کتاب صوتی تغذیه برای افراد با بیماریهای متابولیک: راهنمای جامع
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره تغذیه برای افراد با بیماریهای متابولیک: راهنمای جامع
موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار
موضوع میانی: تاثیر غذا بر سلامت
📋 سرفصلهای دوره
- 1. مقدمهای بر بیماریهای متابولیک
- 2. اصول کلی تغذیه درمانی
- 3. نقش درشتمغذیها در متابولیسم
- 4. نقش ریزمغذیها در متابولیسم
- 5. متابولیسم کربوهیدراتها و اختلالات آن
- 6. متابولیسم پروتئینها و اختلالات آن
- 7. متابولیسم چربیها و اختلالات آن
- 8. بیماری ذخیرهای گلیکوژن
- 9. فنیل کتونوریا (PKU)
- 10. بیماری شربت افرا (MSUD)
- 11. اختلالات چرخه اوره
- 12. اختلالات متابولیسم اسیدهای چرب
- 13. اختلالات متابولیسم اسیدهای آمینه
- 14. اختلالات متابولیسم لیزوزومی
- 15. اختلالات متابولیسم میتوکندریایی
- 16. دیابت نوع ۱: اصول تغذیه
- 17. دیابت نوع ۲: اصول تغذیه
- 18. پیشدیابت و راهکارهای تغذیهای
- 19. مدیریت هیپوگلیسمی
- 20. مدیریت هایپرگلیسمی
- 21. بیماریهای تیروئیدی و تغذیه
- 22. کمکاری تیروئید و رژیم غذایی
- 23. پرکاری تیروئید و رژیم غذایی
- 24. بیماریهای غدد فوق کلیوی
- 25. بیماری کوشینگ و تغذیه
- 26. بیماری آدیسون و تغذیه
- 27. سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) و تغذیه
- 28. اختلالات توده بدنی (چاقی و لاغری)
- 29. چاقی: علل و راهکارهای تغذیهای
- 30. لاغری مرضی و تغذیه
- 31. کمبود وزن و تغذیه
- 32. بیماریهای کلیوی و تغذیه
- 33. نارسایی کلیه مزمن و رژیم غذایی
- 34. دیالیز و ملاحظات تغذیهای
- 35. بیماریهای کبدی و تغذیه
- 36. هپاتیت و تغذیه
- 37. سیروز کبدی و تغذیه
- 38. بیماریهای گوارشی و تغذیه
- 39. بیماری سلیاک و رژیم بدون گلوتن
- 40. بیماری کرون و تغذیه
- 41. کولیت اولسراتیو و تغذیه
- 42. سندرم روده تحریکپذیر (IBS) و تغذیه
- 43. سوء جذب و تغذیه
- 44. عدم تحمل لاکتوز و تغذیه
- 45. بیماریهای قلبی-عروقی و تغذیه
- 46. فشار خون بالا و رژیم غذایی
- 47. کلسترول بالا و رژیم غذایی
- 48. بیماریهای روماتیسمی و تغذیه
- 49. آرتریت روماتوئید و تغذیه
- 50. نقرس و رژیم غذایی
- 51. بیماریهای عصبی و تغذیه
- 52. بیماری پارکینسون و تغذیه
- 53. بیماری آلزایمر و تغذیه
- 54. بیماری ام اس (MS) و تغذیه
- 55. اختلالات تغذیهای مرتبط با بارداری
- 56. دیابت بارداری و تغذیه
- 57. پرهاکلامپسی و تغذیه
- 58. کمخونی در بارداری و تغذیه
- 59. تغذیه در دوران شیردهی
- 60. اختلالات تغذیهای در کودکان
- 61. رشد و تکامل و تغذیه
- 62. سوءتغذیه در کودکان
- 63. تغذیه نوزادان نارس
- 64. بیماریهای متابولیک ارثی در کودکان
- 65. تغذیه در سالمندان
- 66. تغییرات متابولیک در سالمندی
- 67. نیازهای تغذیهای سالمندان
- 68. کمبودهای تغذیهای شایع در سالمندان
- 69. پوکی استخوان و تغذیه
- 70. بیماریهای تنفسی و تغذیه
- 71. بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) و تغذیه
- 72. آسم و تغذیه
- 73. تغذیه در دوران نقاهت و بیماریهای حاد
- 74. سوختگی و تغذیه
- 75. جراحی و تغذیه
- 76. سرطان و تغذیه
- 77. اصول تغذیه در بیماران سرطانی
- 78. کاهش وزن مرتبط با سرطان و تغذیه
- 79. مراقبتهای حمایتی تغذیهای در سرطان
- 80. تغذیه در دوران شیمیدرمانی و پرتودرمانی
- 81. بیماریهای غدد درونریز و تغذیه
- 82. اختلالات هورمونی و تغذیه
- 83. سندرم کوشینگ و تغذیه
- 84. بیماری گریوز و تغذیه
- 85. تغذیه در بیماریهای ژنتیکی نادر
- 86. پایش و ارزیابی وضعیت تغذیهای
- 87. ابزارهای ارزیابی تغذیهای
- 88. تفسیر نتایج ارزیابی تغذیهای
- 89. برنامهریزی رژیم غذایی فردی
- 90. اصول طراحی رژیمهای غذایی خاص
- 91. ملاحظات فرهنگی و اجتماعی در تغذیه
- 92. تغذیه درمانی در شرایط خاص
- 93. تغذیه درمانی در بیماران بستری
- 94. تغذیه درمانی در بیماران سرپایی
- 95. نقش تیم سلامت در تغذیه درمانی
- 96. آموزش تغذیهای به بیماران و خانوادهها
- 97. تغذیه و سلامت روان
- 98. ارتباط تغذیه با افسردگی و اضطراب
- 99. تغذیه و بهبود کیفیت زندگی
- 100. آخرین دستاوردهای تحقیقاتی در تغذیه بیماریهای متابولیک
برای آموختن، همیشه لازم نیست بخوانید
گاهی بهترین فرصت یادگیری زمانی است که در مسیر رفتوآمد هستید، قدم میزنید، استراحت میکنید یا کارهای روزمرهتان را انجام میدهید. محتوای صوتی کمک میکند از این لحظهها برای شنیدن، اندیشیدن و آشنایی با موضوعات تازه بهره ببرید.
◷
یادگیری در دل روزمرگی
از زمان رفتوآمد، پیادهروی یا استراحت برای شنیدن محتوای مفید استفاده کنید؛ بدون آنکه همیشه به کتاب چاپی یا صفحه نمایش نیاز داشته باشید.
◎
تجربهای شنیداری و دلنشین
با روایت صوتی، توضیحات گفتاری و فضای شنیداری هر محتوا همراه شوید و متناسب با سلیقه خود، شیوه تازهای برای دریافت مطالب تجربه کنید.
✦
گسترش دانش و دیدگاه
با موضوعات متنوع آشنا شوید، ایدههای تازه کشف کنید و فرصت بیشتری برای یادگیری مستمر و پرورش کنجکاوی خود بسازید.
♫
همراه با سبک زندگی شما
محتوای صوتی را متناسب با برنامه روزانه خود انتخاب کنید و در زمان مناسب، شنیدن را به بخشی از عادتهای شخصیتان تبدیل کنید.
کتاب صوتی یا پادکست؟
کتاب صوتی
راهی برای همراه شدن با محتوای یک کتاب از طریق شنیدن. بسته به اثر، میتوانید داستانها، آموزشها، مفاهیم تخصصی یا مطالب کاربردی را در قالب روایت و بیان صوتی دنبال کنید.
مناسب برای شنیدن و مرور محتوای کتابها
پادکست آموزشی
فرصتی برای دنبال کردن موضوعات مشخص در قالب گفتوگو، روایت، توضیح آموزشی یا مجموعهای از قسمتهای صوتی؛ مناسب برای کشف ایدهها و آشنایی با دیدگاههای گوناگون.
مناسب برای یادگیری موضوعی و شنیدن دیدگاههای تازه
هر جا که هستید، شنیدن را آغاز کنید
با دستگاه مناسب خود، محتوای صوتی را به آسانی دنبال کنید.
▯
گوشی هوشمند
اندروید و آیفون
▣
تبلت
برای شنیدن و دنبال کردن محتوا
▤
رایانه و لپتاپ
با پخشکننده صوتی سازگار
♫
هدفون و بلندگو
برای شنیدن متناسب با محیط
چطور از تجربه شنیدن بیشتر بهره ببریم؟
✦ زمان مناسبی برای شنیدن انتخاب کنید؛ زمانی که بتوانید با آرامش به محتوا توجه داشته باشید.
✦ برای مطالب آموزشی، نکتههای مهم را یادداشت کنید یا پس از پایان شنیدن، آنها را مرور کنید.
✦ اگر محتوا طولانی است، آن را در چند نوبت دنبال کنید تا فرصت بیشتری برای درک و مرور داشته باشید.
✦ هنگام رانندگی یا انجام کارهای نیازمند تمرکز، ایمنی را در اولویت قرار دهید و از شیوه شنیدنی استفاده کنید که حواس شما را مختل نکند.
هر شنیدن، فرصتی برای کشف است
با کتابهای صوتی و پادکستهای آموزشی، دنیای تازهای از ایدهها، روایتها و آموختنیها را به لحظههای خود اضافه کنید.
express24.ir
امکانات پخش، ادامه شنیدن و دسترسی آفلاین به نوع فایل، دستگاه و نرمافزار مورد استفاده بستگی دارد.
تگها:
بیماری متابولیک
تغذیه سالم
دیابت
رژیم غذایی
سبک زندگی سالم
سلامت
علم تغذیه
فشار خون
کبد چرب
کلسترول
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.