کتاب صوتی آسیبهای اسکلتی-عضلانی: تثبیت و انتقال
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره آسیبهای اسکلتی-عضلانی: تثبیت و انتقال
موضوع کلی: علوم سلامت و تندرستی
موضوع میانی: کمکهای اولیه
📋 سرفصلهای دوره
- 1. آسیبهای اسکلتی-عضلانی: مقدمهای بر ارزیابی
- 2. آناتومی اندامهای حرکتی و آسیبپذیری آنها
- 3. فیزیولوژی عضلات و تاندونها در آسیبدیدگی
- 4. مکانیسمهای ایجاد آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 5. انواع شکستگیها و طبقهبندی آنها
- 6. دررفتگیها و مکانیسمهای ایجاد آنها
- 7. کشیدگیها، رگبهرگ شدنها و پارگی عضلات
- 8. آسیبهای رباطی و اثرات آنها
- 9. ارزیابی اولیه بیمار با آسیب اسکلتی-عضلانی
- 10. تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی در آسیبشناسی
- 11. ارزیابی دامنه حرکتی و قدرت عضلانی
- 12. تستهای تخصصی ارزیابی آسیبهای رباطی
- 13. تصویربرداری در آسیبهای اسکلتی-عضلانی: اشعه ایکس
- 14. تصویربرداری در آسیبهای اسکلتی-عضلانی: سی تی اسکن
- 15. تصویربرداری در آسیبهای اسکلتی-عضلانی: ام آر آی
- 16. مفاهیم تثبیت در آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 17. اصول اولیه بیحرکتی و حمایت
- 18. انواع آتلبندی و کاربرد آنها
- 19. تثبیت شکستگیها با گچگیری
- 20. تثبیت دررفتگیها با روشهای بسته
- 21. روشهای تثبیت موقت آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 22. تثبیت آسیبهای گردن و ستون فقرات
- 23. تثبیت آسیبهای قفسه سینه
- 24. تثبیت آسیبهای لگن و اندامهای تحتانی
- 25. تثبیت آسیبهای اندامهای فوقانی
- 26. اصول حمل و نقل ایمن بیماران آسیبدیده
- 27. تکنیکهای بلند کردن و جابجایی بیمار
- 28. انتقال بیمار با آسیبهای ستون فقرات
- 29. انتقال بیمار با آسیبهای اندامها
- 30. مدیریت درد در آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 31. داروهای مسکن و اثرات آنها
- 32. تزریق مواد ضد التهاب در آسیبدیدگی
- 33. فیزیوتراپی و توانبخشی در آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 34. تمرینات تقویتی برای بازگشت عملکرد
- 35. بازگشت تدریجی به فعالیت پس از آسیب
- 36. پیشگیری از آسیبهای اسکلتی-عضلانی در ورزش
- 37. تغذیه و ریکاوری در آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 38. عوارض ناشی از بیحرکتی طولانی مدت
- 39. جراحیهای رایج در آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 40. مراقبتهای پس از جراحی آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 41. آسیبهای خاص در کودکان و سالمندان
- 42. آسیبهای ورزشی شایع
- 43. مستندسازی و گزارشدهی در آسیبهای اسکلتی-عضلانی
- 44. قوانین و مقررات مربوط به آسیبدیدگی
- 45. اخلاق حرفهای در مدیریت آسیبها
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.