کتاب یوگا برای همه؛ 50 حالت برای هر نوع بدن
عنوان کتاب به انگلیسی: |
Yoga for Everyone: 50 Poses For Every Type of Body |
| سال انتشار: 2019 | 256 صفحه | حجم فایل: 45 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Dianne Bondy |
| ناشر | Alpha |
| ISBN10: | 1465480773 |
| ISBN13: | 9781465480774 |
توضیحات کتاب
Yoga is for every body, including yours!
For years, yoga books have asked readers to bend over backward (literally!) to conform to their physical demands. It's time for the opposite—for readers to demand that yoga conform to their individual needs. It's time for a yoga book to reflect the broader population that would benefit from a yoga practice geared toward them. It's time for Yoga for Everyone!
This book offers yoga for every type of body: those who are big, small, elderly, pregnant, or of various physical abilities—everyone. No matter who you are or what you look like or what your abilities are, you can do all 50 poses in this book. The variations to classic poses in this book will also allow you to perform all 10 sequences, which combine different poses into one singular experience and focus on specific physical and mental benefits.
So forget what you've heard. Yoga isn't just for the privileged few. It's meant to be enjoyed by everybody and every body. Yes, you can do yoga—and Yoga for Everyone will show you how!
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
یوگا برای هر بدن ، از جمله شما است! سالهاست که کتابهای یوگا از خوانندگان خواسته اند تا به عقب (به معنای واقعی کلمه!) خم شوند تا با خواسته های جسمی خود مطابقت داشته باشند.وقت آن است که برعکس - برای خوانندگان خواستار آن باشد که یوگا با نیازهای فردی خود مطابقت داشته باشد.وقت آن است که یک کتاب یوگا منعکس کننده جمعیت وسیع تری باشد که از یک تمرین یوگا که به سمت آنها استفاده می شود بهره مند می شود.وقت یوگا برای همه است! این کتاب یوگا را برای هر نوع بدن ارائه می دهد: کسانی که بزرگ ، کوچک ، سالخورده ، باردار یا از توانایی های مختلف جسمی هستند - همه.مهم نیست که شما چه کسی هستید یا به نظر می رسد یا توانایی های شما چیست ، می توانید تمام 50 نمایش را در این کتاب انجام دهید.تغییرات در مطالب کلاسیک در این کتاب همچنین به شما امکان می دهد تا 10 سکانس را انجام دهید ، که ترکیبات مختلفی را در یک تجربه منحصر به فرد ترکیب می کند و بر فواید جسمی و روحی خاص تمرکز می کند. بنابراین آنچه را شنیده اید فراموش کنید.یوگا فقط برای معدود ممتاز نیست.این به معنای لذت بردن از همه و هر بدن است.بله ، شما می توانید یوگا انجام دهید - و یوگا برای همه به شما نشان می دهد که چگونه!📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.