اکسپرس 24
کتاب شناخت و پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر؛ راهنمای سلامت پایدار

کتاب شناخت و پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر؛ راهنمای سلامت پایدار

تگ‌ها: بیماری‌های تنفسی بیماری‌های غیرواگیر بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری از بیماری دیابت سازمان جهانی بهداشت سرطان سلامت سلامت پایدار عوامل خطر بیماری

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره شناخت و پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر؛ راهنمای سلامت پایدار

موضوع کلی: سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها

موضوع میانی: بیماری‌های غیرواگیر (NCDs) و عوامل خطر

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها
  • 2. اهمیت سلامت در جامعه
  • 3. تعریف بیماری‌های غیرواگیر (NCDs)
  • 4. بار جهانی بیماری‌های غیرواگیر
  • 5. آمار و اپیدمیولوژی بیماری‌های غیرواگیر
  • 6. عوامل خطر اصلی بیماری‌های غیرواگیر
  • 7. سبک زندگی سالم و نقش آن
  • 8. تغذیه مناسب و سلامت
  • 9. نقش میوه و سبزیجات در پیشگیری
  • 10. کاهش مصرف قند، نمک و چربی‌های ناسالم
  • 11. فعالیت بدنی منظم و فواید آن
  • 12. اهمیت خواب کافی و استراحت
  • 13. مدیریت استرس و سلامت روان
  • 14. ترک دخانیات و مضرات آن
  • 15. مضرات مصرف الکل (اشاره به ممنوعیت شرعی)
  • 16. بیماری‌های قلبی عروقی؛ مقدمه
  • 17. عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی
  • 18. فشار خون بالا و راه‌های کنترل آن
  • 19. کلسترول بالا و تأثیر آن بر سلامت قلب
  • 20. بیماری‌های عروق کرونر
  • 21. نارسایی قلبی
  • 22. سکته قلبی (انفارکتوس میوکارد)
  • 23. پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی
  • 24. اصلاح سبک زندگی برای سلامت قلب
  • 25. داروهای مرتبط با سلامت قلب (با رویکرد علمی و مجاز)
  • 26. سرطان؛ مقدمه
  • 27. طبقه‌بندی انواع سرطان
  • 28. عوامل خطر سرطان
  • 29. نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
  • 30. اهمیت فعالیت بدنی در کاهش خطر سرطان
  • 31. ترک دخانیات و پیشگیری از سرطان
  • 32. غربالگری سرطان و اهمیت آن
  • 33. سرطان‌های شایع در ایران
  • 34. سرطان پستان؛ شناسایی و پیشگیری
  • 35. سرطان معده؛ عوامل خطر و پیشگیری
  • 36. سرطان روده بزرگ؛ غربالگری و پیشگیری
  • 37. سرطان ریه؛ ارتباط با دخانیات
  • 38. سرطان پوست؛ محافظت در برابر آفتاب
  • 39. ملاحظات درمانی سرطان (با رویکرد علمی و مجاز)
  • 40. دیابت؛ مقدمه
  • 41. انواع دیابت (نوع ۱ و نوع ۲)
  • 42. عوامل خطر دیابت نوع ۲
  • 43. تغذیه مناسب برای افراد دیابتی
  • 44. اهمیت فعالیت بدنی در کنترل دیابت
  • 45. عوارض دیابت و راه‌های پیشگیری از آن‌ها
  • 46. قند خون بالا و راه‌های کنترل آن
  • 47. پیشگیری از دیابت نوع ۲
  • 48. مدیریت دیابت و زندگی سالم
  • 49. بیماری‌های تنفسی مزمن (COPD)؛ مقدمه
  • 50. علل بیماری‌های تنفسی مزمن
  • 51. آسم؛ علائم، عوامل تشدیدکننده و پیشگیری
  • 52. برونشیت مزمن
  • 53. امفیزم
  • 54. اهمیت ترک دخانیات در بیماری‌های تنفسی
  • 55. پیشگیری از آلودگی هوا و تأثیر آن
  • 56. سلامت ریه و شیوه‌های حفظ آن
  • 57. بیماری‌های کلیوی؛ مقدمه
  • 58. عوامل خطر بیماری‌های کلیوی
  • 59. دیابت و فشار خون بالا به عنوان عوامل خطر کلیوی
  • 60. پیشگیری از بیماری‌های کلیوی
  • 61. سلامت کلیه و سبک زندگی
  • 62. بیماری‌های کبدی؛ مقدمه
  • 63. هپاتیت ویروسی (با رویکرد پیشگیری و بهداشت)
  • 64. کبد چرب؛ علل و راه‌های پیشگیری
  • 65. تأثیر الکل بر کبد (با تأکید بر ممنوعیت شرعی)
  • 66. سلامت کبد و تغذیه
  • 67. بیماری‌های استخوانی و مفصلی؛ مقدمه
  • 68. پوکی استخوان؛ عوامل خطر و پیشگیری
  • 69. آرتروز؛ علائم و راه‌های مدیریت
  • 70. اهمیت کلسیم و ویتامین D
  • 71. فعالیت بدنی برای سلامت استخوان و مفاصل
  • 72. بیماری‌های خودایمنی؛ مقدمه (با رویکرد علمی و محدود)
  • 73. آرتریت روماتوئید
  • 74. لوپوس (با رویکرد علمی و محدود)
  • 75. سلامت روان و بیماری‌های غیرواگیر
  • 76. ارتباط سلامت روان با بیماری‌های جسمی
  • 77. مدیریت اضطراب و افسردگی
  • 78. نقش حمایت اجتماعی در سلامت
  • 79. پیشگیری از بیماری‌های روانی مرتبط با استرس
  • 80. سلامت سالمندان و بیماری‌های غیرواگیر
  • 81. چالش‌های سلامت در دوران سالمندی
  • 82. پیشگیری و مدیریت بیماری‌ها در سالمندان
  • 83. نقش خانواده در سلامت اعضای خانواده
  • 84. آموزش سلامت و ارتقای آگاهی عمومی
  • 85. رسانه‌ها و سلامت؛ نقش مثبت و منفی
  • 86. سیاست‌گذاری سلامت در سطح ملی
  • 87. سازمان‌های بهداشت جهانی و نقش آن‌ها (با رویکردی که با قوانین ایران مغایرت نداشته باشد)
  • 88. اصول بهداشت عمومی
  • 89. اقتصاد سلامت و تخصیص منابع
  • 90. فناوری‌های نوین در سلامت و پیشگیری
  • 91. آینده سلامت و بیماری‌های غیرواگیر
  • 92. جمع‌بندی و راهکارهای عملی برای زندگی سالم

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.