کتاب صوتی مهارت‌های تاب‌آوری و کمک‌های اولیه روان‌شناختی در بحران‌ها و حوادث

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره مهارت‌های تاب‌آوری و کمک‌های اولیه روان‌شناختی در بحران‌ها و حوادث

موضوع کلی: علوم روان‌شناسی و سلامت روان

موضوع میانی: فوریت‌های روان‌شناختی و حمایت‌های روانی-اجتماعی

📋 سرفصل‌های دوره

• 1. مفهوم‌شناسی بحران و ضرورت مداخلات روانی
• 2. اصول اخلاقی و حرفه‌ای در کمک‌های اولیه روان‌شناختی
• 3. نقش امدادگر در حفظ سلامت روان در شرایط بحرانی
• 4. آمادگی روانی و مدیریت استرس برای نیروهای امدادی
• 5. تکنیک‌های خودتنظیمی و مدیریت هیجان در لحظات بحرانی
• 6. ارزیابی سریع وضعیت روانی آسیب‌دیدگان در صحنه حادثه
• 7. ملاحظات فرهنگی و اجتماعی در ارائه حمایت‌های روانی
• 8. مهارت‌های برقراری ارتباط موثر و همدلانه با بازماندگان
• 9. تکنیک‌های گوش دادن فعال و بازتاب احساسات
• 10. شناسایی علائم واکنش‌های حاد روانی و استرس‌زا
• 11. تکنیک‌های تثبیت روانی و آرام‌سازی فوری
• 12. مدیریت شرایط اضطراری و ارجاع به متخصصان سلامت روان
• 13. حمایت روانی از کودکان و نوجوانان در شرایط بحران
• 14. مدیریت سوگ و واکنش‌های طبیعی به فقدان
• 15. حمایت از سالمندان و افراد دارای ناتوانی در حوادث
• 16. پیشگیری از فرسودگی شغلی در تیم‌های امداد و نجات
• 17. تکنیک‌های تنفسی و آرام‌سازی عضلانی برای بازماندگان
• 18. نقش خانواده و شبکه‌های حمایتی در بازیابی روانی
• 19. مدیریت اخبار ناگوار و اطلاع‌رسانی صحیح به آسیب‌دیدگان
• 20. شناسایی رفتارهای پرخطر و مداخله در بحران‌های حاد
• 21. اصول تاب‌آوری فردی در مواجهه با حوادث ناگوار
• 22. روش‌های مدیریت خشم و پرخاشگری در محیط بحرانی
• 23. حمایت از سوگواران با تکیه بر ارزش‌های دینی و معنوی
• 24. بازگشت به زندگی عادی و تقویت مکانیسم‌های مقابله‌ای
• 25. تداوم حمایت‌های روانی پس از پایان شرایط بحرانی
• 26. مستندسازی و گزارش‌دهی اخلاقی در مداخلات روانی
• 27. همکاری بین‌بخشی میان سازمان‌های امدادی و سلامت روان
• 28. آموزش به جوامع محلی برای افزایش تاب‌آوری در برابر حوادث
• 29. مدیریت شایعات و کاهش اضطراب جمعی در بحران‌ها
• 30. پایش سلامت روان تیم‌های عملیاتی پس از اتمام ماموریت