کتاب صوتی مشاوره شغلی پس از بلایا: جهتدهی دوباره به زندگی
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره مشاوره شغلی پس از بلایا: جهتدهی دوباره به زندگی
موضوع کلی: تأثیر بلایای طبیعی بر بازار کار و جامعه
موضوع میانی: تأثیر بلایای طبیعی بر بخش مشاوره و توسعه روابط انسانی
📋 سرفصلهای دوره
- 1. بررسی مفهوم بلایای طبیعی و انسانی
- 2. شناخت مراحل واکنش به بلایا: شوک، انکار، خشم و...
- 3. ارزیابی آسیبهای روانی پس از بحران
- 4. نقش مشاوره در بازسازی زندگی آسیبدیدگان
- 5. اصول برقراری ارتباط موثر با افراد درگیر با بحران
- 6. تکنیکهای گوش دادن فعال در شرایط اضطراری
- 7. مدیریت استرس و اضطراب پس از بلایا
- 8. شناخت اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
- 9. روشهای کاهش علائم PTSD
- 10. توسعه تابآوری روانی در برابر بلایا
- 11. تقویت حس امید و معنا در زندگی پس از بحران
- 12. مدیریت غم و اندوه ناشی از دست دادنها
- 13. حمایت از کودکان و نوجوانان آسیبدیده
- 14. بررسی تاثیر بلایا بر خانوادهها و روابط
- 15. راهکارهای تقویت روابط خانوادگی پس از بحران
- 16. شناخت نیازهای خاص گروههای آسیبپذیر (سالمندان، معلولین)
- 17. ارائه خدمات مشاوره گروهی به آسیبدیدگان
- 18. برنامهریزی برای بازگشت به زندگی عادی
- 19. آموزش مهارتهای حل مسئله در شرایط بحرانی
- 20. تقویت اعتماد به نفس و خودکارآمدی
- 21. شناخت منابع حمایتی موجود در جامعه
- 22. نقش سازمانهای مردمنهاد در امدادرسانی و بازسازی
- 23. همکاری بینالمللی در مدیریت بحران
- 24. بررسی نقش رسانهها در اطلاعرسانی و کاهش آسیبها
- 25. آموزش مهارتهای مقابله با شوک و آسیبهای روحی
- 26. توسعه برنامههای پیشگیری از آسیبهای روانی ناشی از بلایا
- 27. شناخت علائم هشداردهنده فروپاشی روانی
- 28. ارائه راهکارهای خودیاری برای مدیریت استرس
- 29. آموزش تکنیکهای آرامسازی و تنفس عمیق
- 30. مدیریت مالی و اقتصادی پس از بلایا
- 31. بررسی نقش بیمه در جبران خسارات ناشی از بلایا
- 32. تغییرات شغلی و فرصتهای جدید پس از بحران
- 33. توسعه مهارتهای لازم برای تغییر شغل
- 34. آموزش مهارتهای جستجوی کار در شرایط بحرانی
- 35. نوشتن رزومه و نامه معرفی موثر
- 36. آمادگی برای مصاحبه شغلی پس از بلایا
- 37. برنامهریزی برای آموزشهای تکمیلی و ارتقای مهارتها
- 38. شناخت فرصتهای کارآفرینی پس از بحران
- 39. توسعه طرح کسب و کار در شرایط بحرانی
- 40. مدیریت زمان و اولویتبندی کارها
- 41. ارتقای سلامت جسمی و روانی پس از بلایا
- 42. ایجاد شبکه حمایتی قوی
- 43. تقویت ارتباط با جامعه و گروههای اجتماعی
- 44. بررسی نقش معنویت در بازسازی زندگی
- 45. آموزش مهارتهای تصمیمگیری در شرایط مبهم
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.