📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

• کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه نکات ساده کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد، علمی و مناسب چاپ
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه نکته رسمی کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
  — هر سؤال بلافاصله همراه با پاسخ کامل و شفاف ارائه شده است؛ مناسب درک عمیق مفاهیم و رفع ابهام.
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه پرسش و پاسخ کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها پرسش و پاسخ چهارگزینه‌ای – نسخه PDF (نسخه یادگیری سریع)
  — پاسخ‌ها بلافاصله پس از سؤال قرار دارند؛ مناسب یادگیری سریع و تثبیت مطالب.
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه کوییز چهارگزینه ای با پاسخ کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها پرسش و پاسخ چهارگزینه‌ای – نسخه PDF (نسخه خودآزمایی پایان‌بخش)
  — پاسخ‌ها در انتهای هر بخش آمده‌اند؛ مناسب آزمون واقعی و سنجش میزان یادگیری.
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه کوییز چهارگزینه ای با پاسخ های انتهای فصل کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

• این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
• توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
• دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
• برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
• اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: گوش دادن به فرم‌های سنتی ایرانی و دستگاه‌ها و گوشه‌ها

موضوع کلی: موسیقی

موضوع میانی: تربیت شنوایی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

• 1. مبانی فیزیک صوت: فرکانس، طول موج، دامنه
• 2. درک ارتفاع صوت: زیر و بمی
• 3. شناخت شدت صوت: بلندی و نرمی
• 4. تمبر صوتی: کیفیت و رنگ صدا
• 5. هارمونی و اورتون‌ها در صوت
• 6. فاصله و نسبت‌های موسیقایی: اکتاو، پنجم درست
• 7. مبانی ریتم: ضرب، میزان، الگوهای ریتمیک
• 8. درک زمان‌بندی در موسیقی
• 9. نت‌خوانی مقدماتی: خطوط حامل، کلیدها، نت‌ها
• 10. سکوت‌ها و ارزش زمانی آن‌ها
• 11. آشنایی با مفاهیم مدال و مقامی
• 12. مقدمه‌ای بر موسیقی دستگاهی ایران
• 13. دستگاه شور: معرفی و ویژگی‌ها
• 14. گوشه‌های دستگاه شور: درآمد، کرشمه، شهناز
• 15. تحلیل فواصل دستگاه شور
• 16. آواز در دستگاه شور: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 17. دستگاه ماهور: معرفی و ویژگی‌ها
• 18. گوشه‌های دستگاه ماهور: درآمد، داد، خسروانی
• 19. تحلیل فواصل دستگاه ماهور
• 20. آواز در دستگاه ماهور: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 21. دستگاه همایون: معرفی و ویژگی‌ها
• 22. گوشه‌های دستگاه همایون: درآمد، چکاوک، بیداد
• 23. تحلیل فواصل دستگاه همایون
• 24. آواز در دستگاه همایون: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 25. دستگاه سه‌گاه: معرفی و ویژگی‌ها
• 26. گوشه‌های دستگاه سه‌گاه: درآمد، زابل، مویه
• 27. تحلیل فواصل دستگاه سه‌گاه
• 28. آواز در دستگاه سه‌گاه: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 29. دستگاه چهارگاه: معرفی و ویژگی‌ها
• 30. گوشه‌های دستگاه چهارگاه: درآمد، حصار، مخالف
• 31. تحلیل فواصل دستگاه چهارگاه
• 32. آواز در دستگاه چهارگاه: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 33. دستگاه نوا: معرفی و ویژگی‌ها
• 34. گوشه‌های دستگاه نوا: درآمد، نهفت، عشاق
• 35. تحلیل فواصل دستگاه نوا
• 36. آواز در دستگاه نوا: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 37. دستگاه راست‌پنجگاه: معرفی و ویژگی‌ها
• 38. گوشه‌های دستگاه راست‌پنجگاه: درآمد، سپهر، پنجگاه
• 39. تحلیل فواصل دستگاه راست‌پنجگاه
• 40. آواز در دستگاه راست‌پنجگاه: تکنیک‌ها و ویژگی‌ها
• 41. آشنایی با آواز دشتی
• 42. گوشه‌های آواز دشتی: درآمد، گیلکی، اوج
• 43. تحلیل فواصل آواز دشتی
• 44. تفاوت‌های دستگاه و آواز
• 45. آشنایی با آواز ابوعطا
• 46. گوشه‌های آواز ابوعطا: درآمد، حجاز، سارنگ
• 47. تحلیل فواصل آواز ابوعطا
• 48. آشنایی با آواز بیات ترک
• 49. گوشه‌های آواز بیات ترک: درآمد، قطار، شکسته
• 50. تحلیل فواصل آواز بیات ترک
• 51. آشنایی با آواز افشاری
• 52. گوشه‌های آواز افشاری: درآمد، جامه دران، قرایی
• 53. تحلیل فواصل آواز افشاری
• 54. آشنایی با آواز بیات اصفهان
• 55. گوشه‌های آواز بیات اصفهان: درآمد، سوز و گداز، شهناز
• 56. تحلیل فواصل آواز بیات اصفهان
• 57. مروری بر فواصل موسیقی ایرانی
• 58. مبانی وزن‌خوانی و تقطیع هجایی
• 59. کاربرد وزن در موسیقی آوازی
• 60. تحلیل ریتم در تصنیف‌های قدیمی
• 61. شناخت فرم‌های رایج موسیقی ایرانی: پیش‌درآمد، تصنیف، رِنگ
• 62. تحلیل فرم پیش‌درآمد
• 63. تحلیل فرم تصنیف
• 64. تحلیل فرم رِنگ
• 65. آشنایی با فرم‌های آوازی: آواز، تحریر، مثنوی‌خوانی
• 66. تحلیل فرم آواز
• 67. تکنیک‌های تحریر در آواز ایرانی
• 68. آشنایی با مثنوی‌خوانی و ویژگی‌های آن
• 69. ارتباط شعر و موسیقی در آواز ایرانی
• 70. بررسی اشعار کلاسیک مورد استفاده در موسیقی ایرانی
• 71. آشنایی با اصطلاحات رایج موسیقی ایرانی
• 72. تاریخچه مختصر موسیقی دستگاهی ایران
• 73. تاثیر مکاتب مختلف آوازی بر موسیقی دستگاهی
• 74. بررسی آثار اساتید بزرگ موسیقی ایرانی: شجریان، کسایی، شهنازی
• 75. تحلیل آوازهای اساتید بزرگ: شجریان
• 76. تحلیل نوازندگی اساتید بزرگ: کسایی
• 77. تحلیل آهنگسازی اساتید بزرگ: شهنازی
• 78. تکنیک‌های بداهه‌نوازی در موسیقی دستگاهی
• 79. درک بداهه‌پردازی در آواز
• 80. تمرین تشخیص دستگاه‌ها و گوشه‌ها از طریق شنیدن
• 81. تکنیک‌های تقویت حافظه شنیداری
• 82. تشخیص فواصل موسیقایی با گوش
• 83. تشخیص الگوهای ریتمیک پیچیده
• 84. تمایز بین تحریرهای مختلف آوازی
• 85. شناسایی سازهای مختلف در ارکستر ایرانی
• 86. آشنایی با سازهای تخصصی موسیقی دستگاهی: سنتور، تار، کمانچه، نی
• 87. تاثیر موسیقی ایرانی بر سایر فرهنگ‌ها
• 88. تاثیر متقابل موسیقی ایرانی و موسیقی ملل دیگر
• 89. تحلیل آثار معاصر موسیقی ایرانی با رویکرد دستگاهی
• 90. بررسی نوآوری در موسیقی دستگاهی
• 91. اخلاق حرفه‌ای در موسیقی
• 92. حفظ اصالت و احترام به سنت‌ها در عین نوآوری
• 93. منابع مطالعاتی برای تعمیق دانش موسیقی ایرانی
• 94. آموزش نرم‌افزارهای آهنگسازی و تحلیل موسیقی (مقدماتی)
• 95. مقدمه‌ای بر اتنوموزیکولوژی (موسیقی‌شناسی قومی)
• 96. مبانی صدابرداری و میکس موسیقی ایرانی (مقدماتی)
• 97. آشنایی با حقوق مولف در موسیقی
• 98. روش‌های کسب درآمد از موسیقی به صورت قانونی
• 99. بررسی نقش موسیقی در جامعه ایرانی
• 100. تاثیر موسیقی بر سلامت روان

دوره جامع تربیت شنوایی: رمزگشایی فرم‌های موسیقی سنتی ایرانی، دستگاه‌ها و گوشه‌ها

موسیقی سنتی ایران: گنجینه‌ای در گوش شما

آیا تا به حال به موسیقی سنتی ایران گوش سپرده‌اید و از ظرافت‌ها، پیچیدگی‌ها و زیبایی‌های آن شگفت‌زده شده‌اید؟ آیا دلتان می‌خواهد تا لایه‌های پنهان این میراث گران‌بها را کشف کنید و درک عمیق‌تری از آن بیابید؟ موسیقی سنتی ایرانی، با دستگاه‌ها، گوشه‌ها و فرم‌های متنوع خود، دنیایی از احساس و اندیشه را در خود جای داده است که برای درک کامل آن، نیازمند یک "گوش آموزش‌دیده" هستیم.

این دوره آموزشی، دروازه‌ای است به سوی دنیای شگفت‌انگیز تربیت شنوایی در موسیقی سنتی ایران. ما شما را گام به گام در مسیر شناخت و درک عمیق‌تر دستگاه‌ها، گوشه‌ها و فرم‌های مختلف این هنر اصیل ایرانی همراهی خواهیم کرد. با گذراندن این دوره، نه تنها توانایی شنیداری شما در موسیقی سنتی به طرز چشمگیری ارتقا می‌یابد، بلکه دریچه‌ای نو به سوی درک روح و روان این موسیقی برایتان گشوده خواهد شد.

درباره دوره: سفری برای درک عمیق‌تر موسیقی سنتی

دوره "گوش دادن به فرم‌های سنتی ایرانی و دستگاه‌ها و گوشه‌ها" با هدف ارتقاء سطح درک شنیداری هنرجویان و علاقه‌مندان موسیقی سنتی طراحی شده است. این دوره بر مبنای اصول تربیت شنوایی در موسیقی ایرانی بنا شده و به شما کمک می‌کند تا با ظرافت‌های موجود در دستگاه‌ها، گوشه‌ها، ملودی‌ها، ریتم‌ها و ساختارهای فرمی موسیقی سنتی ایران آشنا شوید. تمرکز اصلی دوره بر روی توانایی تشخیص، تحلیل و درک اجزای مختلف موسیقی، از جمله فواصل، مدها، کنش و واکنش گوشه‌ها در دستگاه‌های مختلف، و همچنین شناخت فرم‌های رایج در این سبک از موسیقی است.

موضوعات کلیدی دوره:

• مبانی تربیت شنوایی در موسیقی سنتی
• شناخت و تفکیک دستگاه‌های موسیقی ایرانی (همایون، شوشتری، چهارگاه، سه‌گاه، ماهور، نوا، راست پنج‌گاه، شور و ...)
• کاربرد و جایگاه گوشه‌ها در دستگاه‌های مختلف
• تحلیل ساختار فرمی در آثار موسیقی سنتی
• شناخت انواع فواصل و فواصل غیرمضرابی در موسیقی ایرانی
• تکنیک‌های شنیداری برای تشخیص ریتم و وزن
• ارتباط بین دستگاه‌ها و گوشه‌ها
• تحلیل شنیداری نمونه‌هایی از آثار شاخص موسیقی سنتی
• توسعه توانایی تشخیص حالات و احساسات در موسیقی

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

این دوره آموزشی گنجینه‌ای است برای طیف وسیعی از علاقه‌مندان و فعالان حوزه موسیقی:

• موسیقی‌دانان و نوازندگان: کسانی که می‌خواهند درک خود از موسیقی سنتی را عمیق‌تر کرده و توانایی اجرای خود را بهبود بخشند.
• خوانندگان موسیقی سنتی: برای شناخت بهتر دستگاه‌ها، گوشه‌ها و ردیف موسیقی ایرانی.
• دانشجویان و پژوهشگران موسیقی: علاقه‌مند به مطالعه و تحقیق در زمینه موسیقی سنتی و مبانی نظری آن.
• علاقه‌مندان جدی به موسیقی سنتی: کسانی که می‌خواهند درک خود را از این هنر غنی ارتقا دهند و از شنیدن آن لذت بیشتری ببرند.
• معلمان و مدرسان موسیقی: برای تجهیز دانش خود و انتقال بهتر مفاهیم به دانش‌آموزان.
• هر کسی که دل در گرو زیبایی موسیقی سنتی ایران دارد و می‌خواهد زبانی نو برای درک آن بیاموزد.

چرا این دوره را بگذرانیم؟

گذراندن دوره "گوش دادن به فرم‌های سنتی ایرانی و دستگاه‌ها و گوشه‌ها" فواید بی‌شماری برای شما به ارمغان خواهد آورد:

• درک عمیق‌تر موسیقی: فراتر از شنیدن صرف، به درکی ساختاری و تحلیلی از موسیقی سنتی ایران دست خواهید یافت.
• ارتقاء توانایی شنیداری: مهارت‌های شنیداری شما به طور چشمگیری تقویت شده و قادر خواهید بود ظرافت‌ها و جزئیات را تشخیص دهید.
• بهبود اجرا: برای نوازندگان و خوانندگان، این دوره دریچه‌ای به سوی اجرای صحیح‌تر، خلاقانه‌تر و با درک عمیق‌تر از فضا و منطق موسیقی باز می‌کند.
• قدردانی بیشتر از هنر: با شناخت دستگاه‌ها، گوشه‌ها و فرم‌های مختلف، لذت شنیدن آثار موسیقی سنتی برایتان چندین برابر خواهد شد.
• شناخت میراث فرهنگی: با این دوره، ارتباط خود با ریشه‌ها و میراث غنی موسیقی ایران را مستحکم‌تر خواهید کرد.
• توسعه خلاقیت: درک صحیح از ساختارها، امکان خلق آثار جدید و نوآورانه‌تر را برای شما فراهم می‌آورد.

سرفصل‌های جامع دوره:

این دوره آموزشی شامل بیش از 100 سرفصل جامع است که به صورت تخصصی به مباحث تربیت شنوایی در موسیقی سنتی ایران می‌پردازد. در ادامه، تنها به اشاره‌ای کوتاه به برخی از مهم‌ترین موضوعات پرداخته شده است:

• مبانی شناخت صدا و پرده‌بندی در موسیقی سنتی
• آشنایی با دستگاه شور و شاخه‌های آن (دشتی، ابوعطا، بیات ترک، افشاری)
• شناخت دستگاه همایون و گوشه‌های مهم آن (بیداد، شوشتری، چکاوک)
• کاوش در دستگاه چهارگاه و ساختار مدال آن
• تحلیل شنیداری دستگاه سه‌گاه و گوشه‌های وابسته (زابل، منصوری، مؤلف)
• معرفی و درک دستگاه ماهور و گوشه‌های شاخص آن
• آشنایی با دستگاه نوا و لحن‌های آن
• تکنیک‌های تشخیص فواصل جزئی (ربع پرده)
• شناخت فرم‌های رایج: پیش‌درآمد، چهار مضراب، رنگ، تصنیف، آواز
• کاربرد ردیف میرزا عبدالله و ردیف‌های دیگر
• تحلیل شنیداری آثار استادان برجسته موسیقی سنتی (درویش‌خان، صبا، قمرالملوک وزیری، تاج اصفهانی، بنان، شجریان و...)
• نحوه ارتباط گوشه‌ها با یکدیگر در قالب یک دستگاه
• شناخت سازهای موسیقی سنتی و نقش آن‌ها در تربیت شنوایی
• تمرین‌های عملی برای تقویت حافظه شنیداری
• و صدها مبحث تخصصی و کاربردی دیگر...

با ثبت‌نام در این دوره، سرمایه‌گذاری ارزشمندی بر روی توانایی‌های شنیداری خود و درک عمیق‌تر از گنجینه موسیقی سنتی ایران انجام خواهید داد.

📦 مجموعه شامل:

• ✅ ویدیوهای فارسی
• ✅ پادکست های صوتی فارسی
• ✅ کتاب PDF فارسی
• ✅ کتاب ۱۰۰۰ نکته فارسی خودمونی
• ✅ کتاب ۱۰۰۰ نکته رسمی فارسی
• ✅ کتاب ۱۰۰۰ پرسش و پاسخ ۴ گزینه ای فارسی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

• کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه نکات ساده کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد، علمی و مناسب چاپ
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه نکته رسمی کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
  — هر سؤال بلافاصله همراه با پاسخ کامل و شفاف ارائه شده است؛ مناسب درک عمیق مفاهیم و رفع ابهام.
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه پرسش و پاسخ کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها پرسش و پاسخ چهارگزینه‌ای – نسخه PDF (نسخه یادگیری سریع)
  — پاسخ‌ها بلافاصله پس از سؤال قرار دارند؛ مناسب یادگیری سریع و تثبیت مطالب.
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه کوییز چهارگزینه ای با پاسخ کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.
• کتاب صدها پرسش و پاسخ چهارگزینه‌ای – نسخه PDF (نسخه خودآزمایی پایان‌بخش)
  — پاسخ‌ها در انتهای هر بخش آمده‌اند؛ مناسب آزمون واقعی و سنجش میزان یادگیری.
  برای مشاهده نمونه ای از فرمت نسخه کوییز چهارگزینه ای با پاسخ های انتهای فصل کتاب های ما اینجا را کلیک کنید. کتاب دریافتی شما نیز در موضوع خود به همین سبک خواهد بود. دقت کنید تعداد صفحات کتاب در اینجا فقط 10 صفحه برای نمونه بوده است و کتاب اصلی شما طبق سرفصل های گفته شده کتابی جامع خواهد بود.

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

• این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
• توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
• دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
• برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
• اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs