کتاب صوتی مهارتهای ذهنیسازی در درمان: رویکرد AMBIT
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره مهارتهای ذهنیسازی در درمان: رویکرد AMBIT
موضوع کلی: روانشناسی
موضوع میانی: روان‌درمانی
📋 سرفصل‌های دوره
- 1. مقدمه‌ای بر مفهوم ذهنیسازی
- 2. ریشه‌های نظری ذهنیسازی
- 3. تفاوت ذهنیسازی با همدلی و شناخت
- 4. نقش ذهنیسازی در رشد کودک
- 5. اختلالات ذهنیسازی: انواع و ویژگی‌ها
- 6. ارتباط ذهنیسازی با آسیب‌های دوران کودکی
- 7. AMBIT: چارچوبی برای درک و بهبود ذهنیسازی
- 8. اصول کلیدی رویکرد AMBIT
- 9. ارزیابی ذهنیسازی: ابزارها و تکنیک‌ها
- 10. نقش دلبستگی در شکل‌گیری ذهنیسازی
- 11. ذهنیسازی و تنظیم هیجان
- 12. ذهنیسازی و خودآگاهی
- 13. ذهنیسازی و روابط بین فردی
- 14. ذهنیسازی و درمان اختلالات مرزی شخصیت
- 15. ذهنیسازی و درمان اختلالات طیف اوتیسم
- 16. ذهنیسازی و درمان افسردگی
- 17. ذهنیسازی و درمان اضطراب
- 18. ذهنیسازی و درمان PTSD
- 19. مراحل مداخله در AMBIT: فاز اول - ایجاد تعهد
- 20. مراحل مداخله در AMBIT: فاز دوم - کشف و نقشه‌برداری
- 21. مراحل مداخله در AMBIT: فاز سوم - تعامل و آزمون
- 22. مراحل مداخله در AMBIT: فاز چهارم - تعمیم و تثبیت
- 23. تکنیک‌های عملی برای تقویت ذهنیسازی در درمان
- 24. چالش‌های رایج در مداخله ذهنیسازی
- 25. مدیریت مقاومت در برابر ذهنیسازی
- 26. استفاده از بازخورد در فرآیند ذهنیسازی
- 27. ذهنیسازی و سوپروایزینگ در درمان
- 28. اخلاق حرفه‌ای در مداخله ذهنیسازی
- 29. مبانی عصب‌شناختی ذهنیسازی
- 30. مطالعات موردی در AMBIT
- 31. تفاوت‌های فرهنگی و ذهنیسازی
- 32. نقش ذهنیت در درمان‌های روانی
- 33. ارتباط ذهنیسازی با تاب‌آوری
- 34. ذهنیسازی و پیشگیری از آسیب‌های روانی
- 35. آینده پژوهش در زمینه ذهنیسازی
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفت‌وآمد هستید، قدم می‌زنید، استراحت می‌کنید یا کارهای روزمره‌تان را انجام می‌دهید. محتوای صوتی کمک می‌کند از این لحظه‌ها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفت‌وآمد، پیاده‌روی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربه‌ای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازه‌ای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایده‌های تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادت‌های شخصی‌تان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، می‌توانید داستان‌ها، آموزش‌ها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتاب‌ها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفت‌وگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعه‌ای از قسمت‌های صوتی؛ مناسب برای کشف ایده‌ها و آشنایی با دیدگاه‌های گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاه‌های تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپ‌تاپ
با پخش‌کننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکته‌های مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آن‌ها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتاب‌های صوتی و پادکست‌های آموزشی، دنیای تازه‌ای از ایده‌ها، روایت‌ها و آموختنی‌ها را به لحظه‌های خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرم‌افزار مورد استفاده بستگی دارد.
تگ‌ها:
AMBIT
Attachment
Mentalization
PTSD
اختلال مرزی شخصیت
اختلالات روانی
اوتیسم
تنظیم هیجان
خودآگاهی
درمان
دلبستگی
ذهنیسازی
روان‌درمانی
کودک
نوجوان
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.