کتاب صوتی خشم و عزتنفس در کودکان
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره خشم و عزتنفس در کودکان
موضوع کلی: رفاه اجتماعی
موضوع میانی: کودکان و مدیریت خشم
📋 سرفصلهای دوره
- 1. شناخت خشم در کودکان
- 2. علل ایجاد خشم در کودکان
- 3. تفاوت خشم و پرخاشگری
- 4. تأثیر خشم بر رشد کودک
- 5. عزتنفس و ارتباط آن با خشم
- 6. توسعه عزتنفس سالم در کودکان
- 7. شناسایی محرکهای خشم در کودکان
- 8. مدیریت خشم از طریق تنفس عمیق
- 9. آموزش مهارتهای حل مسئله به کودکان
- 10. تقویت مهارتهای ارتباطی در کودکان
- 11. نقش والدین در مدیریت خشم فرزندان
- 12. روشهای تشویق رفتارهای مثبت
- 13. جلوگیری از رفتارهای پرخاشگرانه
- 14. تقویت همدلی در کودکان
- 15. آموزش کنترل تکانشگری
- 16. مدیریت خشم در موقعیتهای خاص
- 17. خشم و اضطراب در کودکان
- 18. خشم و افسردگی در کودکان
- 19. خشم و اختلال نقص توجه/بیش فعالی
- 20. خشم و مشکلات یادگیری
- 21. خشم و مشکلات خواب
- 22. خشم و تغذیه نامناسب
- 23. خشم و تأثیر رسانهها
- 24. خشم و روابط با همسالان
- 25. خشم و محیط مدرسه
- 26. خشم و تأثیر خانواده
- 27. خشم و تأثیر فرهنگ
- 28. مداخلات رفتاری برای مدیریت خشم
- 29. بازیدرمانی و مدیریت خشم
- 30. هنردرمانی و مدیریت خشم
- 31. شناخت درمانی برای کودکان خشمگین
- 32. آموزش والدین برای مدیریت خشم فرزندان
- 33. گروههای حمایتی برای کودکان خشمگین
- 34. افزایش تابآوری در کودکان
- 35. تقویت خودآگاهی در کودکان
- 36. تقویت مهارتهای تنظیم هیجانی
- 37. تکنیکهای آرامسازی برای کودکان
- 38. مدیریت خشم در نوجوانان
- 39. تأثیر خشم بر سلامت جسمی کودکان
- 40. تأثیر خشم بر روابط اجتماعی کودکان
- 41. پیشگیری از خشم در کودکان
- 42. تشخیص مشکلات زمینهای مرتبط با خشم
- 43. نقش متخصصان در مدیریت خشم کودکان
- 44. خشم و تأثیر تجربیات آسیبزا
- 45. تقویت امنیت عاطفی کودک
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.