اکسپرس 24
کتاب تکنیک‌های زمان‌بندی (Timeboxing) برای افزایش بهره‌وری و مدیریت کمال‌گرایی در محیط کار

کتاب تکنیک‌های زمان‌بندی (Timeboxing) برای افزایش بهره‌وری و مدیریت کمال‌گرایی در محیط کار

تگ‌ها: Timeboxing افزایش بهره‌وری برنامه‌ریزی شغلی بهره‌وری در محیط کار تکنیک تایم‌باکسینگ غلبه بر کمال‌گرایی مدیریت زمان مدیریت فردی مدیریت وظایف مهارت‌های نرم

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره تکنیک‌های زمان‌بندی (Timeboxing) برای افزایش بهره‌وری و مدیریت کمال‌گرایی در محیط کار

موضوع کلی: مدیریت منابع انسانی و مهارت‌های فردی

موضوع میانی: مدیریت زمان و بهره‌وری سازمانی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مفهوم‌شناسی مدیریت زمان در فرهنگ کاری اسلامی-ایرانی
  • 2. آشنایی با متدولوژی تایم‌باکسینگ و اصول اولیه‌ آن
  • 3. تأثیر بهره‌وری فردی بر تعالی سازمان و مسئولیت‌پذیری شغلی
  • 4. شناسایی عوامل اتلاف وقت در محیط‌های اداری
  • 5. نقش نظم در انضباط کاری و اخلاق حرفه‌ای
  • 6. تکنیک‌های اولویت‌بندی وظایف بر اساس اهمیت و فوریت
  • 7. آموزش برنامه‌ریزی روزانه با رویکرد تایم‌باکسینگ
  • 8. مدیریت کمال‌گرایی منفی و تأثیر آن بر تعلل در کار
  • 9. تفاوت کمال‌گرایی سازنده با وسواس در کیفیت عملکرد
  • 10. شناسایی نقاط قوت و ضعف فردی در مدیریت زمان
  • 11. تعیین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت در چارچوب برنامه‌های سازمانی
  • 12. تکنیک‌های شکستن پروژه‌های بزرگ به بخش‌های قابل مدیریت
  • 13. بخش‌بندی زمان برای تمرکز عمیق و حذف عوامل حواس‌پرتی
  • 14. مدیریت جلسات کاری و بهینه‌سازی زمان جلسات
  • 15. روش‌های مقابله با اهمال‌کاری در محیط‌های اداری
  • 16. ارزیابی عملکرد روزانه و هفتگی برای بهبود مستمر
  • 17. استفاده از ابزارهای دیجیتال مجاز برای مدیریت زمان
  • 18. تعادل میان کار و زندگی شخصی در فرهنگ خانواده‌محور
  • 19. تکنیک‌های کاهش استرس شغلی از طریق مدیریت هوشمند زمان
  • 20. مدیریت انرژی فردی و بازیابی توان کاری در ساعات مختلف روز
  • 21. نقش تفویض اختیار در مدیریت زمان مدیران
  • 22. تکنیک‌های نه گفتن محترمانه به درخواست‌های غیرضروری
  • 23. مدیریت وقایع پیش‌بینی‌نشده و انعطاف‌پذیری در برنامه
  • 24. اصول مستندسازی و گزارش‌دهی سریع برای صرفه‌جویی در وقت
  • 25. تأثیر محیط فیزیکی کار بر تمرکز و بهره‌وری
  • 26. راهکارهای جلوگیری از فرسودگی شغلی در سازمان‌های پرفشار
  • 27. تکنیک‌های یادگیری سریع برای افزایش سرعت انجام وظایف
  • 28. مدیریت ارتباطات الکترونیکی و پاسخ‌گویی به مکاتبات اداری
  • 29. ارتقای مهارت‌های فردی برای افزایش سرعت عمل در محیط کار
  • 30. نقش انگیزه و تعهد در پایبندی به تایم‌باکس‌های تعیین‌شده
  • 31. آشنایی با چرخه دمینگ و بهبود مستمر در مدیریت زمان
  • 32. مدیریت انتظارات ذینفعان در پروژه‌های سازمانی
  • 33. استفاده از تکنیک‌های یادداشت‌برداری برای کاهش بار ذهنی
  • 34. آموزش مهارت‌های تصمیم‌گیری سریع و قاطعانه
  • 35. تأثیر نظم شخصی بر افزایش بهره‌وری تیمی
  • 36. روش‌های ایجاد تعادل میان خلاقیت و چارچوب‌های سازمانی
  • 37. بازنگری در عادات کاری و جایگزینی با الگوهای بهره‌ور
  • 38. تکنیک‌های مدیریت بحران و اولویت‌بندی در شرایط اضطراری
  • 39. فرهنگ‌سازی بهره‌وری در سازمان‌های ایرانی
  • 40. خلاصه و نقشه‌راه توسعه مهارت‌های مدیریت زمان

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.