کتاب برچسبخوانی و سلامت غذا با فرمت AZW3 برای کتابخوان کیندل و فرمت EPUB
249,950 تومان
🎓 دوره آموزشی جامع
📚 اطلاعات دوره
عنوان دوره: دوره برچسبخوانی و سلامت غذا
موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار
موضوع میانی: رفتار مصرف کننده
📋 سرفصل‌های دوره
- 1. برچسب مواد غذایی: یک نمای کلی
- 2. درک اطلاعات تغذیه‌ای
- 3. اصطلاحات کلیدی برچسبخوانی
- 4. اندازه‌گیری و واحدهای رایج در برچسب‌ها
- 5. درصد ارزش روزانه (DV) چیست؟
- 6. محاسبه مقدار مواد مغذی مصرفی
- 7. چربی‌های اشباع، ترانس و غیر اشباع
- 8. قندهای افزوده در مواد غذایی
- 9. نمک و سدیم: مصرف ایمن
- 10. فیبر غذایی و اهمیت آن
- 11. ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری
- 12. برچسب‌های مواد غذایی برای افراد خاص (مانند دیابتی‌ها)
- 13. برچسبخوانی محصولات لبنی
- 14. برچسبخوانی فرآورده‌های گوشتی
- 15. برچسبخوانی نان و غلات
- 16. برچسبخوانی میوه‌ها و سبزیجات
- 17. برچسبخوانی کنسروها و مواد غذایی بسته‌بندی شده
- 18. برچسبخوانی نوشیدنی‌ها: آب، نوشابه، آبمیوه
- 19. برچسبخوانی روغن‌ها و چربی‌ها
- 20. مواد نگهدارنده و افزودنی‌های غذایی
- 21. رنگ‌های مجاز در مواد غذایی
- 22. طعم‌دهنده‌ها و اسانس‌های مصنوعی
- 23. نگهداری صحیح مواد غذایی بر اساس برچسب
- 24. تاریخ انقضا و تاریخ مصرف بهینه
- 25. تأثیر بسته‌بندی بر کیفیت غذا
- 26. برچسب‌های ارگانیک و طبیعی
- 27. تفاوت برچسب‌های مواد غذایی در کشورهای مختلف
- 28. درک علائم هشداردهنده برچسب‌ها
- 29. برچسبخوانی و آلرژی‌های غذایی
- 30. برچسبخوانی و رژیم‌های غذایی گیاهی
- 31. برچسبخوانی و بیماری‌های خاص (مانند فشار خون)
- 32. برچسبخوانی و کنترل وزن
- 33. برچسبخوانی و سلامت قلب و عروق
- 34. برچسبخوانی و سلامت استخوان‌ها
- 35. برچسبخوانی و سلامت دستگاه گوارش
- 36. تأثیر بازاریابی بر انتخاب مواد غذایی
- 37. برچسبخوانی و تبلیغات فریبنده
- 38. بررسی مواد غذایی کم‌کالری و رژیمی
- 39. بررسی مواد غذایی پر پروتئین
- 40. بررسی مواد غذایی بدون گلوتن
- 41. بررسی مواد غذایی بدون قند
- 42. برچسبخوانی و غذاهای فرآوری شده
- 43. برچسبخوانی و غذاهای فوری
- 44. برچسبخوانی و غذاهای آماده مصرف
- 45. برچسبخوانی و غذاهای کودکان
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.