کتاب صوتی کودکان و مدیریت خشم
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره کودکان و مدیریت خشم
موضوع کلی: رفاه اجتماعی
موضوع میانی: کودکان و حل تعارض
📋 سرفصلهای دوره
- 1. درک خشم در کودکان
- 2. عوامل مؤثر بر خشم در کودکان
- 3. شناخت نشانههای فیزیولوژیکی خشم
- 4. شناخت نشانههای رفتاری خشم
- 5. تأثیر خشم بر رشد عاطفی کودک
- 6. تأثیر خشم بر روابط اجتماعی کودک
- 7. خشم و اضطراب در کودکان
- 8. خشم و افسردگی در کودکان
- 9. خشم و اختلال نقص توجه/بیشفعالی (ADHD)
- 10. خشم و مشکلات یادگیری
- 11. خشم و آسیبهای دوران کودکی
- 12. خشم و سبکهای فرزندپروری
- 13. نقش والدین در مدیریت خشم کودک
- 14. تکنیکهای آرامسازی برای کودکان
- 15. تنفس عمیق و مدیریت خشم
- 16. تصویرسازی ذهنی و کاهش خشم
- 17. تمرینات حسی برای تنظیم خشم
- 18. حل مسئله و مدیریت خشم
- 19. مهارتهای ارتباطی برای ابراز خشم
- 20. آموزش "نه" گفتن به کودکان
- 21. تقویت عزتنفس کودک و کاهش خشم
- 22. مدیریت خشم در موقعیتهای خاص (مدرسه، خانه)
- 23. مدیریت خشم در جمع
- 24. مدیریت خشم در برابر برادر/خواهر
- 25. مدیریت خشم هنگام بازی
- 26. مدیریت خشم هنگام شکست
- 27. مدیریت خشم هنگام ناامیدی
- 28. استفاده از پاداش و تشویق در مدیریت خشم
- 29. تعیین حد و مرز برای رفتار کودک
- 30. جلوگیری از رفتارهای پرخاشگرانه
- 31. آموزش همدلی به کودکان
- 32. نقش بازی در مدیریت خشم
- 33. استفاده از داستاندرمانی برای مدیریت خشم
- 34. خشم و کنترل تکانه
- 35. خشم و قلدری
- 36. خشم و تبعیض
- 37. خشم و تابآوری
- 38. خشم و پذیرش
- 39. خشم و مسئولیتپذیری
- 40. خشم و بخشش
- 41. خشم و خودآگاهی
- 42. خشم و تنظیم هیجانات
- 43. خشم و خودکنترلی
- 44. خشم و مهارتهای اجتماعی
- 45. خشم و حل تعارض
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.