نخبگان ورزشی

کتاب اصول تمرکز و تصمیم‌گیری هوشمندانه برای ارتقای عملکرد نخبگان ورزشی

تگ‌ها: Motor Learning بهینه‌سازی عملکرد حرکتی تصمیم‌گیری ورزشی تمرینات تخصصی ورزشکاران روان‌شناسی ورزش علوم ورزشی عملکرد نخبگان ورزشی کانون توجه مهارت‌های ذهنی یادگیری حرکتی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره اصول تمرکز و تصمیم‌گیری هوشمندانه برای ارتقای عملکرد نخبگان ورزشی

موضوع کلی: علوم ورزشی و روان‌شناسی عملکرد

موضوع میانی: یادگیری حرکتی و مهارت‌های ذهنی در ورزشکاران حرفه‌ای

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی علمی یادگیری حرکتی و عملکرد نخبگان
  • 2. فیزیولوژی عصبی تمرکز در ورزشکاران حرفه‌ای
  • 3. تفاوت‌های شناختی ورزشکاران نخبه و مبتدی
  • 4. نقش حافظه کاری در پردازش اطلاعات ورزشی
  • 5. نظریه کانون توجه در اجرای مهارت‌های حرکتی
  • 6. مزایای کانون توجه بیرونی در یادگیری مهارت‌های پیچیده
  • 7. پیامدهای منفی کانون توجه درونی بر خودکارسازی حرکت
  • 8. مدل‌های پردازش اطلاعات در تصمیم‌گیری ورزشی
  • 9. نقش پیش‌بینی در موفقیت ورزشکاران سطح بالا
  • 10. تأثیر ادراک محیطی بر انتخاب‌های تاکتیکی
  • 11. مدیریت بار شناختی در شرایط مسابقه
  • 12. اصول طراحی تمرین برای بهبود تصمیم‌گیری سریع
  • 13. ارتباط بین تمرکز و دقت در ورزش‌های هدف‌گیری
  • 14. نقش بازخورد بیرونی در اصلاح الگوهای حرکتی
  • 15. تأثیر اضطراب بر کانون توجه ورزشکاران
  • 16. استراتژی‌های حفظ تمرکز در شرایط فشار روانی
  • 17. تکنیک‌های تصویرسازی ذهنی برای ارتقای عملکرد
  • 18. ارتباط بین آرام‌سازی عضلانی و دقت در اجرا
  • 19. نقش توجه انتخابی در شناسایی نشانه‌های محیطی
  • 20. مدیریت حواس‌پرتی‌های محیطی در ورزش حرفه‌ای
  • 21. تأثیر خستگی ذهنی بر کیفیت تصمیم‌گیری
  • 22. نحوه انتقال مهارت از تمرین به مسابقه
  • 23. استفاده از ویدئو برای تحلیل و بهبود تصمیم‌گیری
  • 24. نقش خودکارسازی در کاهش مصرف انرژی ذهنی
  • 25. بهینه‌سازی زمان واکنش در ورزش‌های سرعتی
  • 26. رویکردهای روان‌شناختی برای افزایش تاب‌آوری
  • 27. نقش مربی در هدایت کانون توجه ورزشکار
  • 28. اصول بازخورد کلامی برای تقویت یادگیری
  • 29. تحلیل خطاهای تصمیم‌گیری و اصلاح آن‌ها
  • 30. ارتباط بین اعتماد به نفس و تمرکز عملیاتی
  • 31. تأثیر برنامه‌ریزی پیش‌دستانه بر عملکرد نهایی
  • 32. روش‌های ارزیابی سطح تمرکز در حین تمرین
  • 33. مدیریت انرژی ذهنی در طول مسابقات طولانی‌مدت
  • 34. اصول یادگیری ضمنی در مقابل یادگیری صریح
  • 35. تأثیر خواب و ریکاوری بر عملکردهای شناختی
  • 36. نقش هوش هیجانی در تصمیم‌گیری‌های حساس
  • 37. تکنیک‌های تمرکز بر هدف در لحظات بحرانی
  • 38. ارتباط بین تنفس کنترل‌شده و ثبات توجه
  • 39. اهمیت تحلیل داده‌های عملکردی در اصلاح تصمیمات
  • 40. توسعه مهارت‌های تصمیم‌گیری در شرایط عدم قطعیت
  • 41. اصول طراحی محیط تمرینی برای شبیه‌سازی مسابقه
  • 42. تأثیر کلام درونی مثبت بر دقت حرکتی
  • 43. نقش تمرینات ذهنی در تثبیت حافظه حرکتی
  • 44. ارتباط بین هماهنگی عصب و عضله و تمرکز
  • 45. استراتژی‌های حفظ انگیزه در فرآیند یادگیری مهارت
  • 46. نقش سبک‌های شناختی در انتخاب استراتژی ورزشی
  • 47. تأثیر تغذیه و سلامت جسمانی بر کارکرد مغز
  • 48. روش‌های پیشرفته مانیتورینگ ذهنی در ورزش
  • 49. اصول اخلاق حرفه‌ای و تأثیر آن بر تمرکز ورزشکار
  • 50. ارزیابی نهایی و تدوین برنامه بهبود فردی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.