کتاب صوتی راهکارهای عملی تقویت تاب‌آوری محله‌محور و مدیریت منابع خانگی در شرایط بحرانی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 124,963 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهکارهای عملی تقویت تاب‌آوری محله‌محور و مدیریت منابع خانگی در شرایط بحرانی

موضوع کلی: مدیریت بحران و پدافند غیرعامل

موضوع میانی: تاب‌آوری اجتماعی و خوداتکایی در شرایط اضطرار

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مفهوم‌شناسی تاب‌آوری اجتماعی در الگوی ایرانی-اسلامی
  • 2. نقش خانواده در حفظ امنیت و ثبات در شرایط اضطرار
  • 3. اصول مدیریت منابع غذایی و ذخیره‌سازی خانگی
  • 4. راهکارهای تأمین و تصفیه آب در شرایط قطع دسترسی شبکه
  • 5. مدیریت مصرف انرژی و روش‌های جایگزین روشنایی و گرمایش
  • 6. نظام شبکه‌سازی محلی و همیاری همسایگان در بحران
  • 7. شناسایی و اولویت‌بندی نیازهای اساسی خانوار در ماه اول بحران
  • 8. آموزش کمک‌های اولیه و مراقبت‌های پزشکی در منزل
  • 9. ارتقای سطح آمادگی روانی و حفظ آرامش در خانواده
  • 10. مدیریت بهداشت و سلامت محیط در شرایط اضطراری
  • 11. شناسایی نقاط قوت و ظرفیت‌های نهفته در بافت محله
  • 12. نقش مساجد و پایگاه‌های بسیج در سازماندهی محلی
  • 13. اصول انبارداری مواد غذایی با ماندگاری طولانی
  • 14. روش‌های تهیه و طبخ در شرایط محدودیت زیرساختی
  • 15. مدیریت پسماند و بهداشت محیط در شرایط قطع خدمات شهری
  • 16. امنیت و حفاظت از حریم خانواده در شرایط اضطرار
  • 17. ارتباطات و اطلاع‌رسانی در سطح محله هنگام قطع شبکه مخابرات
  • 18. آموزش مهارت‌های فنی مورد نیاز برای تعمیرات اضطراری
  • 19. مدیریت بودجه و منابع مالی در شرایط بحران اقتصادی
  • 20. نقش مشارکت اجتماعی در حفظ نظم و امنیت محله
  • 21. آموزش مدیریت مصرف پوشاک و وسایل ضروری منزل
  • 22. شیوه‌های انتقال تجربیات و آموزش به سایر اعضای خانواده
  • 23. پدافند غیرعامل در سطح خرد و تدابیر پیشگیرانه
  • 24. شناسایی خطرات پیرامونی و ارزیابی ریسک در محیط زندگی
  • 25. نقش بانوان در مدیریت مصرف و تاب‌آوری اقتصادی خانواده
  • 26. برنامه‌ریزی برای شرایط خاص (سالمندان، کودکان و بیماران)
  • 27. اصول انبارداری داروهای مجاز و تجهیزات ضروری خانگی
  • 28. پایش مستمر وضعیت محله و گزارش‌دهی به نهادهای مسئول
  • 29. مدیریت استرس و تقویت سرمایه‌های اجتماعی در محله
  • 30. تدوین برنامه عملیاتی خانواده برای مدیریت بحران یک‌ماهه
EXPRESS24 AUDIO EXPERIENCE
یادگیری را بشنوید؛ زندگی کنید
کتاب‌های صوتی و پادکست‌های آموزشی، راهی دلنشین برای کشف ایده‌های تازه، گسترش دانش و استفاده بهتر از لحظه‌های روزمره هستند.
دانش، الهام و تجربه؛ این بار با صدای زندگی
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفت‌وآمد هستید، قدم می‌زنید، استراحت می‌کنید یا کارهای روزمره‌تان را انجام می‌دهید. محتوای صوتی کمک می‌کند از این لحظه‌ها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفت‌وآمد، پیاده‌روی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربه‌ای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازه‌ای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایده‌های تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادت‌های شخصی‌تان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، می‌توانید داستان‌ها، آموزش‌ها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتاب‌ها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفت‌وگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعه‌ای از قسمت‌های صوتی؛ مناسب برای کشف ایده‌ها و آشنایی با دیدگاه‌های گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاه‌های تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپ‌تاپ
با پخش‌کننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکته‌های مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آن‌ها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتاب‌های صوتی و پادکست‌های آموزشی، دنیای تازه‌ای از ایده‌ها، روایت‌ها و آموختنی‌ها را به لحظه‌های خود اضافه کنید.
کشف محصولات بیشتر در اکسپرس ۲۴
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرم‌افزار مورد استفاده بستگی دارد.
AUDIO PREVIEW
قبل از انتخاب، گوش کنید!
بخشی از سبک محتوای محصولات صوتی ما را بشنوید و با فضای آن آشنا شوید.
♫
نمونه صوتی از سبک محصولات صوتی ما
پیش‌نمایش کوتاهی از سبک پادکست های صوتی محصولات ما
پخش آنلاین
برای تجربه بهتر، می‌توانید از هدفون استفاده کنید.
تگ‌ها: آمادگی در شرایط اضطرار بحران و ایمنی پدافند غیرعامل تاب‌آوری اجتماعی تاب‌آوری شهری تاب‌آوری محله‌محور خوداتکایی خانواده مدیریت بحران مدیریت منابع خانگی

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.