کتاب صوتی مبانی روانشناسی علمی: شناخت فرآیندهای ذهنی و رفتار در چارچوب سلامت خانواده و تعالی فردی
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره مبانی روانشناسی علمی: شناخت فرآیندهای ذهنی و رفتار در چارچوب سلامت خانواده و تعالی فردی
موضوع کلی: علوم روانشناختی و سلامت روان
موضوع میانی: روانشناسی عمومی و ارتقای مهارتهای فردی
📋 سرفصلهای دوره
- 1. تعریف و قلمرو روانشناسی علمی و جایگاه آن در سلامت انسان
- 2. روشهای پژوهش و اخلاق در روانشناسی
- 3. مبانی زیستی رفتار و نقش سیستم عصبی در عملکردهای ذهنی
- 4. فرآیندهای حسی و ادراک جهان پیرامون
- 5. هوشیاری و چرخههای خواب و بیداری
- 6. یادگیری کلاسیک و اصول شرطیسازی
- 7. یادگیری کنشگر و تقویت رفتار در محیط اجتماعی
- 8. حافظه و فرآیندهای رمزگردانی و بازیابی اطلاعات
- 9. تفکر، حل مسئله و تصمیمگیری عقلانی
- 10. زبان و ارتباطات انسانی
- 11. هوش، خلاقیت و استعدادهای فردی
- 12. انگیزش و نیازهای متعالی انسان
- 13. هیجان و مدیریت پاسخهای عاطفی
- 14. رشد جسمانی و روانی در دوران کودکی
- 15. تحولات روانی و شناختی در دوران نوجوانی
- 16. رشد در بزرگسالی و بحرانهای میانسالی
- 17. شخصیت و نظریههای تبیین تفاوتهای فردی
- 18. ارزیابی شخصیت و آزمونهای روانشناختی
- 19. استرس و راهکارهای مقابلهای مبتنی بر تابآوری
- 20. سلامت روان و الگوهای رفتاری سازگارانه
- 21. اختلالات روانی شایع و ضرورت مراجعه به متخصص
- 22. مبانی روانشناسی اجتماعی و تأثیر گروه بر فرد
- 23. نگرشها و تغییر باورهای اجتماعی
- 24. روانشناسی خانواده و نقش پیوندهای عاطفی در سلامت روانی
- 25. تعاملات میانفردی و مهارتهای ارتباط مؤثر
- 26. حل تعارض و مدیریت روابط در نظام خانواده
- 27. روانشناسی مثبتگرا و ارتقای بهزیستی ذهنی
- 28. خودشناسی و نقش آن در تعالی فردی
- 29. اخلاق، معنویت و نقش آن در سلامت روان
- 30. کاربرد روانشناسی در محیط کار و بهرهوری
- 31. تکنیکهای مدیریت زمان و نظمبخشی ذهنی
- 32. تابآوری در برابر فشارهای زندگی مدرن
- 33. روانشناسی دین و نقش باورهای دینی در آرامش روانی
- 34. سبکهای فرزندپروری و تأثیر آن بر رشد شخصیت
- 35. نقش تغذیه و سبک زندگی بر عملکردهای شناختی
- 36. خانوادهدرمانی و تحکیم بنیان خانواده
- 37. فرآیندهای فراموشی و روشهای تقویت حافظه
- 38. تکنیکهای تنظیم هیجانی در شرایط بحرانی
- 39. روانشناسی یادگیری در طول عمر
- 40. آیندهنگری و هدفگذاری در مسیر تعالی فردی
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
تگها:
بهداشت روانی
تعالی خانواده
توسعه فردی اسلامی
روانشناسی دانشگاهی
روانشناسی عمومی
روانشناسی کاربردی
سلامت روان
شناخت رفتار
فرآیندهای ذهنی
مهارتهای فردی
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.