اکسپرس 24
کتاب هوش هیجانی در محیط کار: راهنمای مدیریت احساسات و بهبود روابط حرفه‌ای

کتاب هوش هیجانی در محیط کار: راهنمای مدیریت احساسات و بهبود روابط حرفه‌ای

تگ‌ها: افزایش بهره‌وری تعاملات سازنده توسعه فردی روابط حرفه‌ای روانشناسی محیط کار محیط کار مدیریت استرس مدیریت هیجانات مهارت‌های شغلی هوش هیجانی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره هوش هیجانی در محیط کار: راهنمای مدیریت احساسات و بهبود روابط حرفه‌ای

موضوع کلی: توسعه فردی و مهارت‌های شغلی

موضوع میانی: مدیریت هیجانات و تعاملات حرفه‌ای

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مبانی هوش هیجانی در محیط کار
  • 2. شناخت هیجانات خود
  • 3. دسته‌بندی هیجانات اولیه
  • 4. شناسایی نشانه‌های هیجانی
  • 5. ارتباط هیجان با افکار
  • 6. ارتباط هیجان با رفتار
  • 7. خودآگاهی هیجانی در شغل
  • 8. تأثیر هیجانات بر عملکرد شغلی
  • 9. مدیریت هیجانات منفی
  • 10. راهکارهای مقابله با خشم
  • 11. مدیریت استرس در محیط کار
  • 12. کنترل اضطراب شغلی
  • 13. مقابله با ناامیدی و سرخوردگی
  • 14. مدیریت ترس و نگرانی
  • 15. پذیرش هیجانات
  • 16. ابراز صحیح هیجانات
  • 17. خودتنظیمی هیجانی
  • 18. تکنیک‌های آرام‌سازی ذهن
  • 19. تکنیک‌های بازسازی شناختی
  • 20. مدیریت خودانگیختگی
  • 21. داشتن انگیزه درونی
  • 22. تعیین اهداف واقع‌بینانه
  • 23. پیگیری اهداف با پشتکار
  • 24. غلتاندن موانع
  • 25. تاب‌آوری در برابر چالش‌ها
  • 26. توسعه نگرش مثبت
  • 27. مدیریت زمان و اولویت‌بندی
  • 28. برنامه‌ریزی روزانه مؤثر
  • 29. تکنیک‌های مدیریت زمان
  • 30. مقابله با اهمال‌کاری
  • 31. کارایی در محیط کار
  • 32. ارتباط مؤثر با همکاران
  • 33. مهارت‌های شنیداری فعال
  • 34. ارتباط کلامی شفاف
  • 35. ارتباط غیرکلامی سازنده
  • 36. مدیریت تعارضات بین فردی
  • 37. راهکارهای حل اختلاف
  • 38. گفتگوی سازنده
  • 39. میانجی‌گری در تعارضات
  • 40. همدلی در محیط کار
  • 41. درک دیدگاه دیگران
  • 42. ارتباط همدلانه
  • 43. توسعه روابط حرفه‌ای
  • 44. شبکه‌سازی شغلی
  • 45. مشارکت تیمی مؤثر
  • 46. کار گروهی سازنده
  • 47. رهبری و تأثیرگذاری
  • 48. مدیریت جلسات
  • 49. ارائه مؤثر ایده‌ها
  • 50. مذاکره و توافق
  • 51. مدیریت تغییرات شغلی
  • 52. سازگاری با محیط‌های جدید
  • 53. یادگیری مداوم
  • 54. رشد حرفه‌ای
  • 55. ارزیابی عملکرد شغلی
  • 56. بازخورد سازنده
  • 57. توسعه مهارت‌های رهبری
  • 58. استراتژی‌های تصمیم‌گیری
  • 59. حل مسئله در محیط کار
  • 60. تحلیل موقعیت‌ها
  • 61. انتخاب راه‌حل بهینه
  • 62. پیاده‌سازی تصمیمات
  • 63. ارزیابی نتایج تصمیمات
  • 64. مدیریت فشارهای کاری
  • 65. حفظ تعادل کار و زندگی
  • 66. سلامت روان در محیط کار
  • 67. شناخت سبک‌های شخصیتی
  • 68. تأثیر شخصیت بر رفتار شغلی
  • 69. مدیریت روابط با مدیران
  • 70. ارتباط با زیردستان
  • 71. توسعه فرهنگ سازمانی مثبت
  • 72. نوآوری و خلاقیت در شغل
  • 73. یادگیری از شکست‌ها
  • 74. توسعه ذهنیت رشد
  • 75. مدیریت خوددرک
  • 76. احترام به تنوع در محیط کار
  • 77. ارتباط با افراد با پیشینه‌های مختلف
  • 78. ایجاد محیطی فراگیر
  • 79. اخلاق حرفه‌ای
  • 80. مسئولیت‌پذیری در شغل
  • 81. وفاداری به سازمان
  • 82. صداقت در امور شغلی
  • 83. حفظ اسرار شغلی
  • 84. مدیریت نارضایتی شغلی
  • 85. جستجوی فرصت‌های جدید
  • 86. تغییر شغل هدفمند
  • 87. برنامه‌ریزی شغلی بلندمدت
  • 88. دستیابی به موفقیت پایدار
  • 89. خودشناسی عمیق‌تر
  • 90. شناخت نقاط قوت و ضعف
  • 91. هدف‌گذاری برای توسعه فردی
  • 92. مدیریت انرژی در کار
  • 93. حفظ انگیزه در وظایف تکراری
  • 94. خلاقیت در حل مشکلات روزمره
  • 95. ارتباطات استراتژیک در سازمان
  • 96. تأثیرگذاری بر تصمیمات کلان
  • 97. فرهنگ سازمانی مبتنی بر اعتماد
  • 98. مدیریت هیجانات در بحران‌های شغلی
  • 99. استقامت در شرایط سخت
  • 100. تقویت خودباوری شغلی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.