کتاب صوتی اصول و مهارتهای رواندرمانی علمی با رویکرد سلامتمحور و خانوادهمدار
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره اصول و مهارتهای رواندرمانی علمی با رویکرد سلامتمحور و خانوادهمدار
موضوع کلی: علوم روانشناختی و سلامت روان
موضوع میانی: رواندرمانی مبتنی بر شواهد علمی
📋 سرفصلهای دوره
- 1. مبانی و تعاریف رواندرمانی مبتنی بر شواهد علمی
- 2. تاریخچه و تحول رویکردهای درمانی در روانشناسی مدرن
- 3. اخلاق حرفهای و چارچوبهای قانونی در رواندرمانی
- 4. اهمیت رابطه درمانی و اتحاد درمانی در فرآیند بهبود
- 5. تفاوتهای رواندرمانی علمی با شبهعلم و روشهای غیرتاییدشده
- 6. ارزیابی بالینی و مصاحبه تشخیصی استاندارد
- 7. مبانی تشخیص در روانشناسی بر اساس پروتکلهای رسمی
- 8. فرمولبندی موردی و طراحی برنامه درمانی شخصیسازیشده
- 9. اصول کلی درمانهای شناختی-رفتاری در مدیریت هیجان
- 10. تکنیکهای اصلاح خطاهای شناختی در مراجعان
- 11. نقش پذیرش و تعهد در ارتقای سلامت روان
- 12. مدیریت استرس و اضطراب با رویکردهای مبتنی بر ذهنآگاهی علمی
- 13. درمانهای متمرکز بر حل مسئله در تعارضات فردی
- 14. نقش خانواده در سلامت روان و مداخلات خانوادهمدار
- 15. اصول تحکیم روابط زوجین بر مبنای الگوهای سلامتمحور
- 16. مداخلات روانشناختی در مدیریت خشم و تنظیم هیجانی
- 17. رواندرمانی در دوران بلوغ و چالشهای نوجوانی
- 18. سبکهای فرزندپروری علمی و تاثیر آن بر سلامت روان کودک
- 19. مداخلات روانشناختی برای ارتقای تابآوری در حوادث زندگی
- 20. درمان سوگ و فقدان بر مبنای مدلهای حمایتی
- 21. مدیریت افسردگی با رویکردهای رفتاری و شناختی
- 22. اهمیت مهارتهای ارتباطی در بهبود سلامت روانی-اجتماعی
- 23. نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری از اختلالات روانی
- 24. ارزیابی نتایج درمان و پایش پیشرفت مراجع
- 25. فنون خاتمه درمان و جلوگیری از عود نشانهها
- 26. ملاحظات فرهنگی در اجرای پروتکلهای درمانی در جامعه ایران
- 27. یکپارچهنگری در درمان با تمرکز بر ارزشهای خانوادهمحور
- 28. تکنیکهای مدیریت وسواس و رفتارهای تکانشی
- 29. آموزش مهارتهای ابراز وجود و جرئتمندی در چارچوب اخلاقی
- 30. نقش همدلی و گوش دادن فعال در تسهیل فرآیند درمان
- 31. مدیریت کمالگرایی و فشارهای روانی ناشی از آن
- 32. مداخلات روانشناختی در بهبود کیفیت خواب و سلامت جسمانی
- 33. کاربرد تکنیکهای آرامسازی در کاهش تنشهای عضلانی و روانی
- 34. محدودیتهای رواندرمانی و زمان ارجاع به متخصص روانپزشک
- 35. تداوم مراقبت و پیشگیری از آسیبهای روانی در خانواده
- 36. آموزش تنظیم هیجان برای مدیریت تعارضات بینفردی
- 37. شناخت و مدیریت الگوهای ارتباطی مخرب در خانواده
- 38. ارتقای خودکارآمدی مراجع در مسیر بهبودی
- 39. نقش معنویتگرایی سالم در تقویت سلامت روان
- 40. اصول ثبت گزارشهای بالینی و مستندسازی علمی
- 41. بازنگری در اهداف درمانی و تطبیق با شرایط مراجع
- 42. مداخلات گروهی و اثربخشی آن در حمایتهای روانی
- 43. روشهای مقابله با فرسودگی شغلی و فشار روانی محیط کار
- 44. تقویت توانمندیهای شناختی و تمرکز در مراجعان
- 45. تکنیکهای مدیریت زمان و کاهش اهمالکاری
- 46. بهبود تصویر ذهنی از خود بر اساس واقعیتهای فردی
- 47. ملاحظات ویژه در رواندرمانی سالمندان
- 48. آموزش مهارتهای حل تعارض در محیطهای اجتماعی
- 49. نقش حمایتهای اجتماعی در فرآیند بازتوانی روانی
- 50. خلاصه و جمعبندی مهارتهای کلیدی رواندرمانگر علمی
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
تگها:
Evidence-Based Psychotherapy
اصول رواندرمانی
بهداشت روان
خانوادهدرمانی علمی
درمان علمی اختلالات روانی
رواندرمانی مبتنی بر شواهد
روانشناسی بالینی
سلامت روان
مشاوره خانواده
مهارتهای روانشناختی
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.