اکسپرس 24
کتاب راهنمای جامع سلامت روان مادران در دوران بارداری و پس از زایمان با رویکرد خانواده‌محور

کتاب راهنمای جامع سلامت روان مادران در دوران بارداری و پس از زایمان با رویکرد خانواده‌محور

تگ‌ها: اختلالات خلقی پس از زایمان افسردگی دوران بارداری بهداشت روانی خانواده تنش‌های دوران بارداری حمایت روانی از مادران روان‌شناسی مادر و کودک سلامت روان پس از زایمان سلامت روان مادران مشاوره بارداری و زایمان

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهنمای جامع سلامت روان مادران در دوران بارداری و پس از زایمان با رویکرد خانواده‌محور

موضوع کلی: سلامت روان و بهداشت عمومی

موضوع میانی: روان‌شناسی سلامت مادر و کودک

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی سلامت روان در دوران بارداری و پس از زایمان
  • 2. اهمیت نقش خانواده در حمایت روانی از مادر
  • 3. تغییرات فیزیولوژیک و تأثیر آن بر وضعیت خلقی مادر
  • 4. تغییرات هورمونی و ارتباط آن با سلامت روان در بارداری
  • 5. آمادگی روانی و هیجانی برای پذیرش نقش مادری
  • 6. شناسایی عوامل استرس‌زای دوران بارداری
  • 7. تکنیک‌های مدیریت اضطراب در دوران بارداری
  • 8. نقش تغذیه و سبک زندگی سالم در بهبود سلامت روان مادر
  • 9. تأثیر خواب و استراحت بر تعادل روانی مادر
  • 10. پیشگیری از افسردگی دوران بارداری
  • 11. اهمیت مهارت‌های ارتباطی میان زوجین در دوران انتظار
  • 12. آموزش تکنیک‌های آرام‌سازی و تنفس برای کاهش تنش
  • 13. شناسایی علائم هشداردهنده اختلالات خلقی در بارداری
  • 14. اهمیت حمایت اجتماعی و نقش اطرافیان در سلامت مادر
  • 15. تغییرات روانی بلافاصله پس از زایمان و پدیده اندوه پس از زایمان
  • 16. تفاوت‌های بالینی میان اندوه پس از زایمان و افسردگی پس از زایمان
  • 17. عوامل خطر در بروز افسردگی پس از زایمان
  • 18. تأثیر سلامت روان مادر بر تکامل عاطفی نوزاد
  • 19. نقش دلبستگی ایمن در سلامت روان مادر و کودک
  • 20. مدیریت انتظارات واقع‌بینانه از نقش مادری
  • 21. روش‌های مقابله با خستگی مفرط در ماه‌های اول پس از زایمان
  • 22. اهمیت اشتراک‌گذاری وظایف مراقبت از نوزاد بین والدین
  • 23. شناسایی و درمان اضطراب پس از زایمان
  • 24. بررسی اختلالات وسواسی در دوران پس از زایمان
  • 25. نقش معنویت و باورهای دینی در تاب‌آوری مادران
  • 26. اهمیت مدیریت خشم و هیجانات منفی در فضای خانواده
  • 27. ارتباط میان سلامت جسمی و بازگشت تعادل روانی پس از زایمان
  • 28. روش‌های بازگشت به فعالیت‌های اجتماعی با حفظ سلامت روان
  • 29. شناسایی و مدیریت افسردگی پدران و تأثیر آن بر فضای خانواده
  • 30. اهمیت مراجعه به متخصص در صورت بروز علائم هشداردهنده
  • 31. پیشگیری از انزوای اجتماعی مادران در دوران شیردهی
  • 32. آموزش مهارت‌های حل مسئله برای چالش‌های فرزندپروری
  • 33. تأثیر حمایت عاطفی همسر بر کاهش علائم افسردگی پس از زایمان
  • 34. نقش مشاوره‌های گروهی و تبادل تجربه میان مادران
  • 35. اصول خودمراقبتی برای مادران دارای نوزاد
  • 36. تأثیر فعالیت‌های بدنی سبک و ایمن بر بهبود خلق و خوی مادر
  • 37. مدیریت سوگ و فشارهای روانی در صورت تجربه‌های تلخ پیشین
  • 38. اهمیت غربالگری سلامت روان در مراجعات مراقبت‌های بارداری
  • 39. ارتباط میان سلامت روان مادر و الگوهای تغذیه نوزاد
  • 40. اصول برقراری رابطه صمیمانه و باثبات در خانواده پس از تولد فرزند
  • 41. سیاست‌های حمایتی خانواده و جامعه در راستای سلامت مادران
  • 42. نتیجه‌گیری و تدوین برنامه جامع مراقبت از سلامت روان خانواده

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.