کتاب کتاب آشپزی رژیم کتو؛ بیش از 125 دستورالعمل خوشمزه برای کاهش وزن، تعادل هورمون ها، تقویت سلامت مغز و معکوس کردن بیماری
عنوان کتاب به انگلیسی: |
Keto Diet Cookbook: 125+ Delicious Recipes to Lose Weight, Balance Hormones, Boost Brain Health, and Reverse Disease |
| سال انتشار: 2019 | 358 صفحه | حجم فایل: 71 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Dr. Josh Axe |
| ناشر | Little, Brown Spark |
| ISBN10: | 0316427187 |
| ISBN13: | 9780316427180 |
توضیحات کتاب
The companion cookbook to Josh Axe's bestselling Keto Diet, featuring 75 full-color photos and 125 recipes to help you lose weight, balance hormones, boost brain health, and reverse disease.
The ketogenic diet is the world's fastest growing diet, and with good reason. When practiced correctly, the keto diet has been proven to burn fat, reduce inflammation, fight cancer, balance hormones and gut bacteria, improve neurological diseases, and even increase lifespan. Unfortunately, many people remain unaware of several important factors that are crucial to the diet's success, setting them up for frustration, failure, and relapse.
In KETO DIET COOKBOOK, Josh Axe builds on his nationalbestseller KETO DIET, offering 125 mouthwatering, keto-friendly recipes to lose weight, fight inflammation, and optimize your body's function, no matter your lifestyle or budget. Featuring a dazzling range of options for every meal of the day -- plus craving-busting snacks and decadent desserts -- KETO DIET COOKBOOK will never leave you without a delicious, satisfying option whenever hunger strikes.
Complete with 75 full-color photos, shopping lists, a meal plan, and explanations of the science confirming the diet's powerful effects, KETO DIET COOKBOOK gives you all the recipes and inspiration you'll need to say goodbye to stubborn fat and chronic disease once and for all.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
کتاب آشپزی همراه به رژیم غذایی پرفروش Josh Ax ، شامل 75 عکس تمام رنگ و 125 دستور العمل برای کمک به کاهش وزن ، تعادل هورمون ها ، تقویت سلامت مغز و بیماری معکوس است. رژیم کتوژنیک سریعترین رژیم غذایی در حال رشد در جهان و با دلیل خوب است.هنگامی که به درستی تمرین می شود ، رژیم کتو برای سوزاندن چربی ، کاهش التهاب ، مبارزه با سرطان ، تعادل هورمون ها و باکتری های روده ، بهبود بیماری های عصبی و حتی افزایش طول عمر ثابت شده است.متأسفانه ، بسیاری از افراد از چندین عامل مهم که برای موفقیت رژیم غذایی بسیار مهم هستند ، آگاه هستند و آنها را برای ناامیدی ، شکست و عود تنظیم می کنند. در کتاب آشپزی Keto Diet ، Josh Ax بر روی رژیم غذایی NationalBestseller Keto خود قرار می دهد ، 125 آب دهان ، دستور العمل های دوستدار کتو را برای کاهش وزن ، مبارزه با التهاب و بهینه سازی عملکرد بدن ، بدون توجه به سبک زندگی یا بودجه شما ، ارائه می دهد.با داشتن طیف وسیعی از گزینه ها برای هر وعده غذایی روز-به علاوه میان وعده های دلپذیر و دسرهای انحطاط-کتاب آشپزی رژیم غذایی Keto هرگز شما را بدون گزینه خوشمزه و رضایت بخش در هر زمان که گرسنگی اعتصاب کند ، ترک نمی کند. کامل با 75 عکس تمام رنگ ، لیست های خرید ، یک برنامه غذایی و توضیحات مربوط به علوم که اثرات قدرتمند رژیم را تأیید می کند ، کتاب آشپزی Keto Diet تمام دستور العمل ها و الهام بخش شما را به شما می دهد تا یک بار از چربی های سرسخت و بیماری مزمن خداحافظی کنیدو برای همه📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.