کتاب مقاومت در برابر بحران‌های غذایی با رویکرد خانگی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره مقاومت در برابر بحران‌های غذایی با رویکرد خانگی

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: کشاورزی خانگی و مزایای آن

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر امنیت غذایی خانگی
  • 2. شناخت منابع غذایی پایدار
  • 3. اصول نگهداری مواد غذایی در خانه
  • 4. روش‌های پیشگیری از فساد مواد غذایی
  • 5. مدیریت پسماند مواد غذایی در خانه
  • 6. کاشت سبزیجات در فضای محدود
  • 7. پرورش گیاهان دارویی در منزل
  • 8. تولید قارچ خوراکی خانگی
  • 9. نگهداری محصولات کشاورزی خانگی
  • 10. خشک کردن مواد غذایی
  • 11. روش‌های نمک‌سود کردن و ترشی انداختن
  • 12. فرآوری میوه‌ها و سبزیجات
  • 13. تهیه مربا و مارمالاد خانگی
  • 14. شیرین‌کننده‌های طبیعی و جایگزین‌ها
  • 15. تولید لبنیات خانگی (ماست، پنیر)
  • 16. تهیه نان و محصولات آردی خانگی
  • 17. استفاده بهینه از غلات و حبوبات
  • 18. تغذیه سالم در شرایط بحران
  • 19. اهمیت پروتئین در رژیم غذایی خانگی
  • 20. ویتامین‌ها و املاح ضروری
  • 21. کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی پایدار
  • 22. چربی‌های سالم و منابع آن‌ها
  • 23. مدیریت مصرف آب در خانه
  • 24. تصفیه و نگهداری آب آشامیدنی
  • 25. روش‌های ذخیره‌سازی بلندمدت مواد غذایی
  • 26. انتخاب ظروف مناسب برای نگهداری
  • 27. تکنیک‌های کنسرو کردن خانگی
  • 28. بسته‌بندی خلاء و مزایای آن
  • 29. اصول اولیه انبارداری مواد غذایی
  • 30. مدیریت موجودی مواد غذایی خانگی
  • 31. برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی در بحران
  • 32. تهیه لیست خرید هوشمندانه
  • 33. اقتصاد خانواده در تامین غذا
  • 34. کاهش هزینه‌های خرید مواد غذایی
  • 35. استفاده از ضایعات مواد غذایی برای خوراک دام (در صورت امکان)
  • 36. تهیه کمپوست خانگی از ضایعات تر
  • 37. کوددهی با کمپوست خانگی
  • 38. آفات رایج در محصولات خانگی و راه‌های کنترل بیولوژیکی
  • 39. شناخت حشرات مفید در باغچه خانگی
  • 40. روش‌های آبیاری هوشمندانه
  • 41. مدیریت خاک در گلدان‌ها و باغچه‌ها
  • 42. اهمیت تنوع زیستی در تامین غذایی
  • 43. روش‌های افزایش مقاومت گیاهان در برابر تنش
  • 44. فصل‌بندی کاشت محصولات در خانه
  • 45. تولید بذرهای اصلاح شده خانگی (اصول پایه)
  • 46. انتقال دانش تولید غذا به نسل‌های بعد
  • 47. آموزش کودکان در زمینه امنیت غذایی خانگی
  • 48. سازماندهی گروه‌های حمایتی خانگی برای غذا
  • 49. نقش همسایگی در تامین غذایی در بحران
  • 50. فرهنگ‌سازی مصرف بهینه غذا
  • 51. پیشگیری از اسراف در سفره
  • 52. راهکارهای خلاقانه برای استفاده از باقی‌مانده غذا
  • 53. تغذیه کودکان در شرایط اضطراری
  • 54. تغذیه سالمندان در بحران غذایی
  • 55. نیازهای تغذیه‌ای زنان باردار و شیرده
  • 56. اقدامات اولیه در مواجهه با کمبود مواد غذایی
  • 57. تشخیص علائم سوءتغذیه در خانواده
  • 58. منابع غذایی جایگزین در شرایط اضطراری
  • 59. استفاده از منابع پروتئینی غیرمتعارف (حلال و پاک)
  • 60. شناخت گیاهان خودروی خوراکی (با احتیاط و تایید علمی)
  • 61. روش‌های نگهداری گیاهان خوراکی خودرو
  • 62. اهمیت تغذیه با منابع محلی
  • 63. تولید و نگهداری عسل خانگی (اصول اولیه)
  • 64. شیوه‌های پرورش زنبور عسل در مقیاس کوچک
  • 65. تولید تخم‌مرغ خانگی (اصول بهداشتی)
  • 66. پرورش طیور بومی در خانه (در صورت مجاز بودن)
  • 67. مدیریت بهداشتی در پرورش دام کوچک خانگی (در صورت مجاز بودن)
  • 68. تولید خوراک دام خانگی (اصول پایه)
  • 69. روش‌های فرآوری گوشت در خانه (حلال)
  • 70. نگهداری گوشت در شرایط اضطراری
  • 71. اصول اولیه نگهداری ماهی و آبزیان خانگی
  • 72. تولید سرکه خانگی
  • 73. روش‌های تخمیر مواد غذایی
  • 74. اهمیت پروبیوتیک‌ها در رژیم غذایی
  • 75. تولید نوشیدنی‌های تخمیری سالم
  • 76. مدیریت انرژی در خانه برای حفظ غذا
  • 77. استفاده از انرژی‌های تجدیدپذیر در خانه (پنل خورشیدی کوچک)
  • 78. طراحی خانه پایدار برای امنیت غذایی
  • 79. سیستم‌های جمع‌آوری آب باران
  • 80. اصول اولیه بسته‌بندی مواد غذایی با مواد طبیعی
  • 81. بازیافت و استفاده مجدد از ظروف نگهداری
  • 82. اهمیت سلامت روانی در مدیریت بحران غذایی
  • 83. ایجاد شبکه حمایتی در جامعه
  • 84. نقش نهادهای دولتی در حمایت از امنیت غذایی خانگی
  • 85. قوانین و مقررات مربوط به تولید و نگهداری غذای خانگی
  • 86. انطباق با استانداردهای بهداشتی در تولید خانگی
  • 87. تکنیک‌های حفظ کیفیت مواد غذایی در طول زمان
  • 88. ارزیابی میزان امنیت غذایی خانگی
  • 89. برنامه‌ریزی برای بحران‌های طولانی‌مدت
  • 90. آمادگی خانواده برای تغییرات اقلیمی و تاثیر آن بر غذا
  • 91. تولید غذا در شرایط خاص (کمبود فضا، آب)
  • 92. اهمیت دانش بومی در حفظ و تولید غذا
  • 93. آینده امنیت غذایی خانگی در ایران

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.